Vindende tankegang 4 trin til at opbygge din succes

Når vi taler om en vindende mentalitet, er det let for det første, vi forestiller os at være en individualist, hvis hovedmål er at være mere konkurrencedygtig end resten. Men vi kan også forstå dette begreb på en måde, der ikke har noget at gøre med grådighed: At være en vinder kan betyde, at du simpelthen ikke giver op på at nå de personlige mål, der, hvis man går ud på indsatsen, kan opnås.

Med andre ord betyder det at have en vindende mentalitet ikke at blive forført af de mange undskyldninger, som vi ofte sætter på os selv for ikke at forlade vores komfortzone..

Afkald på vores mål ubevidst

I mange år har vi nu vidst, i hvilket omfang mennesket er tilbøjeligt til at bedrage sig uden at indse det. Fænomener som kognitiv dissonans, for eksempel, får vi at omfavne urimelige overbevisninger simpelthen fordi de giver os mulighed for at reducere ubehag, der opstår, når vi bemærket modsætninger i vores tænkning: kunne have studeret til testen, men jeg har ikke gjort selv om jeg vil godkende, men i slutningen af ​​dagen er det ligegyldigt, fordi denne lærer i hvert fald ville suspendere mig.

Tilsvarende heuristik eller mentale genveje for dit sind, gør at der i løbet af få sekunder "fabrikere" grunde til at vælge en afgørelse, som ikke synes meget rationel. For eksempel, vi ønsker at tabe kropsfedt men emballeringen af ​​et produkt raffineret sukker fyldt kager forfører os, kan vi tro, at spise det vil give os energi til at arbejde vores muskler i gymnastiksalen og forbedre vores evne til at forbrænde fedt efter.

Dette er eksempler, hvor lydighed mod impulser og ønsker forbundet med søgen efter fornøjelse på kort sigt er camoufleret under et lag af åbenbar rationalitet. Mærkeligt nok kan mennesker blive meget kreative, når det kommer til at opgive vores langsigtede mål til fordel for kortsigtede mål.. Disse små fælder, som du sætter dig selv, er den største hindring, som du skal håndtere en vindende mentalitet: Mange af de mål, der giver os større fordele, kan kun opnås ved udholdenhed og indsats, og vi vil aldrig nå dem uden at træne os selv i en bestemt selvdisciplin.

Bygge en vindende mentalitet

For at vænne sig til at opretholde en produktiv mentalitet er det nødvendigt at vedtage nye vaner og skikke. Det er nogle af dem.

1. Find målene

Først og fremmest, Det er nødvendigt at vide, hvad der er vores vigtigste mål i livet eller i et bestemt område, hvor vi føler, at vi ikke går videre. For det er godt at skrive en liste over mulige mål, så vi ikke glemmer, efter at tænke på dem først, og derefter gå om at gøre en øvelse filtrering, slående ud den mindre vigtigt at efterlade ikke mere end 4 eller 5. Dette os vil give os mulighed for at kende vores prioriteter og vide bedre, hvor vi vil målrette vores udviklingsstrategier på mellemlang og lang sigt.

2. Påvisning af undskyldninger

Det andet skridt til at bygge en vindende mentalitet er undersøge dine egne tanker og lær at finde de undskyldninger, der holder os fast. Det er bekvemt at gøre dette uden at foregive at være meget lænkeligt med os selv, og hvis vi er i tvivl, kan vi altid spørge de tillidsfulde folks mening om at få en anden mening.

3. Forlad komfortzonen

Dette er det sværeste skridt, da det indebærer at udsætte os for situationer, der er noget stressende, men som bringer os tættere på vores mål. For dette er det godt at finde strategier til at "tvinge os selv" til at følge en række meget klare og specifikke handlinger; på den måde kan vi ikke retfærdiggøre os med passende undskyldninger, fordi retningslinierne for det, vi skal gøre, er så klare, at der ikke er tvivl om, hvorvidt vi har lavet dem eller ej.

Smøleri, eller "syndrom jeg vil gøre i morgen" er også en regelmæssig tilholdssted blandt folk fast i deres projekter, så det er nødvendigt at forhindre dens forekomst forårsager alt dette beløb for et øjeblik, er at gøre det, vi føler, vi skal gøre. Tilsvarende er analyse lammelse (som er omtalt i denne artikel) anvendes regelmæssigt at skjule passivitet, som om det var en produktiv aktivitet.

4. Hold vanen

Når vi har brudt med dynamikken i immobilitet, er det meget nemmere at fortsætte fremad, men vi skal også overvåge, hvad vi gør, for ikke at opgive projektet.

For det er det godt at tænke på den tilfredshed, der kommer fra at have overvundet de tidligere vanskeligheder, som en gang gav os så meget dovenskab eller frygt, og tænker på, at mange små præmier som disse afventer os. Det er også nødvendigt at fortsætte med at programmere sekventede handlingsplaner i meget korte og konkrete faser, således at vi altid ved hvad der skal gøres, og vi bruger alle vores energier til at gennemføre disse handlinger.

afsluttende

Opretholde en vindermentalitet vil tillade os at være på vagt over for de undskyldninger, vi bruger til ikke forlade comfort zone og på samme tid se, hvordan de mål, der både fantasere i fortiden nærmer eller møde, forudsat at afhænge kun os.

Derfor vedtager vi denne måde at tænke på, så den bliver en del af vores hverdag vil have en meget positiv indvirkning både på vores selvværd og på den tilfredshed, der genereres gennem indsatsen.