Jeg elsker dig uden tilknytning og frygt for ensomhed
Jeg elsker dig, som du elsker himlens stjerner, fordi jeg ved, at de ikke er mine, men de giver lys til mit liv og mine drømme. Jeg elsker dig uden vedhæftning. Jeg kan godt lide dig, fordi du får min verden til at virke mere integreret ved din side, fordi du passer ind i mine hjørner, fordi du tegner stier i mine kort, som jeg vil rejse, og at jeg vælger at dele ved din side.
Dette er en kærlighed uden vedhæftede filer. De er forhold, hvor der ikke er blinde afhængigheder, og hvor hvert af medlemmerne er i stand til at respektere rum, samtidig med at den elskede menneskes personlige udvikling bidrager til en berigelse fuld af gensidighed.
Kærlighed skal give dig glæde og give dig mulighed for at opdage hver dag det bedste af dig selv. Hvis det giver dig tristhed og lidelse, og du ikke vil se det, er det afhængighed. Hvis det fylder dig med jalousi, frygt og overdrevne obsessions, er det vedhæftet fil
Nogle gange forårsager ordet "vedhæftet fil" en vis uenighed. Vi kan ikke benægte det for at elske at nogen er at være med den person på ethvert tidspunkt, det er at bekymre sig, det er at ønske, det er at tænke hvert sekund i det ansigt i den stemme i den essens, der er en del af os.
Kærlighed har noget af besættelse samtidig med nødvendigheden, det er noget normalt, især i de første faser. Nu godt, vi taler om vedhæftet fil i sin mest integrerede forstand, når vi på en eller anden måde mister vores egen identitet og vores indre balance for den person.
Vi forlade ikke mellemrum, hvor vi kan gøre det muligt for hver persons personlige vækst og frihed. Hvor mistillid allerede opstår og endda behovet for kontrol. Det er værd at analysere det i detaljer.
Emosionel vedhæftning er en meget destruktiv type afhængighed
At relatere følelsesmæssig tilknytning til en afhængighed er ikke at være overdrevet. Tænk på de blinde lidenskaber, hvor vi skal have den elskede person i hvert øjeblik. I de øjeblikke, hvor vi ikke har dem ved vores side, kollapser verden, vi mistillid og udvikler et behov for at styre parret. Det er en risiko.
Ønsker noget er ikke dårligt eller farligt. Ønsket giver følelser til livet, etablerer formål og fornøjelser. Risikoen starter, når lysten bliver en nødvendighed. Det er da, at vedhæftet fil og tab af kontrol over sig selv vises, når man tænker på, at vi ikke kan leve uden den anden person.
Det er vigtigt at være i stand til og vide hvordan man kan leve uden den anden person. Vi kan ikke være bådene adrift, når vi ikke har den elskede på vores side i et par dage, hvis der er tillid, er der ingen grund til at udvikle disse overdrevne frygt.
Vi skal lære at leve med os selv og føle sig fuld, sikker og tilfreds med det, vi er for at etablere et sundt forhold uden negative vedhæftede filer. Kærlighed men behøver ikke. Del, men giv aldrig det hele uden at forvente noget til gengæld, ikke engang anerkendelse.
- Folk har brug for en positiv tilknytning i vores barndom for at skabe bånd med vores forældre. Dette giver os sikkerhed og muligheden for at vokse op, føler sig elskede og anerkendte.
- Efter den fase er det op til os at opbygge vores identitet, vores personlighed og den integritet, hvor vi føler os trygge med os selv, med det vi er og har opnået.
- Hvis du har det godt, hvis du ser dig selv som en selvsikker, glad og med et godt selvværd, vil du kunne opbygge et stabilt og godt forhold.
- Du behøver ikke nogen til at udfylde dine huller, fordi du ikke har dem. Du behøver ikke nogen til at lindre din frygt, fordi du ikke har dem. Du behøver ikke nogen til at lindre din ensomhed, fordi du mangler dem.
Udøve detachement eller undgå kodeafhængige relationer
Kærlighed er ikke værd for os, hvis vi forstår det som lidelse. Hvis vi ser det beboet af de skygger, der maskerer os med frygten for at blive forladt, med frygten for at blive forrådt eller afhængig af den anden person i en sådan grad, at vi bliver dukker uden identitet.
Fortynd ikke dig selv i den anden person, gør ikke noget for den elskede til en så høj pris, at du ender med at sløre som en pakke, der lige har mistet sin sjæl. Overvinde afhængighed af afhængighed, bekæmpelse af kodeafhængige relationer.
Vi ved, at disse ideer er lette at læse og forstå. Men det betyder ikke, at vi selv ved det, vi falder ind i et sådant forhold. I kærlighed er ingen i kontrol, For at falde i en situation med disse egenskaber er det dit ansvar at vide, hvordan man reagerer, når man indser.
Det vil være på tide at iværksætte følelsesmæssig frigørelse for at gå mere frit, mere sikkert. Klogere og være i stand til at elske med integritet og uden frygt.
- Hvis vi tillader den elskede personlige vækst, hjælper vi ham med at være en rigere person internt og med flere nuancer, som igen vil berige forholdet i sig selv.
- Det må vi forstå Praktiserende løsrivelse bryder ikke båndene. Tværtimod respekterer og forstærker den den tillidsperson, hvor jeg "lad være" fordi "jeg ved, at jeg er elsket", fordi jeg elsker og stoler på, hvem har valgt mig for det jeg er, og ikke for at undgå deres egen ensomhed.
- Detachment betyder ikke, at du ikke har ret til at elske, at ønske eller blive begejstret af en person med hele din sjæl og dit hjerte. Det er simpelthen, at "intet besidder dig". Hvad du ejer giver dig vetoer, og den, der vetoer dig, er, at du ikke tillader dig selv at være dig selv.
- At være fri på indersiden er ikke i modstrid med at skabe en kærlighed. Det er at forlade rum for at tillade, at lidenskaben nærer mig uden behov og frygt, der giver mig det bedste til den anden person.
Rigtige billeder af Babs tarr, Lauri Blank