Måske inde i dig er der et barn, der fortsætter med at lide ...

Identitet og selvstart starter ikke på et tidspunkt og slutter ved et andet. Det er heller ikke en fast virkelighed, som er etableret og forbliver der. Vi beboes af flere identiteter, der opstår eller hæmmes afhængigt af omstændighederne. Det er derfor mange gange voksne problemer ikke har at gøre med din nuværende situation, men med afspejling af et barn, der fortsat lider inde i dig.

Barndommen Det er et afgørende stadium i menneskets liv. Og det er fordi det danner grundlaget for, at hele den psykiske struktur er bygget af mennesker. Enhver erfaring har en større effekt i de første år, fordi den udskriver en holdning, en tro eller adfærd, mere eller mindre stabilt, til os selv og til verden.

"Det er aldrig for sent at have en god barndom".

-Tom Robbins-

Når en voksen han bærer et barn i ham, der fortsat lider, manifesterer det på forskellige måder. Adopter denne type adfærd, som vi kalder "barnlig", ofte på en pejorative måde. Sandheden er, at de ikke kan undgå det. Der er en del af sig selv, der ikke modnes.

Tegnene på, at der er et barn, der stadig lider inde i dig

Et grundlæggende element til at opdage, om der er et barn, der fortsat lider inde, er at gennemgå det forhold, du har med myndighedsfigurer. Disse repræsenterer på en eller anden måde dine forældre ubevidst. I princippet vedrører vi disse mennesker på en i det væsentlige lignende måde, som vi gjorde for de overordnede figurer, der førte os op.

Hvis du er bange for mere end normalt læreren, chefen, lederen eller som på en eller anden måde repræsenterer en kommando, lever det sikkert et barn, der stadig lider indeni. også når du bekymrer dig for meget om godkendelsen af ​​disse mennesker, til det punkt, at du føler dig uhyre frustreret hvis de viser tegn på afvisning.

Et andet meget afslørende aspekt er holdningen at du antager foran problemerne. Hvis du ikke føler dig i stand til at stå over for et problem, og du løber væk, eller du bliver invaderet af et dybt ønske om at græde, bliver det en indikation på, at der er noget, der skal løses i din barndom. Også når din første reaktion er at søge hjælp. Eller når du bøjer dit hoved og ikke føler at du har styrken til at forsvare dig mod et angreb.

Hvordan var såret, der stadig gør ondt?

Gode ​​forældre er også forkerte. Ikke så gode forældre, meget mere. Når der er et barn, der fortsætter med at lide i dig, er det fordi du bærer frimærket af en følelse af mangel i barndommen. Denne mangel bliver igen en usynlig psykologisk vægt manifesteret i situationer som dem, vi har beskrevet og i alle dem, der tester din styrke.

dybest set, der er en følelse af ikke at være elsket nok eller tilstrækkeligt beskyttet. Dette gav anledning til en frygt, som fortsætter med at ledsage dig selv i voksenlivet. Frygt for at være meget skrøbelig og derfor ikke i stand til at bruge dig selv. Kan ikke bekræfte dig selv foran verden.

Nogle gange var det bare, at dine forældre skulle arbejde og ikke havde tid til at være en solid tilstedeværelse i dit liv. På andre tidspunkter har det at gøre med, at de var ustabile, og du vidste ikke, hvad de kunne forvente af deres adfærd. Det har selvfølgelig også at gøre med truende og aggressive forældre, der har genereret fysisk eller psykologisk vold i dine tidlige år.

Selvpleje og selvværd

Uanset hvad det er, er det endelig meningen, at du har nået voksenalderen, og nogle gange opfører du sig som et barn, der fortsat lider. Du bliver overfaldet og din frygt invaderer dig. Du er ikke færdig med at overbevise dig selv om at du er i stand til. Du ved heller ikke, hvordan du beskytter dig selv eller gør dig selv respekteret af andre. Men det er umuligt at gå tilbage, så hvad skal man gøre?

På dette tidspunkt er det bedste alternativ at arbejde for at kompensere for disse mangler ved at bruge dine egne ressourcer. Din opgave er at tage ansvaret for det barn, der fortsætter med at lide. Noget som at vedtage det og arbejder for at helbrede sine sår. Det betyder selvpleje. Vær opmærksom på deres behov for at tilfredsstille dem, som du ville med et barn.

i sidste ende, du bør blive beskyttende, omsorgsfulde og kærlige forældre til det barn, der fortsætter med at lide. Vær god til ham Lyt til ham Giv ham den opmærksomhed, han fortjener. Giv ham tid, vær ikke krævende eller svær med ham. Dette vil hjælpe dig med at skabe fred med fortiden og vil gradvist føre dig til at reducere den følelse af hjælpeløshed eller svaghed, der begrænser dig. Psykoterapi er en god mulighed i disse tilfælde.

5 følelsesmæssige sår i barndommen, der vedvarer, når vi er voksne. De følelsesmæssige sår i barndommen kan forholde sig til det voksne liv, så det er vigtigt at helbrede dem for at genvinde vores balance og personlige velvære. Læs mere "