Hvem er jeg

Hvem er jeg? Tro det eller ej, dette er et af de vigtigste spørgsmål, som hver person spørger sig selv (og det er godt at han gør) på et tidspunkt i sit liv. Det må siges, at svaret aldrig er let, fordi det indebærer at afsløre sig selv, følelsesmæssigt at strippe og fjerne et uendeligt lag løg, modstand og rustning for at nå det private område, hvor vi bor med ægthed.

I den søgning finder vi os, kalibrerer vi ofte vores kompas dårligt. Der er mennesker, der konstant søger godkendelse af andre til at have et referencepunkt, eller en falsk følelse af sikkerhed. Ligesom den ven, der handler og løbende spørger: Hvilken af ​​de to stykker kan du lide mest? Og til sidst er skabet af den person, der kommer til at købe, mindre som den ægte smag af hende end den person, der følger med hende..

"At kende dig selv er ikke kun det sværeste, men også det mest ubehagelige".

-H. W. Shaw-

Lad os se det, at definere vores identitet er en udfordring, der kan vare i livet. Men langt fra at rejse evigt til fordel for den søgning for at afklare hvem vi er, Det ville være bedre at stille et andet simpelt spørgsmål: Hvad vil jeg for mig selv?

Egen identitet og andres identiteter

Når man begynder psykologiens karriere, er det almindeligt at finde blandt de første fag emnet menneskelig identitet. Dette koncept, denne ide, blev udviklet i dag af Erik Erikson. Denne psykoanalytiker, ekspert i udviklingspsykologi, defineret identitet som den grundlæggende søjle, som enhver ungdommer skal klargøre for at starte en mere sikker og glad modenhed. 

• Nu fortæller virkeligheden os, at mange af os når voksenalderen med det samme spørgsmål ... Hvem er jeg? Således og som forklaret af en nysgerrig undersøgelse offentliggjort af University of California psykiatri og medicin i tidsskriftet Journal of Research Practice, det ser ud til, at der i hver enkelt af os ville være flere "yos", forskellige identiteter, der ikke er afklaret, og at vi har svært ved at definere. 
• For eksempel, den sociale "jeg", der søger at passe ind i alle sine omgivelser. Til gengæld ville det "jeg" være mere intimt med sine egne behov, bekymringer og impulser, og endelig ville det ideelle "jeg" være den side, der stræbte efter at være på en sådan måde at opnå visse ting for at stræbe efter bestemte mål. og mål.

På den anden side er et aspekt, der mere end tydeligt er, hvor lidt det koster os at forklare, hvordan andre er. At definere mangler og dyder hos andre er en opgave, som mange mennesker ikke medfører nogen indsats. Så når de bliver spurgt Hvordan er hun eller han? de begynder at tale flydende og trygt og give egentlige eksempler, der ledsager hvert adjektiv de projekterer.

På den anden side, hvis du beder disse samme mennesker om at definere sig selv, de lider en paradoksal og mærkelig stilhed. Og det er noget meget mere sædvanligt, end vi kan tænke. Hvorfor er det sådan? Hvorfor ved vi ikke hvordan man skal reagere på en simpel "hvem er jeg"?

Svaret på dette spørgsmål er ret simpelt. Mennesket er meget mere vant til at bruge værdierne af stabil dom med andre hvad med sig selv Det er meget svært, ikke at tænke på, hvordan vi er, men at være objektive med os selv.

For det andet ved at leve med os hele dagen, har vi eksempler på handlinger, der kan være modstridende, vi er mere bevidste om vores udvikling, og vi kan ikke lide at være pigeonholed i et adjektiv. Vi forstår, at vi er meget mere komplekse end noget ord eller en gruppe af ord, og det koster så meget at definere os.

"Der er tre ekstremt hårde ting: stål, diamanter og at kende sig selv".

Benjamin Franklin-

Hvem er jeg Svaret er enklere end du tror

Hvem er jeg Er jeg der afspejles i spejlet? Er jeg hvad jeg synes? Er jeg hvad der er sket med mig, eller hvad jeg gerne vil stræbe efter i fremtiden? Alle disse spørgsmål er gyldige for at definere os. Fordi i virkeligheden er identiteten i sig et puslespil af hundredvis af stykker, hvor alt skal passe: vi er de allerede levede og ønskede, vi er en krop, men også vores følelser, tanker, værdier og ønsker.

Derfor, for at stræbe efter det firma, modig og beslutsom identitet, er det nødvendigt at finde intern harmoni mellem alle de indre stykker. Vi har brug for stabilitet, accept, selvkærlighed og indre styrke og et strejf af håb. Fordi nVores identitet skal ses som en kontinuerlig proces. Det er ikke et øjeblikkeligt og statisk billede, men en tilstand, som konstant vokser, og derfor bør håbet og optimismen aldrig mangle at forme en mere lysende identitet, der er i stand til at nå sine mål..

Så, og for at tænke over det, ville det være positivt, at du fra tid til anden sparer tid til at have en aftale med dig selv. På denne måde kan du reflektere over, hvem du har været, hvem du er og i hvem du forvandler. Så det igen, og så ofte spørger du dig selv det spørgsmål, som du frygter så meget "Hvem er jeg?".

Disse øjeblikke af introspektion, af refleksion i ensomhed, vil hjælpe dig med at lære dig at kende, at opdage din egen sandhed. Kun hvis du spørger "hvem er jeg" vil du finde svarene i dig. Svar, at du på et tidspunkt forventede andre at give dig, men at du virkelig skal opdage.

Nu er denne proces noget mere kompliceret end handlingen om at stille os et spørgsmål. Du skal kende dig selv, gøre det dybt og i en helt oprigtig måde. For dette er intet bedre end at begynde at gøre det, der giver dig tilfredshed, som at læse, gå eller gå til stranden. Handlinger, hvor ensomhed ikke kun er en hindring, men kan være en fordel.

Selvfølgelig, Du kan også anmode om mening eller rådgivning. Det billede, som andre har af dig, kan give dig nogle meget interessante spor og hjælpe dig med at opdage dit sande selv. Men du skal være forsigtig, fordi ikke altid hvad andre tænker på dig definerer dig.

"Man må kende sig selv. Selv om dette ikke tjener til at opdage sandheden, er det i det mindste nyttigt som livsregel, og derfor er der intet bedre ".

-Blaise Pascal-

Endelig og til at slutte, skal du huske noget meget vigtigt: du har evnen til at vælge, hvad der er bedst for dig, når du møder. Når du ved, hvem du er, er det nemmere at definere, hvad du vil, og du vil øge chancerne for, at dine beslutninger bliver mere succesfulde.. Er du nu klar til at besvare spørgsmålet "hvem er jeg?"?

At lære hinanden at kende, nøglen til lykke Siden de var børn, fortalte de os, hvad de skal gøre, hvordan man gør det og hvordan livet er. På den måde danner vi et billede af os selv, som ikke altid falder sammen med, hvem vi virkelig er. Her præsenterer jeg nogle ideer til at kende vores interiør og virkelig kende os selv. Læs mere "