Hvad skal vi gøre med vores liv, når vi ikke er glade

Unhappiness er blevet en ret almindelig virkelighed i vores daglige liv. Det er nok at gå ud en dag for at tage en tur for at indse, at de fleste mennesker monotont udfører deres daglige aktiviteter. Træthed, skuffelse og overensstemmelse kan ses i de fleste ansigter, der deltager i de lokaler, kontorer eller bygninger, vi besøger hver dag. Men den værste del er at se os selv i spejlet og indse, at vi i vores ansigt vender tilbage til den samme triste følelse: vi er ikke glade.

Når vi indser, at vi ikke er glade, er det første, vi vil gøre, at hoppe til den anden ekstrem og ændre sig helt. Dette er ikke en positiv ting, da ekstremerne aldrig er gode, og i stedet for at hjælpe os, ville det skade os. Så, under disse omstændigheder, hvad kunne vi gøre for at løse vores ulykke??

1. Identificer årsagen til din ulykke

Unhappiness er den følelse, der er født, når vi ikke er, hvor vi vil være. Det vil sige, når vi er bevidste om, at vi gerne vil gøre noget andet, dele vores liv med andre mennesker eller simpelthen forfølge vores drømme, vil vi altid føle ulykke. At identificere disse årsager giver os mulighed for at tage det første skridt: Lav beslutningen om at ændre for at komme til, hvor vi vil.

Spørg dig selv, hvorfor laver jeg ikke det, jeg vil have? Mange gange lever vi det liv, som andre ønsker, at vi skal leve. Men hvad nu hvis vi vil rejse andre veje? Vi kan vælge Vores liv er et blankt papir. Begyndte vi at skrive til ham??

2. Definer, hvad du vil have

Du ved allerede, at hvad du har eller gør ikke gør dig glad, hvad hvis jeg ville? At besvare dette spørgsmål kan tage for lang tid, forårsage mange tvivl og frygt og give en følelse af, at det er lettere at fortsætte det samme. Det er helt sikkert nemmere at ikke ændre sig, men inden du har afsluttet denne øvelse, skal du analysere, om det er værd at gøre en indsats for at være glad eller nøjes med det du har.

3. Vend dine mål til en plan

Når du allerede ved hvad der virkelig kan gøre dig glad, er det tid til at lave en plan. Det vil sige, hvis du ikke kan lide dit job og vil være iværksætter, ville det være bedst at forlade jobbet med det samme. I stedet kan du koncentrere dig om dit arbejde i arbejdstiden og i oprettelsen af ​​din virksomhed på fritiden. Det handler om at være glad, ikke at lægge dit velbefindende eller liv i fare.

"Et mål er et fyrtårn. Den, der har et klart mål, vil aldrig nås ved nattens ubeslutsomhed ".

-Andrew Corentt-

4. Fortsæt dine mål en efter en

At komme til hvor du nu er, var en gradvis proces og gøre de ændringer, der gør dig glad, også en gradvis proces, derfor skal du give dig tid til at ændre alle aspekter og nyde den lykke, der giver dig. Ellers er det meget sandsynligt, at du ender med at skade andre med dine ord eller have alvorlige problemer med din partner eller venner.

Hver beslutning vi træffer påvirker vores liv og hvordan vi føler os om det. Af denne grund, at være glad eller ej, afhænger kun af os og beslutsomheden om at vi skal leve som vi virkelig ønsker eller ændrer kurset, når det er nødvendigt.

"Giv dig selv et øjeblik at ændre retningen i dit liv".

-Hernán Sabio-

Hvis vi føler os ofre for omstændighederne, hvis vi tror på, at vi ikke kan ændre retningen af ​​vores liv, vil vi være helt tabte, og vi vil aldrig være lykkelige. Før vi begynder at tage skridt, bør vi vide, hvad vi vil, hvor vi vil gå og hvad vi vil elske at gøre. Vi behøver ikke at vende vores øjne til nogen, heller ikke søge godkendelse fra nogen. Lad os give et svar og begynde at gå hen imod det. At være glad skal altid være vores prioritet.

For at øge din ånd er det bedste ... WALKING Walking helbreder vores smerter og hjælper os med at åbne vores sind, for at rydde vores ideer og komme ud af rutinen i vores daglige liv. Læs mere "