Frygt for forandring, hvordan man risikerer?

Hvis du er bange for forandring, og det har været en hindring i dit liv, tror du ikke, at du er den eneste, der sker med ham. Det er mere almindeligt, end du tror, ​​og har en grund til at være. Frygt for forandring kan være nyttigt i nogle situationer, mens det i andre kan lamme os. Lad os uddybe. 

Frygt for forandring er en følelse, der kan være nyttigt at tilpasse sig til en situation, men det kan også blive en hindring. Det er noget, vi har lært af vores erfaringer, fra vores forældre, lærere, venner og endda hele kulturen.

Vi kan finde populære ordsprog, der advarer os om at være forsigtige når der træffes beslutning om at foretage en ændring. For eksempel "Bedre dårligt kendt end godt at vide". I god forstand advarer dette ordsprog os om de mulige risici ved ændringerne. Men hvis det tages til pålydende værdi, kan det begrænse os, fordi vi undgår at ændre sig selv, når det er nødvendigt.

så, Vi er bange for forandring, fordi vi ser det som en risiko og derfor vælger vi at holde os i den dårlige, ubehagelige men velkendte, før vi tager risikoen ved at ændre og stå over for det ukendte. På denne måde forbliver vi i vores komfortzone.

Komfortzonen

Komfortzonen er det sted eller den mentale tilstand, hvor vi synes at føle sig trygge og sikre. Dette skyldes, at det er en kendt tilstand, så vi ved, hvad vi kan forvente af det. Comfortzonen kan også henvise til et fysisk sted, men det går altid hånd i hånd med den følelse af sikkerhed og mental komfort, hvilket ikke indebærer velvære nødvendigvis. 

Nu er dette område ikke i sig selv negativt. Hvad der kan blive negativt og skadeligt er at forblive i det ved at vide, at det ikke er nyttigt, det kører os ikke for at vokse eller føle os godt. Derfor, hvis det bliver en byrde, der forankrer os og begrænser vores vækst, er det bedre, at vi stiller spørgsmålstegn ved det.

Hvordan gør man det? Først afspejler vi grundene til vores adfærd og frem for alt hvad vi vil opnå med det. Er vi der med vane eller måske af nødvendighed? Er det frygt, trøst eller måske den følelse af at føle sig tryg?

Ved ikke at foretage ændringer kan risikoen måske falde. Men det er ikke altid sådan, At forblive som vi også indebærer risikoen for aldrig at blive glad eller ikke fortsætte med at vokse. At tage et skridt skræk, selv frygter nogle gange, men simpelthen ved at tage risici og står over for det ukendte.

Frygt for forandring

Hvorfor er forandringen så skræmmende?? Hvor mange gange har vi afvist forslag for at undgå at tage risici? Sandsynligvis mange og i næsten alle områder af vores liv.

Nogle gange træffer vi beslutningen om at opretholde situationer, hvor vi ikke føler os trygge. Vi foretrækker at blive der før vi står over for de mulige negative konsekvenser af en ændring, glemmer på den anden side de positive. Alt dette på bekostning af vores lykke.

At være forsigtig er en positiv og gavnlig holdning. Det holder os trygge i mange situationer. Den der ikke risikerer, vinder heller ikke eller taber. Med andre ord forbliver vi i den normalitet, som vi har skabt. dog, livet er en konstant forandring og nogle gange må du tage visse risici for at vokse på et personligt plan, professionelt, økonomisk eller som et par.

Ændringen skræmmer os, fordi det kommer med usikkerhed, af den følelse, hvor det er umuligt at forudsige resultater og konsekvenser. Det kan være positivt, men det kan heller ikke være sådan. Spørgsmålet er, at der er tidspunkter, hvor det bliver nødvendigt at tage visse risici. Det er ikke altid så slemt.

Hvordan man står over for risikoen for forandring?

Dette er et spørgsmål, der kan være svært. Der er ingen hemmelig formel til at svare. Alle ændringer indebærer flere variabler, hvoraf ikke alle er afhængige af sig selv. Dette er et aspekt, som vi skal være meget klare over, men vi bør ikke lade os være bange for det.

Hvis vi overvejer at ændre på vores liv, er det meget vigtigt at være klar over årsagerne til at udføre det. Fordi hvis vi er klare over årsagerne og hvorfor af vores beslutning, halvvejs den måde, vi allerede har rejst.

Vi kan være bange for at ændre, det er helt gyldigt. Faktisk, frygt er en følelse, der advarer os om, at noget kan være farligt. Vi skal lytte til ham for at dechifrere hvad han vil fortælle os og samtidig lytte til os.

En god øvelse er at nævne den frygt, et ansigt. Når dette er gjort, bliver det lettere at vide, i hvilket terræn vi træder. Og det vil sammen med svarene på vores hvorfor og for hvad give os den nødvendige styrke til at møde ændringen.

Risiko for at vokse

Med dette betyder vi ikke, at vi går gennem livet og tager alle de risici, der kommer vores vej, men det det øjeblik vi føler, at noget ikke går godt i noget aspekt af vores liv, lad os tage risikoen at skabe en ændring.

Vær forsigtig, når du træffer beslutninger, der indebærer en ændring, som det fremgår af det populære ordsprog, er gyldigt. men sæt dig ikke fast i en situation, hvor vi ikke føler os trygge eller ikke bringer nogen vækst.

Nogle gange er det ikke et spørgsmål om at gøre en enorm ændring, måske er det bare små detaljer, som vil gøre en forskel lidt efter lidt. Det vigtige er at indse dette, dyrke den nødvendige styrke til at bevæge sig fremad og begynde at være modig. Vi er de eneste der står for vores lykke, og det er op til os at gå en eller anden vej.

Muligheder for at vokse op bag frygt Livet er ikke et problem, der skal løses, men en realitet, der skal opleves. Der er kun én ting, der gør en umulig drøm, frygten for fiasko. Læs mere "