Lys, kamera og handling

Mens jeg talte med min psykolog, en dag da jeg kun gik til “Find mig”, fordi jeg simpelthen mente, at den ikke passer. Træt af at forblive statisk, mens alt omkring mig var på mit hoved ... hans ord ekkede i mine ører og endelig var alt fornuftigt. “Du bor i et teater” han fortalte mig.

For en person, der kan lide mig, forsøger altid at gøre tingene godt og konsekvent, var jeg lidt chokeret. Jeg var imidlertid åben for at lytte til hans argument og at begynde min introspektion.

Levende

Jeg indså, at der er mennesker, jeg behandler uden at have lyst til. At jeg er gået ud med folk til det mest berømte sted med min bedste disposition, en slave af systemet og en social cirkel, omgivet af samtaler, som ikke interesserer mig overhovedet, og det ligger langt fra min vision og interesser. Familiemedlemmer Jeg behandler altid på en særlig måde, fordi de er dem der har et bedre billede.

¿Hvem har ikke bestået, der ikke støtter vennen, fætter eller bror til hans partner? ¿Hvem har ikke forladt næsten at løbe fra svigersønnen? Se romaner og / eller sport, som du ikke kan lide bare for at behage den person. Gå til den uudholdelige kollega fødselsdag? Nogle gange ønsker vi ikke engang parret, og vi fortsætter med hende, slaver i vanen, hvad de vil sige og frygten for at blive efterladt alene. Og vi handler. Begyndende med tab af spontanitet og ægthed, som igen ender med mange øjeblikke af fornøjelse. Vi udnytter ikke de timer, der er uden for vores forpligtelser. Og der går livet væk.

Gå vild og mød

Herefter begyndte jeg at gøre de ting, jeg kan lide og til at opfatte nogle flere, som jeg ikke havde gjort endnu. Gå ud med mine venner, med mine søstre, besøg min bedstemor, gå en tur, lad ikke sminke hele weekenden, tørk en vin i mit værelse og tænd min favorit playliste og bare ... hvile. Dette blev utvivlsomt reflekteret selv i mit humør, min hud var friskere og mere afslappet. Folk fortalte mig: ¿Hvad gjorde du med dig selv? (Mange andre fortalte mig, ¡Du er tabt!) Og det var bare hvad der var sket med mig: Jeg gik tabt for at finde mig. Jeg fokuserede på at gennemgå sammenhænge, ​​for at forstå mine handlinger.

Jeg har ikke brugt tid og lad ansvarene overvælde mig, hvilket negativt påvirker mit fysiske og følelsesmæssige helbred. Jeg havde stress, træthed og det værste af alt træthed ... den mentale. Indtil jeg indså, at dette var opsummeret i at elske mig ... eller IKKE være. Om nogle dage tog jeg tid til at træffe beslutninger. Jeg startede med den mindste og venstre til senere den mest komplekse. Hvis jeg ikke kunne lide noget, tog jeg det ud af mit liv. Og ja også i mit arbejde: Hvis jeg ikke var enig i noget, udtrykte jeg det. Selv min egen selvsikkerhed overraskede mig, nu tog de mig i betragtning og respekterede de regler, jeg ønskede for min tid.

Jeg begyndte at tage kontrol over min krop, mit sind og på den måde fokuserede jeg den endeløse kamp, ​​som jeg fastholdt med mine fejl. Jeg skabte fred med dem, og da jeg forstod at mange vil forblive, nu sammen lever vi bedre. Jeg helbrede mine sår med kærlighed ... min egen. Jeg begyndte at være mindre perfekt, men gladere. Jeg holdt op med at imødekomme mig selv i det kendte, i rutinen og i de arvede irrationelle overbevisninger. Komfort var selvfølgelig min værste fjende, og jeg forstod som en psykolog at: For at forstå andres hjerter må man først forstå sin egen.