Kriser skildrer store mennesker

Ordet krise stammer fra det græske verb "Krino", midler "Jeg dømmer og vælger. " Dette koncept foreslår et valg eller et øjeblik, hvor forskellige perspektiver og muligheder er repræsenteret (Onnis, 1900). så, vi kan betragte dem som en proces af naturlig homeostase mellem mennesket og miljøet. Balancen opnås ved at ændre vægten af ​​vores balance eller ved at omkoble strukturerne. Derfor giver det mulighed for at producere ændringer, der tilbyder nye former for tilpasning.

Hvad gør en forskel funktionaliteten hos en person eller familie er ikke fraværet af krise, men hvordan de har været konfronteret og på hvilken måde det har bidraget til personlig og familievækst og udvikling. Der er begivenheder, som efter deres karakter eller ved den tid de opstår, overstiger ressourcerne og forårsager skade.

De typer af menneskelige kriser

I løbet af livet skal hver person stå over for en række kritiske øjeblikke, som kan klassificeres på forskellige måder. Ud fra et perspektiv på den evolutionære udvikling af mennesker er der to typer:

• regler: af deres livscyklus og forventet (ægteskab, job / bolig søgning, pensionering ...).
• Ingen regler: det refererer til de omstændige, uforudsigelige, utilsigtede og uventede kriser, der stammer fra nogle eller nogle begivenheder. Opstår pludselig kræver et øjeblikkeligt svar fra personen eller personerne.

De kan være forudsigelige eller ej, men de har alle ét aspekt til fælles: det problem, der motiverer dem, kan ikke løses. Med hensyn til mental sundhed, Resultaterne af enhver krise er de samme, men den personlige erfaring varierer.

Hvad bestemmer en krise?

Vi er ikke isolerede mennesker, der har personlige kriser indkapslet i en vandtæt boble. De faktorer, der bestemmer udviklingen af ​​disse, kan grupperes i tre typer:

• Gravity of the begivenheder, der udligner krisen.
• Familieressourcer: fleksible roller, socioøkonomiske og funktionelle karakteristika, pleje, følelsesmæssig støtte ...
• Sociale understøttelser: familie, venner, samfundet eller andre vigtige mennesker kan hjælpe med at minimere de skadelige virkninger.

Fra forskellige fokuser forsøger teorien om vitale begivenheder, kognitiv teori, teorien om coping og teorien om reaktivering af tidligere historier at forklare krisen. Novack (1978, citeret af Slaikeu, 1996) antyder, at potentialet for et arrangement at producere en krise afhænger af det øjeblik, hvor det opstår, dets intensitet, varighed og grad, der forstyrrer personens udvikling.

Mennesker: en elastisk art

Siden menneskeheden er mennesket blevet genoprettet fra uophørlige krige, massive kriser, katastrofer, vold ... Kriser forlader deres karakter, som går fra generation til generation, men også i vores sind og følelser.

Hvorfor er mennesker, der oplever en kritisk situation, ikke alvorligt ramt og andre? Fordi en af ​​de største problemer i mental sundhed er kronisk eller seriel gentagelse af kritiske hændelser, udover at personen har få ressourcer til at møde dem.

Hver krise er en besked

Mennesker, der oplever en krise, modtager en besked. Beskeden kan eller måske ikke behandles bevidst og projiceres som et script i personens efterfølgende liv. Caplan er interesseret i at forstå hvordan Foreningen af ​​hvad der sker med emnet i de første tre dage, og beskrivelsen af ​​oplevelsen påvirker deres kognitive funktion. Dyregrov forstår, at foreningen af ​​disse elementer forklarer menneskets tilpasningsmekanismer.

Hvordan vi integrerer historien om disse kritiske øjeblikke, projiceres endelig til vores fremtidige livsskrifter. Det er umuligt at undslippe fra sensationen og den umiddelbare betydning af en periode af denne type, men senere kan den ændres gennem nye, mere positive budskaber.

Måden der svarer til en persons grundlæggende behov efter kritiske øjeblikke gør det vanskeligt at opbygge et generaliseret negativt script. Det er også vigtigt at se efter den konklusion, at personen har lavet om den kritiske oplevelse. Taler om krise betyder ikke at tale om ofre. Ofre for kritiske begivenheder måtte håndtere denne begivenhed og fortsætte med deres liv. Det handler om store overlevende.

Bibliografiske referencer

Van der Kolk, B.A. (2015). Kroppen holder styr på: hjerne, sind og krop i at overvinde traume. Eleftheria.

Góngora, J. N. Refleksioner om krisen i Haiti: fra individ til samfund.

Góngora, J.N. Krise, begreber og procedurer.

Fire nøgler til at udvikle din modstandsdygtighed En krise er også et øjeblik med muligheder og behovet for at forbedre os selv. Gennem modstandsdygtighed vil vi få disse grundlæggende nøgler. I dag vil du opdage, hvordan du udvikler din modstandsdygtighed, en kapacitet, som vil ændre dit liv. Læs mere "