Gode ​​ting kommer til dem, der ved, hvordan man venter

Tålmodighed, det ord igen. Den der venter, fortvivler og bliver forvirret. Især når vi løber ind i usikkerheden om ikke at vide, hvornår får vi det, vi ønsker. Bliv ikke træt af at vente. Belønningen forventer, at du har tålmodighed.

Tålmodighed er dog noget mere end at vente, det er den rolige forventning, det er en slags pause i vores længsel. Tålmodighed dummer os ikke, pålægger os angst og vækker os.

Tålmodigheden er bitter, men dens frugter er søde

Vi har svært ved at forstå det, men tålmodighed laster ikke og holder, indtil vi ikke længere kan eksplodere. Hun er en kunst, en kunst der er ansvarlig for at befri os fra unødvendige følelsesmæssige byrder for at bevare vores fredstilstand.

Hvis du er tålmodig i et øjeblik med vrede, vil du undslippe hundrede dages sorg

Orientalske filosofier taler om tålmodighedens gave som om det var en kraft, som vores sind bruger til at fortælle resten af ​​kroppen, at alt kommer. Og er det de smukkeste ting i verden kræver tålmodighed til at dække sig med en glorie af entusiasme og illusion. En kompliceret kærlighed, en utilgængelig person, en fysisk forberedelse, en modstand; Kort sagt, ethvert mål og enhver præstation, vi overvejer.

Når du venter og ikke fortvivler, finder du det uventede

hyppigt, vi tror på, at livet fortæller os "nej", når det i virkeligheden kun fortæller os "du skal vente". Vi bliver utålmodige, og som følge heraf gør vores nervøsitet os til at lave fejl. Nogle gange føler vi, at vi bliver trætte, at vores venner, vores partner eller vores forventninger exaspererer os, at intet kommer af det, vi agter at skabe, og at livet ikke er lavet for os.

Tålmodighedens hemmelighed er at huske, at smerten er midlertidig, og belønningen er evig.

Den, der opholder sig, vinder. Men at dømme efter den interesse, vi sætter i at dyrke og arbejde denne gave, er tålmodighed en dethroned dronning. Vi læres at være den første i alt for at vinde dem, der er ved siden af ​​os, at løbe ... Og det er allerede.

Hvis du tager tingene med tålmodighed, er du ikke det værd, de forlader dig ud af spillet. Men sandheden er det enhver succes kræver tid og tålmodighed, og det er de eneste instrumenter, der garanterer os at opnå en fingerfærdighed.

Vær tålmodig for at kende dig selv

De store vismænd er rolige, tålmodige og selvsikkerte mennesker. Dette giver os anskuelsen om at være tålmodig og vide, hvordan man venter, vil hjælpe os med at overveje verden med større forståelse og god forstand.

"At forstå sig selv kræver tålmodighed, tolerance i at realisere; Selvet er en bog med mange kapitler, der ikke kan læses på en enkelt dag. Men når du begynder at læse det, skal du læse hvert ord, hver sætning og hvert afsnit, for i dem er der tegn på det hele. Begyndelsen er i sig selv enden. Hvis du kan læse, kan du finde den højeste visdom. "

-Jiddu Krishnamurti-

Når vi ikke arbejder på tålmodighedens gave, opfører vi os impulsivt og tankeløst, skaber eller skærper vores problemer og giver mulighed for at slippe en masse muligheder. faktisk, At dyrke din tålmodighed, du har brug for lidt, men frem for alt er de nøgler, der er lige ved hånden. Vi fortæller dig kort ...

1. ånde

Åndedræt dybt er altid en god ressource, fordi det hjælper os med at reflektere. Når vi tager et par sekunder at trække vejret, er vi på en eller anden måde pause i vores interne dialog.

2. Opdag hvorfor du har travlt

Reflektere over de grunde, der får dig til at føle sig utålmodig. Hvis du overdriver, omarrangere dine prioriteter. Tænker over det og selv skriver det vil hjælpe dig med at roe ned.

3. Identificer, hvad der normalt genererer dig utålmodighed

De kan være andre mennesker, stressende situationer eller dig selv. Men den simple kendsgerning at være opmærksom på dette vil hjælpe dig med at reducere angst.

4. Er din tålmodighed nyttig eller er det berettiget?

At respondere ærligt på dette spørgsmål vil fremme roen. Søg efter mønstre og overveje uden frygt muligheden for at give slip på, hvad der ikke klarer sig godt.

5. Tag din tid og vent på det uventede

Du skal forstå, at vi kan lave tusindvis af planer, men tingene går ikke altid som vi ønsker. Accepter at livet drejer sig om og giver os hundredvis af omgange til at afslutte, hvor vi vil. Vær realistisk i dine forventninger og forstå andre.

6. Vær ikke bange for at ændre og glem ikke at øve

Øvelsen gør perfekt. Udvikling af tålmodighed indebærer at efterlade dårlige vaner, som vi har levet i lang tid. Så som enhver læring, kultiverer evnen til at vide, hvordan man venter kræver temperament.

Den uberegnelige værdi af tålmodighed Det er en autentisk videnskab og samtidig en stor skat, nøglen til empati og et uundværligt krav til forståelse, og det er også en vidunderlig gave. Vi fortæller dig dens fordele og hvordan man gør det. Læs mere "