Smilet er lærredet af inspiration

Et barn griner op til 400 gange om dagen, men den mest muntere voksen overstiger ikke 100 gange, og gennemsnittet er mellem 20 og 30 gange. Som vi fortsætter med at opfylde år, derfor, latter og smil forsvinder fra vores liv på trods af de fordele, de bringer og i øvrigt lærer vi at foregive i stedet for at vise vores tristhed.

Ved mange lejligheder gemmer vi vores følelser under et smil, der siger, at der ikke sker noget, når vi faktisk er triste, men vi tør ikke forklare hvorfor og Vi synes, det er lettere at smile end at forklare vores tristhed for andre mennesker.

"Jeg tror, ​​hvad der hedder skønhed, ligger kun i smilet."

-Leo Tolstoy-

Selv før fødslen smiler babyer. Som demonstreret af et hold af japanske forskere i 2012, som registrerede i 62 minutter til 31 fostre gennem en ultralydteknik og så at i de 62 minutter var der 51 smil med en gennemsnitlig varighed på 3,21 sekunder. På denne måde, det blev vist at selv før fødslen kan vi smile.

Hvordan skelne et falsk smil, der gemmer sorg

Over tid er der gennemført forskellige undersøgelser om emnet. I 1862 gennemførte den franske neurolog Duchenne Boulogne en undersøgelse, hvor han konkluderede, at et falsk smil kun indebærer musklerne i mund og læber, mens et oprigtigt smil aktiverer også musklerne omkring øjnene.

I 1973 gennemførte psykologen Paul Ekman et eksperiment, der viste 30 billeder af ansigterne fra 14 personer fra forskellige kulturer og udtrykte 6 primære følelser (glæde, frygt, overraskelse, tristhed, vrede og afsky) og kom til den konklusion at følelser, især glæde, var forbundet på samme måde af de fleste fag.

Mere for nylig, I 2012 udviklede flere forskere fra Massachusetts Institute of Technology (MIT) et system til at skelne et falsk smil fra en autentisk.. Til dette bad de en gruppe af frivillige om at udvise frustration først, efter at de havde udfyldt en online formular, der var designet specifikt til at forårsage frustration (ved at udfylde de ønskede felter og klikke på "Accept", blev alle oplysninger slettet) Endelig så de en video, der viste en flot baby.

I det første tilfælde, da frustrationen blev foregivet, smilede 90% af deltagerne ikke. I det andet tilfælde smilede 90% på trods af at blive skuffet, og i tredje med babyvideoen smilede de også mest. Forskellen er, at frustrationens smil er meget mere øjeblikkeligt end lykkens smil.

Derudover er de involverede muskler forskellige, i virkeligheden smiler de muskler, der løfter kinderne og rynker, den del omkring øjnene, der er i bevægelse.

"Latter er enormt afslappende, det er en stor meditation. Hvis du kan grine helt, hvis du kan grine med totalitet, vil du komme ind i et rum med intet, ingen tid. Sindet lever logisk på forventninger, latter er noget, der kommer fra ud over det. "

-Osho-

Hvorfor gemmer vi sig bag et smil

Bag et falsk smil kan du finde forskellige motivationer. En af de mest almindelige er frygten for at vise vores følelser, når vi er triste eller føler sig dårlige. I disse situationer føler vi os sårbare, og det er mere kompliceret at lade vores følelser ud og forklare dem mere end blot smilende.

Ved andre lejligheder, vi smiler skjult vores sorg, for ikke at skade en anden person. Vi er ikke klar over, at det falske smil giver os væk, og det kan skade os både for os selv og for den person, vi smiler på, når vi i virkeligheden er triste.

Kraften i et oprigtigt smil

Fra meget unge lærer vi den kraft, der kan have et smil og den effekt det har på andre mennesker. En baby fortolker sin fars eller moders smil som et tegn på selvtillid, at han gør tingene rigtigt, eller at der ikke er fare. På denne måde blev der i 1957 gennemført et forsøg i USA, hvor flere babyer blev placeret på kanten af ​​en gennemsigtig glasoverflade hævet til en vis højde, der kaldes "visuel klippe".

"Livet er fuld af ensomhed, elendighed, lidelse, tristhed, og alligevel er det bare for hurtigt."

-Woody Allen-

Børnene havde en fornemmelse af, at hvis de gik gennem den gennemsigtige overflade, ville de falde i hulrummet. I den anden ende var deres mødre og nogle smilede og nogle gjorde det ikke. De, der smilede, fik deres børn til at overvinde frygt og krydse overfladen. De andre børn, hvis mødre ikke smilede, foretrak ikke at krydse overfladen.

På den anden side er der også en ubestridelig kraft fra et smil mellem voksne mænd og kvinder. Faktisk blev der i 2001 foretaget en undersøgelse, der viste, at folk var 10% mere tilbøjelige til at stole på nogen, der smiler. endelig, i 1985 blev det vist, at smilende kvinder øger deres tiltrækningskraft med 40% for mænd.

Lær at finde glæde hver dag "Hvad er glæde og hvordan finder jeg det?" Dette er spørgsmålet, vi bruger vores liv på at forsøge at svare på. I denne artikel hjælper vi dig med at besvare det, opdag det! Læs mere "