Kærlighedens kemi, hvorfor bliver vi forelsket?

Albert Einstein sagde engang, at forklare, hvad vi føler for den særlige person under de strengeste kendetegn for kærlighedens kemi, er at forringe emnet. Men om vi kan lide det eller ej, er der processer som attraktion eller den mest obsessive lidenskab, hvor neurokemi afgrænser i sig selv et fascinerende og meget komplekst område, som også definerer en del af det vi er.

Kærlighed og lidenskab, fra romantisk eller filosofisk synspunkt er noget, som digter og forfattere taler til os hver dag. Vi elsker alle at fordybe os i disse litterære universer, hvor en følelse er idealiseret, at undertiden alt skal siges, former mere mysterier end certainties. dog, at blive forelsket - som sådan og fra et biologisk synspunkt - det er neurologerne, som kan give os mere præcise data; i det mindste stemningsfulde at ja, men objektivt og reelt efter alt.

"Mødet med to personligheder er som kontakt med to kemiske stoffer: hvis der er nogen reaktion, bliver begge forvandlet"

-CG Jung-

Lad os starte

Antropologer tilbyder også os et interessant perspektiv, der passer godt sammen med kemi af kærlighed, vi kender gennem neurovidenskab. Faktisk, hvis noget altid har fængslet dette område af viden, har det været tanken om at kunne identificere processer, der ligger til grund for de par, der skaber varige obligationer og der er i stand til at opbygge et stabilt og godt engagement.

Antropologer forklarer, at menneskeheden synes at gøre brug af tre forskellige hjerne "tendenser". Den første er den, hvor den seksuelle impuls styrer en stor del af vores adfærd. Den anden refererer til "romantisk kærlighed", hvor relationer af afhængighed og en høj følelsesmæssig og personlig pris genereres. Den tredje tilgang er den, der udgør en sund tilknytning, hvor parret opbygger en betydelig medvirken, som begge medlemmer nyder godt af..

Nu, udover at forstå hvad der garanterer stabilitet og lykke hos et par, er der et aspekt, der interesserer os alle. Vi taler om at blive forelsket, vi taler om kærlighedens kemi, om den mærkelige, intense og forvirrende proces, som nogle gange får os til at sætte vores øjne, sind og hjerter på den mindst egnede person. Eller tværtimod, i den mest succesrige, i den endelige ...

Kemien af ​​kærlighed og dens ingredienser

Det er helt muligt, at mere end en af ​​vores læsere mener, at forelskelse kun forklares fra et neurokemisk synspunkt. At tiltrækningen er resultatet af en formel, hvis variabler stemmer overens med kærlighedens kemi og de neurotransmittere, der formidler denne proces. Hvor vores skrigfulde hjerneorkester vil have sådan magi, sagt lyst og besættelse ...

Det er ikke sådan. Hver af os har en bestemt, meget dyb, idiosynkratisk og nogle gange endda ubevidste præferencer. Ligeledes er der tydelige tegn på, at vi som regel bliver forelsket i mennesker med lignende egenskaber til vores: En lignende grad af intelligens, lignende sans for humor, samme værdier ...

Men der er noget slående samtidig fascinerende i alt dette. Vi kan være i et klasseværelse med 30 personer med egenskaber, der ligner vores, lignende smag og lignende værdier, og vi vil aldrig forelske sig i dem alle. Sagde den indiske digter og filosof Kabir det Vejen for kærlighed er smal, og at i hjertet er der kun plads til en person. Så ... Hvilke andre faktorer favoriserer en sådan stavning og i hvad vi forstår som kærlighedskemi?

"Dopamin, norepinephrin, serotonin ... Vi er en naturlig lægemiddelfabrik, når vi bliver forelskede"

-Helen Fisher-

Genens aroma

Immaterielle, usynlige og umærkelige. Hvis vi siger, i dette øjeblik, at vores gener giver anledning til en bestemt duft i stand til at vække tiltrækning mellem nogle mennesker og ikke andre, er det meget muligt, at mere end en elg en af ​​hans øjenbryn i en grimasse af subtil skepsis.

• dog, mere end gener, den der giver en bestemt lugt - som vi ikke er opmærksomme på, men som styrer vores adfærdsmæssige attraktion - er vores immunsystem og specifikt MHC-proteinerne.
• Disse proteiner har en meget specifik funktion i vores krop: de udløser defensiv funktion.
• Det er for eksempel kendt, at kvinder føler sig ubevidst mere tiltrukket af mænd med et andet immunsystem fra deres. Det er duften der fører dig i denne proces, og hvis du foretrækker genetiske profiler, der er forskellige fra din egen, er det af en meget simpel grund: afkom med den pågældende partner ville give plads til et barn med en mere varieret genetisk belastning.

Dopamin: Jeg har det godt med dig, "Jeg har brug for" at være ved din side, og jeg ved ikke hvorfor

Vi kan have en meget attraktiv person før os, og alligevel er der noget, der fejler. Det får os ikke til at føle os godt, samtalen strømmer ikke, der er ingen harmoni, hverken trøst eller nogen form for forbindelse. Mange ville ikke tøve med at sige, at "der er ingen kemi", og i at sige det ville ikke falde i nogen fejl.

• Kærlighedens kemi er autentisk, og det er af en meget simpel grund: hver følelse er drevet af en specifik neurotransmitter, en kemisk komponent som hjernen vil frigive baseret på en bestemt række stimuli og mere eller mindre bevidste faktorer.
• Dopamin, for eksempel den biologiske komponent, der "lyser" os. Det er et kemisk stof, der hovedsagelig er relateret til glæde og eufori. Der er mennesker, der pludselig bliver genstand for alle vores motivationer næsten instinktivt. At være sammen med dem giver os en ubestridelig fornøjelse, et sensationelt velvære og en blinde tiltrækning.
• Dopamin er igen den neurotransmitter, der også opfylder hormonets rolle og er forbundet med et meget kraftigt belønningssystem, til punktet at have op til 5 typer af receptorer i vores hjerne.

Også noget, vi alle har oplevet på et tidspunkt, er det vedholdende behov for at være hos en bestemt person og ikke med en anden person.. At blive forelsket gør os selektive og det er dopamin, der tvinger os til at fokusere "hele vores verden" på den pågældende person, til punktet "besættelse".

Norepinephrin: ved din side er alt mere intenst

Vi ved, at en person tiltrækker os, fordi den producerer en rutsjebane af kaotiske fornemmelser, intens, modstridende og undertiden endog ukontrollabel. Vi sveder vores hænder, vi spiser mindre, vi sover et par timer eller ingen, vi synes mindre tydeligt. Således, næsten uden at indse det, ser vi os selv som en lille satellit, der kredser om en enkelt tanke: figur af den elskede person.

• Har vi mistet vores grund? Overhovedet ikke. Vi er under kontrol af norepinephrin, som stimulerer produktionen af ​​adrenalin. Det er hun, der gør vores hjerte accelerere, håndfladerne sveder og vores noradrenerge neuroner fuldt aktiveret.
• Systemet med noradrenalin har godt 1.500 neuroner på hver side af hjernen, ikke meget, men når den er aktiveret er "hærgen" så at sige, en overvældende følelse af glæde, frodighed, overdreven nervøsitet til det punkt at deaktivere for eksempel følelsen af ​​sult eller induktion af søvn.

Skat, du skyder mig "phenylethylamin"

Når vi er forelskede, er der en organisk forbindelse, der dominerer os fuldstændigt: phenylethylamin. Som ordet selv allerede angiver, er dette en element, der deler mange ligheder med amfetamin og drej kombineres med dopamin og serotonin, syntetiserer den perfekte opskrift på en kærlighedsfilm.

• Som et nysgerrig faktum vil vi fortælle dig det hvis der er en mad berømt for at indeholde phenylethylamin, det er chokolade. Imidlertid er koncentrationen ikke så høj som i ost. Faktisk metaboliseres chokoladephenylethylamin meget hurtigt i forhold til nogle mejeriprodukter.
• Nu, hvis vi spørger os om den præcise rolle af denne organiske forbindelse, vil vi fortælle dig, at det simpelthen er fantastisk. Det er som en biologisk enhed, der søger at "intensivere" alle vores følelser.

Phenylethylamin er som sukker i en drink eller lakken, som vi lægger på et lærred: Alt gør det mere intenst. Det er hun der intensiverer virkningen af ​​dopamin og serotonin, hun som udgør den autentiske kemi af kærlighed for at få os til at føle sig lykkelige, opfyldt og utroligt motiverede ...

Serotonin og oxytocin: Foreningen, der styrker vores forfærdelse

Neurokemikalierne heraf vi har hidtil talt (dopamin, norepinephrin og phenylethylamin) er de tre gnister af ubestridte magt for de første øjeblikke af forelskelse, der hvor begær, nervøsitet, lidenskab eller besættelse for hver af vores adfærd elskede guide.

Dette betyder ikke, at oxytocin og serotonin ikke var til stede i denne første fase, selv om de var.. Men det er lidt senere, når sidstnævnte bliver mere relevant, når begge neurotransmittere meget intensivere vores bånd, tilskynde linket for at komme til et stadium, hvor sikring berigende.

Lad os se det i detaljer:

• Oxytocin er hormonet, der former kærlighed i "store bogstaver". Vi har ikke længere tale om blot "kærlighed" eller tiltrækning (hvor de førnævnte stoffer involveret mere) vi henvise til behovet for at tage sig af en elsket, at give kærlighed, kærtegne hende, at være en del af den elskede i en forpligtelse til langsigtet.

På den anden side skal det igen bemærkes, at oxytocin især er forbundet med dannelsen af ​​affektive bindinger, og ikke kun dem der er relateret til moderskab eller seksualitet. Det er f.eks. Kendt, at jo større vores fysiske kontakt, jo mere vi kærtegner, omfavner eller kysser mere oxytocin, frigør vores hjerne.

• Serotonin kunne derimod opsummeres i et ord: lykke. Hvis det erhverver større relevans ud over forfængelighed er det af en meget simpel grund. Det giver plads til en tid, hvor vi indser, at der ved siden af ​​den pågældende person oplever en mere intens lykke. Derfor er det nødvendigt at investere indsats og forpligtelser i forholdet til at opretholde den følelsesmæssige tilstand så positiv.
• Serotonin giver os velfærd, når tingene går godt, giver os optimisme, god humor og tilfredshed.
• Men når vi bliver forelsket, begynder vi at opleve for eksempel at den anden person bevæger sig væk, at sagen køler eller det går ikke ud over det seksuelle plan, serotonin niveauer kan plummet undertiden nærmer sig en tilstand af hjælpeløshed og meget intens angst, hvor depression kan forekomme.

Til konklusion, som vi har set Kærlighedens orkesters kemi, om vi kan lide det eller ej, en stor del af vores adfærd. Det gør så meget forelsket som i de senere faser, hvor andre faktorer til at skabe engagement og stabilitet i parret kommer i aktion.

Også, Dr. Helen Fisher fortæller os i hans arbejde, at mennesket ikke er den eneste skabning, der er i stand til at forelske sig. Som Darwin selv påpegede på det tidspunkt, i vores verden der er mere end 100 arter, fra elefanter, fugle og endda gnavere, der vælger en kompis og forbliver hos hende hele deres liv. De føler, hvad eksperter har mærket som "en primitiv romantisk kærlighed", men kærlighed trods alt ...

Det kan være, at definere denne universelle følelse med hensyn til kemi er næppe stemningsfuld, som Einstein sagde, men det er det vi alle alle er: et fabelagtigt netværk af celler, elektriske reaktioner og nerveimpulser, der er i stand til at tilbyde os den mest udsøgte lykke...

En sidste refleksion

Hvad var det før, kyllingen eller ægget? Trods kæden for at blive forelsket, Er det kun produceret af tilstedeværelsen af ​​personen eller alt dette kemiske torrent udløses af vores tanker? Jeg husker, da jeg var en psykologistudent, at en professor i psykobiologi gav os et spørgsmål, der stadig undersøges: "Folk bliver deprimerede, fordi de sænker deres serotoninniveauer, eller de sænker deres niveauer, fordi de bliver deprimerede?

Når vi ser en person, der forårsager alt dette kemikalieudbrud inde i os, skal vi huske på, at vi virkelig har kontrol over det. Vores forventninger kommer i spil. Vi kender nogen, som fysisk aktiverer os, og vi forestiller os en række kvaliteter, som vi elsker. Der begynder vi vores metamorfose i en kemisk tsunami, der vil provokere alle slags reaktioner i vores krop, adfærd og tanke. Det er afgørende at afklare dette punkt, fordi der er en populær overbevisning om, at der ikke kan gøres noget inden man bliver forelsket.

Mange giftige forhold fortsætter med at begrunde, at trods alt er forelsket og er "ukontrollabelt". At forelske sig har en kemisk faktor på hjerneniveau betyder ikke, at vi ikke kan gribe ind. Vi tænker væsener, rationelle væsener, og vi ved helt godt, at vi til tider bliver forelsket i den forkerte person. I så fald, for en masse hjerne kemi at blive sat i aktion, bedre at udøve årsag kontrollere situationen.

Bibliografiske referencer

Giuliano, F .; Allard J. (2001). Dopamin og seksuel funktion. Int J Impot Press.

Sabelli H, Javaid J. Phenylethlyaminmodulering af påvirkning: terapeutiske og diagnostiske implikationer. Journal of Neuropsychiatry 1995; 7: 6-14.

Fisher, H. (2004). Hvorfor vi elsker: Romantisk kærligheds natur og kemi. New York: Henry Holt.

Garrido, José María (2013). Kærlighedens kemi Madrid. Chiado Editorial

Fisher, Helen (2009). Hvorfor elsker vi Madrid: Tyren

Et hjerteslagende kærlighedsdigt af en mand med obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD) Der er lidt sagt om, hvordan en person med obsessiv-kompulsiv lidelse oplever kærlighed og hjertesorg. Her forlader vi et hjerteskærende og spændende vidnesbyrd. Læs mere "