Den eneste og bedste formel er, hvad vi gør selv

Det er ligegyldigt hvilke råd du får, velmenende eller ej. Hvis du giver dem ofte, er det din livsstil, din måde at fortælle hindringerne på, og din eksistentielle tvivl synes at kræve dem. Du viser dig selv som en "delikatesse" for de mennesker, der kan lide at guide og hjælpe, men også manipulere.

Du beder om ingredienser, så opskriften i slutningen kommer ud velsmagende og konsistent. Så i sidste ende er dit liv let at fordøje. Du er ikke klar over, at andre har anden smag på deres gane, har gennemgået flere, mindre eller forskellige sure drikkevarer end dig. Hvad for nogle er en fiasko, for andre er det en uforlignelig sejr til alt, der er gjort i hans liv.

Lad dem ikke give mere bid til din livsplan, fortryd den opskrift, du laver, for endelig at få et resultat, som for dig allerede er konsekvent. Spørg ikke efter flere formler til dit liv, for kun ved du kun hvilke ingredienser du har til rådighed, og hvilke vil aldrig være inden for rækkevidde.

Faderen, barnet og den voksne: nøglerne til en livsplan

Psykologen Eric Berne foreslår en teori med rødder i psykoanalysen, men som ender med at være placeret indenfor den humanistiske eksistentielle bevægelse. Berne påpeger det Der er tre selvstande, som virkelig er afslørende for at forstå, hvorfor vi nogle gange er fanget i en af ​​dem.

De tre stater, der beskrives af Bern, er følgende:

• Faderen eller exteropsique: Det er figuren af ​​internaliseret myndighed, vores far resonerer inde. Dens funktioner er kritiske og beskyttende.
• Den voksne eller neopsique: er objektiveringen af ​​virkeligheden, evnen til at have en rationel og analytisk funktion før livet, her og nu, vurderer de virkelige omstændigheder, hvor vi finder os.
• Barnet eller arqueopsique: repræsenterer de barnlige ønsker, grundlæggende funktioner til at tilpasse sig miljøet som blot indsendelse eller springet til oprør.

Betydningen af ​​det, der fremgår af disse begreber, er, at en person i sin barndom kan udforme en livsplan, bevidst og ubevidst, hvilket er markeret af de meddelelser, der sendes af deres forældre eller andre mennesker i miljøet. Men nogle gange, vi sidder fast i "yo boy". Når dette sker, kan vi ikke oprette realistiske formler og kræve det samme fra vores slægtninge.

Din livsplan, dit voksne selv: din egen formel

Mange teorier fokuserer på ændring af en persons livsplan som et muligt grundlag for en psykopatologisk lidelse, men Den interessante ting om transaktionsanalysen foreslået af Eric Berne er, at man visualiserer forskellige funktionelle tilstande i sig selv på en sådan klarende måde.

"Den, der ikke har lidt, hvad jeg, som ikke giver mig råd".

-Sofokles-

Således indser vi, at når vi optræder som børn, med tendens til illusoriske polariteter og fremskrivninger, andre opfatter og behandler os fra deres version af "far". De gennemfører alle slags strategier for at hjælpe os ud af et "hul", der ikke er sådan et hul, men kun en anden situation end din.

Mit barn må jeg eksistere, men det forhindrer mig i at beslutte

Vi fejler, når vi internaliserer andres ønsker. Vi mister igen, når vi følger stier, som andre aldrig har rejst og endnu anbefale os. Vi fejler igen i formlen, når vi ikke tilføjer vores egne ingredienser og ja forudforståede opskrifter, der ikke giver mening for vores liv.

"Spørg råd fra gamle og unge, men følg din egen sund fornuft".

-Arabisk ordsprog-

Hvis du har brug for andre til at give dig råd, er det fordi du ikke stoler på din egen formel. Hvis du ikke vil vide, hvad du skal gøre, gør hvad du synes er bedst for dig. Så med eftertiden kan du altid fortælle. Ikke som noget værdig til mening eller indsigelse, blot som en bekræftelse af dit livsprojekt, overtager dine fejl til en dag, får dine egne sejre.

Når vi beder om opskrifter uden at tage hensyn til vores omstændigheder, vil vores formel aldrig finde ingredienser, det vil aldrig fremstå ...

Hvis døren ikke åbner, er det ikke din vej Hvis døren ikke åbner, er det ikke døren, endsige vores vej. Men nogle gange investerer vi indsats på udkig efter nogle nøgler, for hvilke der ikke er nogen dør. Læs mere "