Taknemmelighed, en dyd af hjerter fulde af kærlighed

At takke er en handling, der kommer fra ædle hjerter, af dem, der sætter pris på livets enkelhed og kompleksitet som dele af en helhed. Af dem der sætter pris på hver persons tid og handlinger, men også for dem selv.

Taknemmelighed er et af menneskets mest værdifulde aktiver. En handling af venlighed, generøsitet og anerkendelse. En måde at reagere på livet fra kærlighed, der har store regenerative kræfter.

"Taknemmelighed er den smukkeste blomst, der springer fra sjælen".

-Henry Ward Beecher-

Gaven af ​​taknemmelighed

Taknemmelighed indebærer at tage den tid, der er nødvendig for bevidst at sætte pris på kompleksiteten af ​​livet. En fremragende måde at holde op med at koncentrere sig om negative situationer og fokusere på alt, hvad der er godt, som vi sætter pris på, værdsætter og at vi selv har det ved vores side.

Det er gave til dem, der på trods af alt er i stand til at sætte pris på, hvad de modtager. Det er ligegyldigt, om de har en dårlig dag, hvis nogen har svigtet dem, eller hvis omstændighederne er gået imod dem, kan de, der praktiserer taknemmelighed, se lyset selv i de mørkeste storme. De har en god bevidsthed og bevæger sig væk fra alle former for ofre.

Også denne slags mennesker ved at takke for den grundlæggende og transcendente. De skelner mellem tilbehør og det nødvendige. De opfatter, at det vigtige er ikke de ting, vi har, men den tid vi bruger og de handlinger, vi udfører. Og af dem ved de, hvordan man skelner mellem, hvilke der er værd.

Taknemmelighed og kærlighed

Taknemmelighed er et vigtigt aspekt af kærlighed. Lao-Tse definerede det som "hukommelsen af ​​hjertet". En afgørende dyd for at være glad, der bevæger os væk fra alle mulige begrænsninger og driver os til at vokse indefra.

Nu er det sandt, at der er to måder at takke på. Den ene er automatisk, en formel bekræftelse fra den normale sociale og at vi distribuerer højre og venstre - ligesom når vi takker invitationen til en middag, eller vi opfordrer vores søn til at være taknemmelig for at modtage en gave. Den typiske "tak" høflighed.

Den anden svarer til den taknemmelighed, der kommer fra samvittigheden og hjertet. At "takke" oprigtig og autentisk, der værdsætter alt, hvad der involverer den anden handling og udtrykker det. Et dynamisk møde, i det væsentlige mellem to personer, hvor det vigtigste er anerkendelse og værdsættelse af, hvad der skete.

Taknemmelighed gør det muligt for os at genkende værdien af ​​ting, for andre og for os selv fordi at takke i sidste ende er at elske. Derudover giver denne dyd os mulighed for at etablere sunde og dybe bindinger.

Ifølge forskning udført ved University of Georgia, taknemmelighed er en vigtig ingrediens for at forbedre livet som et par. Ted Futris, medforfatter af undersøgelsen, siger, at følelsen værdsat og værdsat af parret direkte påvirker den personlige opfattelse af forholdet, interessen i det og troen på, at det vil vare..

Som vi ser, kraften til at takke er uberegnelig. På den måde værdsætter vi andre, omstændighederne og alt, hvad vi har, og når vi modtager det, føler vi os værdsatte og anerkendte.

"Intet er mere hæderligt end et taknemmeligt hjerte".

-Seneca-

Giv tak: nøglen til et godt og sundt liv

Taknemmelighed ændrer den måde vi ser livet på og den overvejelse, vi har af os selv. Takket være denne dyd er vanskelige situationer, som vi på andre tidspunkter betragtede uudholdelige, forvandlet. Lidt efter lidt bliver de klarere, og vi kan se mulighederne for at gøre plads til forandring. På den måde føler vi os bedre om os selv og vores forhold til verden.

Taknemmelighed fylder vores hjerter med glæde og giver os mulighed for at træffe bedre beslutninger, fri for vedhæftede filer. Alt afhænger af, hvor vi fokuserer vores opmærksomhed. Hvis vi vedtager en vision om pessimisme og knaphed, vil vores hele verden bestå af mangler. Nu, hvis vi vælger at observere overflod og alt det gode, der omgiver os, vil vores verden være en meget anderledes. I det vil styre generøsitet, glæde og lykke.

Det er sandt, at vi ikke kan nægte livets lidelser og vanskeligheder, men også overflod omkring os. Det handler om at lære at være opmærksom på det og holde op med at fokusere på den "tomme halvdel". For eksempel kan vi begynde at takke hver nat 10-20 ting, der er sket med os hele dagen. Ingen grund til at være flot nok med dem, der gør os i live.

At takke er en gave til andre og til os selv, lad os ikke glemme det. Fordi når taknemmelighed bliver en livsstil, bliver lykke normen ... Tak!

"Taknemmelighed er ikke kun den største dyd, men moderen til alle andre".

-Marco Tulio Cicero-

Taknemmelighed ændrer liv Taknemmelighed er en gave, vi laver for os selv, når vi genkender vores rigdom. Giv tak for bytte liv. Læs mere "