Tak ... men farvel

Tak og farvel er to af de sværeste ord at udtale. Taknemmelighed er en handling, der omfatter fire typer adfærd omkring det. Det er den ene, der vil takke men ikke kende (eller skamme sig) eller dem, der takker styrken kun efter den sociale norm.

Men på den anden side, Vi fandt folk, der ikke ved, hvordan man giver tak, de ønsker ikke eller direkte, der er dem der ikke er klar over, at de skal gøre det.

På den anden side har vi farvel. Den der virkelig gør ondt og det er svært at sige. Ved hvilken vi er opmærksomme og verbaliserer, at noget er afsluttet for ikke at vende tilbage. Nogle farveler river os ud og gennembler maven. Det øjeblik, hvor selv mange bliver kidnappet af tavshed og ikke kan udtale fem bogstaver.

Vi kan forestille os, hvor svært det er at forberede en besked, hvor vi bruger de to sammen. Sandheden er, at det dog er kompliceret, at visse situationer anbefaler det.

Tak men ...

Der er elementer, der gør os ondt, og vi ved det. Vi holder dem i vores liv trods at vide, at de ikke passer til os. Addictions til mennesker, følelser, objekter eller adfærd er almindelige i vores dag til dag. Bekendtgørelser, venner eller os selv falder i netværk af de skadelige elementer, der fanger os.

Jo mere tid vi dedikerer til forfølgelsen, jo mere afhængighed vi erhverver og jo mere blinde vi vedtager for at ændre. og Det er svært at tro, at vi kan takke noget, der gør ondt. Det er en ambivalent tanke.

"Hvis du ikke kan finde i din situation noget aspekt, du kan takke, fokuser du derefter på de gode dage, der venter på dig og takker dem på forhånd".

-Nick Vujicic-

Takket være den tilfredshed, at denne situation eller person producerer os med det samme. De styres af angst eller tvangssøgningen efter det samme. Men det samme det fjerner vores valgfrihed og stjæler vores personlighed.

Hvor mange mennesker synes andre i nærværelse af det element, de søger? I lang tid er du ikke opmærksom på problemet. Vi kan slå den samme væg igen og igen og kan gentagne gange advare os udefra.

Forlovelse til at finde kærlighed, behovet for at blive konstant godkendt af en chef, der foragter os eller føler behovet for at tilhøre en gruppe Det gavner os ikke i personlig udvikling, når tilfredsstillelsen af ​​dette behov gør os afhængige af en enkelt kilde.

Farvel til ikke at vende tilbage

Der er farvel, der er meget hårde, og deres hårdhed har sjældent at gøre med hvad der mere eller mindre passer til det, som vi siger farvel til. Det være sig en besættelse, en person eller et objekt, sige farvel og ikke se tilbage efterspørgsel motivation og mod.

Men at sige farvel kan læres. Til dette, Det er nødvendigt at vide, hvordan man tolererer negative følelser og accepterer følelser af sorg, som til stede og samtidig passagerer.

"Jeg siger farvel til dig for en levetid, selvom hele dit liv fortsætter med at tænke på dig".

- José Ángel Buesa-

På den anden side er vi ikke altid klar over, hvad der kommer næste gang. Tilpasningsperioden kan være længere og mere kompliceret end vi troede. Tvivlen eller vejen til tilbagefald er til stede og for hvad du skal forberede.

For at undgå det er det tilrådeligt ikke at forlade deltid farvel. At sige hvad du virkelig synes og udtrykke dine følelser på en selvsikker måde, er det første skridt i fremskridt i de nye forhold.

Afskeds ord

Når vi er nødt til at komme væk fra noget, udover det dårlige, gør det os også godt, ideen er at tegne en farvel plan.

Vi kan gøre det ved at skrive, så den uordenige strøm af følelser og tanker kan finde mening nyttig for den beslutning, vi har lavet. Gennem det skrevne ord kan vi etablere en ideorden Det tjener som reference, når vi føler sig forvirrede.

"Afsked gør altid ondt, selv når det har været et stykke tid siden de længes efter det"

-Arthur Schnitzler-

At skrive et brev er et af mulighederne. En titel: Tak men farvel. Papir og blyant. Derfra er det vigtigt at starte farvel for tak. Alt, der genererer dig, forbliver knyttet til en person, ting, forhold eller aktivitet har sin grund. Ingen ønsker at være i et lidelse.

Der er tusind grunde, som forandringen, den øjeblikkelige tilfredsstillelse eller følelsen af ​​at være behagelig i en situation, hvor jeg kender rutinen. Men så skal vi tale om farvel.

Det er vigtigt at udtrykke de negative konsekvenser, som du skal følge i den pågældende stat. Tal om tilpasningsprocessens hårdhed, men også om øjeblikket for håb om forandring, der finder sted, og vigtigst af alt at have mulighed for at vælge at gå videre uden det selskab, som vi siger farvel i dag.

5 grunde, der får os til at fortsætte med afhængighed Her er de 5 vigtigste grunde til, at en afhængighed skal opretholdes. Læs mere "