Det brudte hjerte syndrom meget almindeligt hos kvinder

At miste en elsket eller lide en alvorlig skuffelse kan bogstaveligt talt bryde vores hjerter. Vi taler om Takotsubos kardiomyopati, det ødelagte hjertesyndrom, en type patologi, der mere end bryder dette organ, hvad det gør, forvrider det. Et smertefuldt indtryk, der har lidt poetisk, men en yndlingsgenre: kvinden.

På nuværende tidspunkt er brudt hjertesyndrom endnu ikke kendt. Det er heller ikke klart, hvorfor næsten 95% af de diagnosticerede tilfælde tilhører det kvindelige køn. Prævalensen er imidlertid der, og vi kan ikke lukke øjnene for en åbenbar virkelighed. Den følelsesmæssige verden rammer undertiden som en direkte whiplash til hjertet. Ingen barmhjertighed. Det får os til at tro på, at vi vil miste vores liv, selv om det heldigvis ikke er tilfældet.

Det anslås, at mellem 1 og 2% af de kvinder, der er diagnosticeret med et hjerteanfald, i virkeligheden lider i hjertesvigt.

Det er en tilstand, der kan visualiseres perfekt i diagnostiske test, fordi hjertet midlertidigt deformeres på venstre side. Det er det klare spor i det øjeblik, hvor stress bliver giftigt i vores organisme og forme i vores organer, som en god håndværker, mærket af smerte. Det er vigtigt at kende dens udløsere og dykke lidt dybere ind i Takotsubos kardiomyopati. Vi inviterer dig til at opdage det.

Det ødelagte hjertesyndrom, når metaforen bliver til virkelighed

Hvis lyden af ​​knuste hjerter var hørbar, er det sandsynligt, at det blev det triste lydspor, der er så almindeligt i vores daglige liv. Nu, på trods af at de fleste har oplevet denne følelse en gang, hvad der forårsager Takotsubos kardiomyopati er noget mere sart, dybere og komplekst.

Når vi taler om hjerteproblemer, forbinder vi dem næsten automatisk med mænd. Hvis dette er tilfældet, er det af en meget simpel grund. Hormoner beskytter -til en vis grad- hjertet af kvinder i en stor del af deres liv, hvilket gør dem mere modstandsdygtige. Selvom det ikke er uskadeligt. dog, fra overgangsalderen falder denne lille defensive barriere, og hjertet begynder at være mindre modstandsdygtigt over for stress, angst ...

Mange af disse fjender er stille installeret i vores sind og krop svækker det følelsesmæssige væv. Indtil en dag tager det bare en skuffelse eller dårlige nyheder for stoffet at bryde helt.

Det forårsager pludselig frigivelse af store doser af catecholaminer, stoffer svarende til adrenalin. I hjertet udløser det din puls for at forårsage en lille skade på hjertemusklen. En deformitet.

Vi har ikke brudt vores hjerter, men næsten. Den metaforiske bliver virkelighed, og vi tror, ​​at vi dør. Symptomerne ligner dog et myokardieinfarkt, Patienter udledes normalt efter 3 eller 4 dage. Hjertet krymper, skriger i stilhed, men genopretter. Behandlingen med beta-blokkere er altid effektiv, og der er ingen følgevirkninger. Selvom det ja, garanterer ingen os, at vi ikke kan vende tilbage for at opleve det ødelagte hjertesyndrom ...

Kend en af ​​de mest effektive teknikker til afslutning af stress: systematisk desensibilisering Systematisk desensibilisering er en teknik, der kombinerer afslapning med at lære nye strategier til at kontrollere stress. Læs mere "

Pleje af hjertet tager også hånd om følelser

Som vi påpegede i starten, har det ødelagte hjertesyndrom stadig ikke meget videnskabelig dokumentation. Det blev først beskrevet i 90'erne i Japan. Derfor henviser dets navn til en type udbulende og smalhalsede fartøjer kaldet "Tako-Tsubo" og at japanske plejede at jage blæksprutte. Til gengæld, Det er også kendt, at det har tendens til at lide mere i sommer- eller forårstiderne hos kvinder, der allerede har nået overgangsalderen.

Symptomer på brudt hjerte syndrom

Symptomerne på brudt hjertesyndrom er:

• Takotsubo kardiomyopati giver ikke tidligere symptomer. Det ser ud som et hjerteanfald, med samme intensitet og med samme smerte.

• Det kommer altid frem i en sammenhæng med intens stress, når man modtager dårlige nyheder, eller når personen føler sig bogstaveligt overvældet.

• Vi vil bemærke arytmier, hjertesvigt, svimmelhed og svær og ødelæggende pres på brystet.

Administrer følelser for at passe på hjertet

Det kvindelige sind har som regel en lille defekt. Prioriterer mange gange følelser, der er fremmede for ens egen. I sin iver for beskyttelse og opmærksomhed vil han altid fokusere sine energier på familien, på sine børn, på sin partner ... Lidt efter lidt bekymrer hans bekymringer og den sarte følelsesmæssige verden til et sort hul, der før eller senere implodes.

Derfor er det nødvendigt at reflektere over følgende aspekter:

• Forlad ikke i morgen, hvad bekymrer dig i dag. Afløb følelser dag for dag. Få øvelser er lige så befriende som at frigive det, der undertrykker, hvordan man lukker det, der brænder os inde.

• Vi kan ikke og bør ikke give en løsning på alt, der omgiver os. At holde alle glade er et meget destruktivt fokus i stress.

• Det ødelagte hjertesyndrom opstår mange gange efter en hård følelsesmæssig påvirkning. Det er klart, at ingen kan være parat til at møde et tab, en adskillelse, en alvorlig skuffelse.

• Men hvad vi kan gøre er at etablere i vores indvendige gode "fundamenter", så denne indvirkning "bryder os ikke". Det ville være at påtage sig det med fleksibiliteten af ​​de materialer, der først modtager virkningen, og derefter kan genoprette deres oprindelige form.

Giv dig selv tid, motion moderat, øve yoga og prioritere dig selv som det du er: den vigtigste person i teatret i dit liv. Lav dit hjerte dit bedste våben i disse komplekse tider. I disse miljøer, hvor der kun er én ting: at kombinere styrker for at erobre vores lykke, vores indre ro.

De dybeste sår er ikke lavet af skarpe knive. De dybeste sår er ikke lavet af knive. De er lavet af ord, løgne, fravær og løgn ... Læs mere "

Billedbetræk høflighed Paula Bonet