Den grønne tara mantra en befriende praksis

Den grønne tara mantra kommer fra buddhistens mest populære gudinde. Grøn tara er gudinden for universel medfølelse, belysningen og de dydige forestillinger. Det siges at hun er mor til alle buddhas.

Ordet Tara betyder 'befriende'. Ifølge den buddhistiske tro frigør den hovedsageligt frygt til ydre trusler. Blandt dem, siger tradition, frygt for elefanter, løver, ild, slanger, tyve, stormfulde farvande, slaveri og onde ånder. Derfor er grønne tara mantra et ritual for at fremrykke alle disse farer.

"Når fantasi og viljestyrke er i konflikt, er de antagonistiske, det er altid den fantasi, der vinder, uden nogen undtagelse".

-Emil Coué-

Den grønne tara mantra beskytter også mod farer interne. Disse er: stolthed, uvidenhed, jalousi, had, stædighed, vedhæftning, tvivl der forstyrrer og grådighed. For buddhister er det en meget kraftig mantra, der tilbyder ro og sikkerhed.

Betydning af den grønne tara mantra

Et mantra er et sæt stavelser, fonemer eller ord, der ifølge nogle overbevisninger har en psykologisk og åndelig magt. Etymologisk betyder det 'mentalt instrument'. Hvert mantra fremkalder en bestemt tilstand af bevidsthed eller en sindstilstand. Den grønne tara mantra er vant til at møde frygt og usikkerhed.

Den grønne tara mantra består af følgende ord og stavelser: "om tare tuttare ture soha". Det refererer til Tara, gudinde af universel medfølelse og til grøn, vitalitetens farve for buddhister. I dybden er dens betydning som følger:

• om: Det har at gøre med kroppen og sindet, med tilgangen til den universelle guddommelighed.
• TARE: Det er befrielsen af ​​lidelserne og følelserne og underordnede kræfter.
• tuttare: repræsenterer beskyttelse mod interne og eksterne farer.
• Ture: Det er en beskyttelse mod fysiske sygdomme og et ord, der skaber fred.
• Soha: repræsenterer den langsigtede virkning af beskyttelse mod interne og eksterne farer.

Meditation og den grønne tara mantra

Den grønne tara mantra har en dyb betydning for buddhister. I Vesten er der også mange mennesker, der udøver denne type mantraer, da de er et middel til at føle sig mere afslappet og afslappet. De fleste giver dem ikke den samme konnotation som buddhister, men stadig kommer de til dem for at styrke sig selv.

Den buddhistiske tradition siger, at den bedste måde at udtale dette mantra er inden for rammerne af en meditationspraksis. De påpeger, at der kræves visse skridt for at grønne tara-mantraerne skal være fuldt effektive:

• Find et roligt sted. Sid dig, luk øjnene og ånde.
• Tænk på det problem, der kræver klarhed.
• Konsentrere sig om ideen om forsvinden af ​​angst og frygt.
• Udtal mantra højt: "Om tare tuttare ture soha"Og gentag det flere gange.
• Visualiser i dit sind en grøn kugle, mens man gentager mantraet og trækker vejret dybt.
• Når en følelse af ro vises, skal du et øjeblik trække vejret og derefter vende tilbage til normale rutiner.

Gør disse typer medier arbejde??

Det er meget svært at fastslå, hvad der er den virkelige effektivitet af denne type ritualer. Det er kendt, at stemningsfulde ord, sagde gentagne gange, har en beroligende virkning og slapper af i mennesker. På en eller anden måde hjælper de hjernen til at vibrere i en anden frekvens, meget mere fredelig.

Det der er sikkert er det Vi er programmeret til at nærme sig eller flytte væk fra visse oplevelser. Vi organiserer også systemer til tolkning af dem. Nogle gange gør vi det bevidst, men det meste vi ved det ikke. Derfor bringer vores holdning os tættere på visse oplevelser og afstander os fra andre. Ligeledes kan vi fortolke, hvad der sker med os på forskellige måder.

derfor når en person mener, at et rituelt som den grønne tara mantra har en særlig og stærk betydning, vil det sikkert have det. På samme måde, for dem der er skeptiske, vil det helt sikkert ikke skabe nogen virkning. Husk at det menneskelige sind er komplekst og dybtgående. En verden, stadig mystisk, der er i stand til alt.

5 mantraer til at meditere Mantraer til at meditere er ord, der hjælper med at roe sindet for at finde det roligt, at vi nogle gange har brug for så meget. Opdag dens effekter! Læs mere "