Personlig vækst og miljø

Mennesket er bestemt til personlig vækst, forudsat at de ideelle betingelser for det gives. Men hvis der er noget, som vi alle ved, er, at vi lever i et overskud af frygt, de som stopper forandringerne og dermed vores udvikling. At drømme om vores drømme og fremme vores fremskridt bør være en prioritet.

Der er mennesker, der ofte bor i et sikkert område, i den komfortzone, de allerede ved.  At være i disse hjørner giver visse ro og selv trivsel visse øjeblikke. Nu, som tiden går og livet passerer, vil frustrationer fremstå. Og frem for alt den følelse, at de skulle have risikere mere for at få ting, de ville have og ikke har i nutiden.

Vi er derfor forpligtede til at omdanne vores liv fra tid til anden. Fordi at opdatere os selv er som oxygenere os, som at give os boligareal, frø af muligheder og puffer af lykke. Ellers, hvis vi bare sidder stille, vil vi være som det vandblokerede vand, der lidt efter lidt bliver mørkt og usundt. Fremme bevægelighed og personlig vækst er nøglen til sundhed og velvære.

"Enhver lang rejse starter med et lille skridt".

-Lao Tse-

Ændring, personlig vækst og miljø

Menneskerne omkring os er vant til at altid beskæftige sig med en fast model, en måde at være der passer til dem, men Når nogen udvikler sig og undergår ændringer, vil du finde kritik og misbilligelse omkring ham, fordi ændringerne koster at acceptere.

Mange indser ikke, at mennesket er sådan. Når vi er små, kan vi se den fysiske vækst med et blik, alle ser det normalt for et barn at have forskellige behov, da han eller hun bliver år gammel.

Nu ankomst i en alder, hvor fysiske ændringer ikke er så synlige, kroppen holder op med at vokse, men sindet fortsætter med at udvikle sig, i nogle mennesker mere end i andre afhængigt af ambitioner, motivation, ønsker, personlighed, komfortniveau, økonomi osv. ..

Eksperter har forsøgt i årtier at vise denne meget ting: det grundlæggende behov for mennesket at fremme, at udvikle sig. Faktisk afslører undersøgelser som den, der udføres af University of Texas, at det allerede er muligt at måle denne kapacitet takket være en serie af psykometriske instrumenter.

Vær det, som det er muligt, er der noget, der stadig beviser: Vi er ikke en fast sten, mennesket er støbt igennem hele livet og udvikle betyder at efterlade nogle ting der ikke længere passer Hvem har ikke hørt kritikere som: "Hvad sker der med dig? Før du ikke var sådan ", med det formål at returnere personen til sin tidligere stat.

Afsky og kritik bør ikke ses som negativ, fordi det er et tegn på, at der er ændringer, og når der skiftes, er der ting, der ikke længere passer.

Et velkendt eksempel

En teenager plejede at leve med overbeskyttende forældre, kritisk og negativ. Så længe hun ikke ændrer sig og bliver afhængig af dem, vil alt være fint.

Nu, når den pige vokser og udvikler sig, vil hun indse, at hendes forældres model ikke er den rigtige, og hun vil ikke tillade det giftige miljø i hendes familie at stoppe hende i sin udvikling.. Du vil nå en alder, hvor du vil føle behovet for uafhængighed, at afgøre, hvordan man tænker, bor og gør ting.

Når hans forældre ser, at han ikke længere er i hænderne, er han ikke dominerende og har en anden tanke om sig selv, så begynder problemerne og reproaches af typen "Hvad er der galt med dig? Før du ikke var sådan, giver du mange problemer ".

Hvis den person, som udvikler sig, får adgang til beskyldningerne, der tror sig selv skyldig, vil han stoppe med at vokse og blive sat i hænderne hos andre, som vil styre sit liv. men hvis det forbliver uafhængigt uden at lade sine forældre påvirke ham, Du kan give en forandring i dit liv.

"Hvis vi ikke ændrer sig, vokser vi ikke. Hvis vi ikke vokser, lever vi virkelig ikke. "

-Gail Sheehy-

Gift eksempel

Der er utallige tilfælde af gifte kvinder, der har givet sig helt til familien, glemmer sig selv, mister deres eget liv.

Manden er så vant til det Hvis din kone på en dag begynder at føle andre behov og ønsker at have deres egne rum ud over familien, vil du lide ondskab og kritikere, der forsøger at stoppe det.Afsky som: "Hvad sker der med dig? Du var en eksemplarisk kvinde, og jeg vil have, at du bliver den samme igen" eller "dine venner vasker hovedet", "du forlader din familie til side" osv. ..

De tre søjler af personlig vækst

John Whitmore var i lang tid faren for forandringsprocessen, af personlig vækst og især af coaching. Inden for sine lokaler var behovet for at "unlearn" at efterlade en del af de modeller, der lever i vores omgivelser, og som vi har internaliseret, for at skabe noget nyt. At bryde forme og være i stand til at avancere i fuldhed.

De tre søjler i denne bevægelse, som kan bringe os tættere på denne velfærdsmodel, er følgende.

• bevidsthed, hvad vores egne sanser, værdier, oplevelser og følelser letter os.
• selvtillid, modet til at tro på os selv og i forandringen.
• ansvar at fremme det personlige fremskridt.

Hvordan kan vi stå imod beskyldningerne?

De håner og kritik, som vi kan modtage, når vi udvikler sig, er intet andet end frygt for den anden persons. Frygt for at miste den stabilitet, de havde før. De vil opretholde for enhver pris den rutine de havde med den person, de elsker, og de ændringer, de ser i den anden, skræmmer dem.

Det vigtigste er ikke at komme ind i argumenter eller kampe. Vi må forstå, at den anden føler sig bange for at miste noget, der indtil nu syntes, hvordan det fungerede. Hvis vi reagerer vredt og går i opvarmede diskussioner, vil vi ikke nå noget positivt.

Det bedste er at forblive roligt og forklare på en sikker og moden måde, det nye behov, vi har nu. Se, at i løbet af årene ændres folk, og nu har vi andre ønsker. Uanset hvad de siger, skal vi gå videre med det, vi ønsker, uden noget stopper os.

For miljøet at tage forandringerne alvorligt, må vi give en moden mening fra roen, så de ser den rationelle forandring, vi laver.

Det handler ikke om at overbevise eller om at blive vred, bare om at informere af hvad vi vil have, og hvad vi skal gøre, fordi vi er frie væsener at afgøre om vores liv.

Ændringer vises ikke ved ord, men efter begivenheder og handlinger.Det er som om forandring er strafbart for samfundet. Dette er mennesket, fleksibelt og formbart. Vi skal lytte til os selv og reflektere, om vi går i den rigtige retning, i det der fylder os og motiverer os.

Et paradoks om personlig vækst

Lad os lave en sammenligning for at forstå personlig vækst. Forestil dig at du lægger en tigerpub i et lille bur. Når du vokser, vil du have andre behov. Hvis du ikke ændrer det fra et bur, kommer der et tidspunkt, hvor det ikke vil kunne fortsætte med at vokse. Buret er lille, du skal bruge et andet sted at udvikle. Det sted, hvor det tidligere passer, nu.

Det samme sker med mennesker. Vi ændrede, og det plejede at være os, nu. Det kan ske i mange aspekter af livet. I det venlige, med folk der før fyldte os og vi havde en god tid. Der kan komme en tid, når nogen ændrer sig og ønsker en anden profil af venskaber.

Undersøgelser som den, der udføres i University of Hull i Det Forenede Kongerige, minder os om, at personlig vækst er et grundlæggende behov i mennesket. Det har intet at gøre med personlig udvikling, men snarere Væksten er noget bredere, og det omfatter hele vores person og vores sanser. Det er en naturlig impuls at komme videre.

Det sker også i parret. Nogen kan matches på et tidspunkt i deres liv, men ved at ændre deres partner passer ikke længere med deres nye værdier og måde at se livet på. Det samme i familiemiljøet. Nogen der var glad for at leve med sin familie og der kommer en tid, hvor han ikke længere er komfortabel. Det kan ske i mange områder af livet.

Det vigtige er, at uanset hvor du er, kan du virkelig lytte til dine ønsker og behov.

Kæmp for at komme hvor du vil, for din personlige vækst. Vælg et miljø, hvor du kan udvikle dine dyder og lykke.

Hemmeligheden med forandring er at fokusere energi mod det nye. En forandring er en udfordring og en fantastisk mulighed for at vise os selv, hvem vi er og hvad vi er i stand til at gøre. Læs mere "