Dyrk venskab med sig selv

Venskab med sig selv er en af ​​de mest komplette fornemmelser i universet, for simpelthen den person, der elsker dig mest og beskytter dig, er din egen sjæl. Under alle omstændigheder i livet, uanset hvad der virkelig sker, vil ingen end dig selv være at overvinde de problemer, der opstår.

Nå, tænk et øjeblik: Der er ikke noget mere behageligt i denne verden end at være sammen med din ven. Og hvis du tilføjer til denne ligning ideen om at være sammen med din bedste ven, vokser følelsen af ​​fylde betydeligt. Nu godt, hvis du finder den bedste ven af ​​dit liv alene jeg, i stedet for at kigge udenfor, vil det være vidunderligt.

At være i fred med dig selv er den bedste følelse, et menneske kan opleve. I dag lover tusindvis af praksis, religioner og endda lægemidler lykke og fører til indre fred.

Men intet mere lovende end Kilden til tilfredshed kommer fra dit eget interiør for ud over muligheden for at have det, når du vil have det, er det uudtømmeligt. Indtil i slutningen af ​​dine dage vil der være en følelse af fred og tilfredshed, at ikke alt guld i verden kunne købe.

Når din bedste ven er bare dig selv

når Hal Hershfield, Psykolog og professor ved UCLA Universitet, spurgte han på en konference Hvem ville du sige er din værste fjende?, mest enige om at man kan være en.

KidsHealth.org, en non-profit organisation, i sin artikel Forstå dine følelser sikrer det i lyset af negative følelser Det mest effektive er at identificere og beskrive dem med ord at reducere dets skadelige indvirkning på individet væsentligt. Dette er kendt som følelsesmæssig bevidsthed og er en færdighed, der gør os i stand til at socialisere på en mindre fjendtlig måde.

Intet er mere givende: at vide det simpelthen fordi du begår alle verdens fejl, kan du etablere et oprigtigt forhold til dig selv. For i sandhed er opgaven med at skabe en ærlig dialog med sig selv kompliceret, hvis der ikke er nogen brugerdefineret; kig ind i hinandens øjne og ikke lyv, tag på modet til at sige, hvad du virkelig føler.

Hvis du kommer til at tale ærligt, med ro og forståelse, simpelthen Dine tanker, følelser og handlinger kunne afbalanceres. Og intet mere praktisk at opnå fred og lykke end at være i overensstemmelse med hvad du synes, hvad du gør og hvad du føler.

Ved utallige lejligheder, enkeltpersoner simpelthen de ved ikke, hvad der er årsagen til deres utilfredshed, fordi tilsyneladende intet mangler, hverken materialet eller det affektive; Men de kan ikke have fred i deres væsen. Når du virkelig er i fred og du kan etablere et ægte og oprigtigt venskabsforhold med dig selv, alt andet strømmer som i en forår af krystalklart vand.

Dyrk venskab med sig selv, Det er ikke let, eller det er etableret natten over. Ligesom alt godt i livet kræver arbejde, indsats og kapacitet til langsigtet planlægning.

Det er imidlertid gyldigt at afklare, at der er dem, der simpelthen kan opnå det uden stor indsats, fordi de har forstået det At være i fred med sig selv er den eneste måde at krydse alle barrierer mod had, vrede og utilfredshed, at leve simpelthen den fylde, der giver balancen.

Venskab med sig gør det muligt for en at elske andre

Endelig understreger, at dyrkning af venskab med sig selv ikke betyder at leve i en eremitstilstand, men at kunne elske andre så meget som sig selv. Når væsen er i fuldstændig indre balance, At elske din nabo er ikke en vanskelig eller kompleks opgave at udføre, men ret modsat.

I denne forstand, At lære at acceptere og elske er en betingelse sine qua non således at alt virkelig strømmer fra korrekt form. Når du elsker og elsker dem omkring dig, er alt andet lettere at løse eller bare flytte, hvis vi ikke kan give problemet, på nuværende tidspunkt den bedste løsning.

Det er vigtigt at respektere de følelser og tanker, der opstår i forskellige situationer. Dyrk venskabet med sig selv, bidrager blot til at forbedre forholdet til det og sikre en velvære ud over ethvert problem, der måtte opstå. Fordi i sidste ende, Hvad er livet uden at opleve kærlighed og fred i ens sjæl?

 ¿edu er klar til at være din bedste ven?

3 slags venskab ifølge Aristoteles Aristoteles definerede eksistensen af ​​tre typer venskab, hvor kun en af ​​dem giver os et sandt velfærd og symboliserer den menneskelige højeste og ædle essens. Læs mere "