Hvordan man bor midt i spændingen fra vores ubevidste ønsker og grænser

Vi er slået ned mellem ivrige ønsker og grænserne for virkeligheden. Livet udgør udfordringer for os permanent, og vi beslutter, hvilke der skal ignoreres og hvilke der skal udfordres. Men i ekstraordinære tilfælde går vi gennem ekstreme situationer. Disse sætter os til test og i mange tilfælde tillader de os at forstå, at vi er meget stærkere end vi troede.

I andre tilfælde opstår vores ønsker aldrig, og vi har ingen anelse om hvorfor, så i denne artikel vil vi forsøge at afsløre nogle af disse camouflerede grunde. Hvis du ledsager os, vil vi forsøge at finde ud af, hvor disse kommer fra uforklarlige begrænsninger, der forhindrer os i at opnå det, vi længer efter.

"Vores ønske foragter og opgiver, hvad vi skal løbe bag, hvad vi ikke har".

-Michel de Montaigne-

Lad os først tænke på det Ønskerne opstår som et resultat af en interesse at opnå noget, som vi ikke har, eller i det mindste på den måde og i den tid, vi gerne vil have det. Derudover føler vi på en eller anden måde sin skyld og anser det for nødvendigt.

Fyldning af denne kløft indebærer at sætte i gang en procedure, en metode eller en strategi. Hvis vi lykkes, går alt godt. Problemet opstår, når vi bemærker, at vi har noget andet. Hvad vi ønskede så meget, det var virkelig ikke det, vi ønskede.

Dette resultat er så frustrerende, som da vi arbejdede meget hårdt for at nå et mål, og til sidst opnåede vi det ikke. Faktisk, det sker også, at vi undertiden ikke finder tilfredshed for de ønsker, vi kæmper mest. Så meget som vi gennemfører alle de ressourcer, vi har til vores rådighed, fremskridtene ikke producerer, og objektiv altid synes at forblive på en større afstand, end vi kan udvide vores arm.

Det er som om virkeligheden insisterer på at tage det modsatte af vores intuition og vores grund, at uanset hvor meget du dykker, finder du ikke en grund til ikke at nå målet. Men ... Hvad sker der virkelig i baggrunden? Hvor er den uoverstigelige hindring??

Beskeder, der forurener vores ønsker

Mange gange er vi ikke sikre på, hvad vi virkelig vil have. Vi lader os ikke kun påvirke kollektive ønsker, udtrykt i reklame, men også af familie og venner. Sandheden er, at selv om disse bemærkninger kan være hensigtsmæssige, svarer de måske ikke til vores virkelige behov.

Familien er i sig selv en komplet fabrik af forventningerne. Fra det øjeblik vi er født, er en slags "ideel" smedet omkring os. Hvis vi er de ældste i huset, fordi vi er. Hvis vi er mindre, det samme. Og så videre med forskellige kategorier, såsom køn eller udseende. Også påvirker meget det øjeblik, familien lever, når vi kommer til verden.

I princippet er vi resultatet af andres ønsker. Det er et ønske, der gør vores liv muligt. På en vis måde var vi ønsket, for ellers ville vi nok ikke være blevet født. Og hvis der ikke havde været et vedholdende ønske, ville vi ikke have overlevet de første år.

Men det ønske, der fødte os, er ikke altid klart eller sundt. På trods af dette har vi i starten af ​​livet ikke andet valg end at bøje os til andres ønsker. En del af modningsprocessen er netop at frigøre os fra det åge. Forstå, hvad var ønsket om at gøre vores liv muligt. Og definer i hvilket omfang disse forventninger falder sammen med vores personlige projekt.

De ubevidste mandater

Vi er i en verden, hvor det ser ud til, at alle er i stand til at udstede en ekspertudtalelse om vores ønsker. Det afhænger selvfølgelig også meget af det sted, vi besætter i verden og det miljø, hvor vi voksede op. Det gode og det dårlige, det er det ønskelige og det forkastelige, er afgrænsede kategorier, i det mindste delvist, før vores eksistens.

I barndommen udskrives en række mandater i livet. Nogle af dem er eksplicitte. De fortæller dig, hvordan du skal "være". De belønner dig, når du tilpasser sig mønsteret og straffer dig, hvis du ikke gør det. På denne måde lærer du adfærdsmønstre, som i kraft af forstærkning og gentagelse bliver en vane. For dette er der i tillæg til et godt repertoire af direkte mandater også et helt sæt af maskerede mandater, der er meget sværere at pinke ned.

Forestil dig en mor, der smager sin søn, nedsænket i dyb sorg. Du ser det, og uden hende fortæller dig noget, føler du dig i gæld. Måske forventer hun at du er trøst. At du frigiver hende fra sin frustration, hendes ensomhed eller hendes smerte. Måske uddanner jeg dig baseret på det. Og uden at du næppe bemærker det, kan du antage din forventning som et ubevidst mandat.

Efter dette eksempel, Det er sandsynligt, at den, der har en moder sådan, også oplever vanskeligheder med at definere og realisere deres egne ønsker. Man kan antage, at søger uafhængighed er at angribe moderen. Eller du kan tro at være glad er en måde at forråde hende på. Men da alt dette er ubevidst, vil situationen ikke se så klart ud. Det vil snarere blive afspejlet i selv-sabotage eller forsinkelser eller manglende mål.

Vinder kampen mellem begær og begrænsninger

Hvis du føler at du ikke kan afslutte med at definere, hvad dine ønsker er, er det meget sandsynligt, at et ubevidst mandat fungerer indenfor dig. Det samme gælder for tilfælde, hvor vi tilsyneladende har et veldefineret ønske, men for dem der på samme tid for mere indsats vi gør, kan vi ikke tilfredsstille det.

Nøglerne til at forstå, hvad der sker med dig, kan være i dig barndom. I ønsker hos dem omkring dig. Det kan ske, at du endda klarer at identificere de forventninger, der blev smedet foran dig. Og det bevidst afviser du dem og søger at adskille dig selv fra dem.

At vinde kampen mellem bevidste ønsker og ubevidste begrænsninger, først skal du identificere, hvad er de skjulte eller skjulte kræfter, der opererer i dit liv. Til dette er en udøvelse af introspektion afgørende, så terapeutisk hjælp bliver en værdifuld allieret i disse tilfælde. Generelt gør det muligt at lokalisere begrænsninger, gøre dem opmærksomme og fortynde dem.

Projekt, så mine ønsker er opfyldt. At vide, hvordan vi skal fremtidsfremtiden, er at konstruere nutiden i en bestemt retning, med mening og fokusere al vores energi på vores ønsker. Læs mere "

Billeder med tilladelse til Ammy Judd og F. Infante