Hvordan reagerer hjernen på fraværet af en elsket?

Fraværet af en elsket af en elsket er en kilde til lidelse for nogen. Selvom kærlighed og at miste den elskede er en konstant af livet, vi går aldrig helt tilbage til det. Det er som om, selvom vi ved, at intet varer evigt, nægter vi også at acceptere, at det er sådan. Det er en slags psykologisk oprør, da videnskaben i øjeblikket ikke tillader det virkelige.

Mange gange siger vi, at der er en modsigelse mellem grund og hjerte. Sindet fortæller os, at vi skal acceptere dette fravær, men noget dybere er tilbageholdende med at helt nedbringe vores vagt og bosætte sig på det tab.

"Nogle gange, når en person mangler, virker hele verden upopuleret".

-Lamartine-

Dette sker fordi både tilstedeværelsen og fraværet af en elsket fremkalder reaktioner på områder, hvor vi har ringe kontrol. I kærlighed og i sorg er der involveret fysiologiske processer. Der er ændringer, der er fysiske, og som overstiger det, vi kan forstå og styre. Det er det, der forklarer den såkaldte "modsatte procesteori".

Teorien om den modsatte proces

Teorien om den modsatte proces blev udviklet af Salomon og Corbit i 1974. Ifølge denne tilgang, vores hjerne har tendens til at søge balance følelsesmæssige. Og den måde han vælger at gøre, forsøger at neutralisere følelserne. For at opnå dette udfører den en tilbagevendende operation: Når en intens følelse fremkommer, som fjerner den sædvanlige stabilitet, er svaret at give anledning til den modsatte følelse eller "korrigerende følelsesmæssige stimulus"..

Ifølge denne teori, stimulansen af svaret er svagt i starten, men lidt efter lidt bliver det stærkere. Fra disse principper kan man dels forklare, hvad der sker i en afhængighed, og hvad der sker i hjernen efter et følelsesmæssigt tab.

Når følelsen kommer frem Oprindeligt er dette meget intens. Det har ingen modstand og når derfor et maksimalt niveau. Det er, hvad der sker for at falde i kærlighed. Den modsatte stimulus fremstår dog lidt efter lidt, men i starten er det ikke opfattet. Gradvist bliver det styrket for at neutralisere denne oprindelige følelse.

Den modsatte proces og fraværet af en elsket

I cerebrale termer, Fraværet af en elsket har virkninger svarende til tilbagetrækningssyndrom, oplevet af dem, der er afhængige af noget stof. I begge tilfælde er der en initial stimulus og en "korrigerende stimulus".

Tag eksemplet på alkoholindtagelse. Den, der drikker det, har en række euforiske reaktioner. Det er uhæmmet og "bedøvet" foran ethvert ubehag, der lever. Næste dag sker det modsatte. Det er sandsynligt, at personen er deprimeret, usikker og ønsker at genoprette den oprindelige stimulus ved at drikke mere.

I tilfælde af følelser er den oprindelige stimulus det, der påvirker sig selv. Der er vedhæftet fil, behov for den pågældende person. Glæde at se det. For par er først og fremmest den første følelsesmæssige stimulus meget intens. Samtidig vises den modsatte stimulus. Det er derfor Over tid giver intensiteten af ​​begyndelsen grund til en vis "neutralitet" i følelser.

Men hvis der opstår et fravær, enten fordi den pågældende bevæger sig væk eller dør, opstår dekompensation. Den oprindelige stimulus forsvinder, og kun "korrigerende stimulus" forbliver, som igen intensiverer. Dette opleves på en meget ubehagelig måde: med sorg, irritabilitet og alle følelser involveret i en duel.

Et kemisk problem

Alle følelser sker også organisk. Dette betyder, at for hver følelse svarer en fysiologisk proces i kroppen og kemiske forandringer i hjernen. Når vi elsker nogen, gør vi det kun med sjælen, men også med elementerne i det periodiske bord og hvordan de manifesterer sig i organismen.

Derfor er fraværet af nogen elskede ikke bare et følelsesmæssigt vakuum. Der er meget oxytocin, dopamin og serotonin, som elskede mennesker genererer. Når de ikke er der, lider kroppen en lidelse, som i princippet ikke kan afbalanceres. Det tager tid for en ny modstanderproces at forekomme: at i lyset af intense negative følelser vil der opstå en "korrigerende stimulus" for at nå ligevægt igen.

Hvad god kan det gøre for at kende alt dette? Simpelthen for forstå, at fraværet af nogen elskede har dybtgående konsekvenser for sindet og kroppen. At det er uundgåeligt, at du med et tab vil blive fulgt af en flytningsproces, der tager et stykke tid. Mange gange handler det kun om at lade disse processer finde sted. Stol på, at vi er designet til at genvinde balance.

Den der er fraværende meget snart, er ikke længere nødvendig. I livet må vi være til stede, være en del af dem, vi elsker. Hvem er fraværende fysisk eller mentalt bryder båndet, åbner huller og skuffelser. Læs mere "