Indlæser med andres fremskrivninger

Etiketter er den mest almindelige og hurtigste måde, vi har til rådighed for at få et indtryk af arten af ​​det, vi har foran os og at gøre det, med et overblik. I den forstand er de meget nyttige værktøjer. men Mærkning af mennesker eller selvmærkning betyder at tildele en typologi og karakteristika, som kan være meget negative, uanset om de er sande eller ej.

Under nogle omstændigheder kan de hjælpe, men i de fleste tilfælde kategoriserer de kun en person uden for meget præcision. Nogle funktioner, der sandsynligvis ikke er tilgængelige, tildeles, selv om de måske kun har karakteristika som følge af identifikationen med bestemte etiketter.

Etiketter og selvkendelse

På trods af behovet for at bruge navne til at kategorisere adfærd, skal vi huske på, at etiketterne pigeonhole. De er baseret på stereotyper og generelt fører os til udviklingen af ​​en rolle i mange tilfælde er ikke korrekt eller naturligt i personen. "Vago", "dårlig indflydelse", "langsom" osv. De er nogle af de mange etiketter, der kan pålægges.

Mange af dem er placeret i meget tidlige aldre. De er dårlige i barndommen, men Det er ungdomsår, når dette fænomen kan veje væksten betydeligt. Desuden er de i mange tilfælde et resultat af fremskrivninger og mangler hos forældre og lærere. De afspejler deres egne svagheder, men også deres manglende viden og evne til at håndtere børn i kritiske stadier af deres udvikling.

Resultatet er, at nogle mennesker kan internalisere disse etiketter og opføre "som forventet af dem", selv uden for den sammenhæng, hvori de har tildelt disse etiketter, som tillægger egenskaber, som de de har udviklet holdninger, der ikke har noget at gøre med dem. Disse holdninger, især de mest negative, påvirker på en meget betydelig måde selvværd, selvkendelse og motivation.

Kraften af ​​ord

etiketter kan føre til at overtage roller og internalisere dem som deres egne trods at de har lidt eller ingen reel. Selv når de er positive, kan de generere en masse stress og angst på grund af de forventninger, de bærer. Domme udstedes, og vi tilskriver en række karakteristika til andre, fordi det i mange tilfælde ikke gør livet lettere. Men disse mærker er i mange tilfælde bare det, domme og subjektive holdninger, der ikke er velbegrundede.

Etiketterne udgør os som mennesker. Det er muligt, at vi alle havde et øjeblik af svaghed, uden at denne svaghed definerer os. Nå, etiketter går i den modsatte retning, fordi de er knyttet til "væsen". De identificerer andre som egoistiske eller generøse, intelligente eller dumme. Når, at vi er mere eller mindre intelligente, afhænger mere eller mindre generøse i mange tilfælde af omstændighederne og generøsiteten af ​​de øjne, der dømmer os.

Forestil dig det modsatte. Når de mærker os som stærke mennesker. En etiket i princippet positiv, ønskelig. Vær dog forsigtig, fordi det kan gøre os til at dømme eller dømme andre i et øjeblik af svaghed. Mærkning af os selv som stærke mennesker betyder også, at vi delvist fratager os de øjeblikke og tvinger os til at forblive stærke under alle omstændigheder. dette bærer et ansvar og forventninger af sig selv og dem, der er svære at besvare.

Gennemgå etiketter

Processen af revision og overvinde af etiketter kræver noget indvendigt arbejde Det går gennem anerkendelsen af ​​dem, der gør os forkerte eller ikke længere tjener os. Det kræver en analyse af selvbegrebet på jagt efter de karakteristika, som vi opkræver, og det lille er tilpasset virkeligheden. På den anden side er det ofte lettere at ændre virkeligheden end etiketter, hvis de justeres. Som der altid er noget tilbage ...

Processen går også igennem udarbejdelse af udsagn i strid med disse mærker og revisionen af ​​vores holdninger for at kontrollere, om vores fornyede disposition er i overensstemmelse med den nye konfiguration, som vi stræber efter, hvor det ikke passer til det, vi har besluttet at smide væk, og tværtimod, hvad vi har besluttet at indarbejde.

Vågner du at lave denne tur?

Når etiketterne styrer vores liv Når etiketterne styrer dit liv, begrænser de dig, de sætter barrierer på dig. At definere dig selv vil være afgørende, men svaret skal gives af dig. Hvem er du virkelig? Læs mere "