Sådan opnås lykke, ifølge Bertrand Russell

Bertrand Russell var en filosof, matematiker og forfatter Engelsk, der vandt Nobelprisen for litteratur i 1950. I princippet forekommer det ikke, at nogen som ham havde nogen hemmelighed til lykke. Faktisk blev en god del af sit liv brugt mellem skuffelse og udmattelse. Men måske netop på grund af dette lykkedes det at dreje sit liv og lærte at være glad.

Denne kontroversielle tænker havde ulykken ved at miste sine forældre, da han kun var 6 år gammel. Siden da boede han sammen med sine bedsteforældre, som pålagde en meget streng uddannelse. Fra meget lille han følte, at livet var næsten uudholdeligt og senere tilstod, at han flere gange havde tænkt på at begå selvmord.

"Den dømmende mand tænker kun på hans ondskab, når det fører til noget praktisk; alle andre øjeblikke er dedikeret til andre ting ".

-Bertrand Russell-

Imidlertid fandt Bertrand Russell i viden en vej til opfyldelse. Filosofi og logik tillod ham at uddybe sin egen oplevelse. Han formåede at give det en universel rækkevidde. Og han lykkedes også at hæve sin ånd og overvinde sin lidelse. Det er nogle af postulaterne, der er lykkelige, ifølge denne filosof.

Lykke opnås ved at fokusere på ydersiden

For Bertrand Russell lader han sig selv, som en bold, kun fører til sorg og kedsomhed. Hvis vi fokuserer på vores problemer, fejl, huller, frygt osv., vil vi kun miste entusiasme for livet. Dermed falder det sammen med orientalske filosofier og med Lacanian psykoanalyse. Disse to strømme tyder på, at "jeg" er kilden til lidelse eller sygdom.

På den anden side, hvis vi er opmærksomme i eksterne aspekter bliver livet enklere. Disse eksterne aspekter omfatter en lang række virkeligheder. Viden, andre mennesker, arbejde, hobbyer mv. Alt dette gør livet mere interessant og fuld.

Bertrand Russell bemærker, at ekspansive holdninger bringer glæde og glæde. De er også i sig selv en kilde til energi og motivation. De bidrager også elementer til at have større styrke, når de løser deres egne problemer.

"Når tiden for min død kommer, vil jeg ikke føle, at jeg har levet forgæves. Jeg vil have set de eftermiddags røde twilights, morgenens dagg og sneen skinner under den universelle sols stråler; Jeg vil have lugtet regnen efter tørken, og jeg vil have hørt den stormfulde Atlanterhavsslag mod granitske kyster af Cornwall "

-Bertrand Russell-

Vejen til at dyrke den ekspansive holdning

Den ekspansive holdning opstår ikke spontant, men det er nødvendigt at dyrke det. For B. Russell er opholder sig distraheret i hverdagens aktiviteter en holdning, der åbner døren til lykke. Det handler heller ikke om at vende sin ryg på introspektion eller reflektere over sig selv, fordi det ville føre til et banalt liv. Men det ville være at finde en bestemt balance, og det ville ikke have noget at gøre med at placere knækpunktet på et ligevist sted fra enderne.

I den forstand er det også vigtigt at vælge den rigtige tid og den rigtige vej. Der er tid til at tænke over sig selv og en anden til at fokusere på det ydre. Tænk kun på dine egne problemer, når det giver mening at gøre det; i resten af ​​tiden skulle vi være opmærksomme på ydersiden.

Hvad Bertrand Russell foreslår er dyrkning af et ordnet sind. Hvis dette opnås, vil sindet altid være mere åbent og mere orienteret mod nutiden. Når man tænker på sig selv, skal det ske med rationalitet og maksimal koncentration. Vi bør også være i stand til at sætte spørgsmålstegn ved vores egen begrundelse for at bestemme dens gyldighed.

"Ingen bør tænke perfekt, eller bekymre sig for meget om, at man ikke er"

-Bertrand Russell-

To dyder at dyrke

Bertrand Russells eget liv demonstrerer noget, han senere hævdede: Lykke er en erobring. Det sker ikke ved spontan generation, og det kommer heller ikke udefra. Evnen til at være glad er netop det: En kapacitet, som skal arbejdes, dyrkes og opnås. Til dette, Det er vigtigt at have to dyder: indsats og opsigelse.

Indsatsen er, at vilje til at lede energierne mod arbejdet, der gør det muligt at opnå noget, der er ønsket. Det involverer engagement og også udholdenhed. Intet virkelig værdifuldt opnås fra dag til dag. Og vær glad, meget mindre. Derfor er det vigtigt at dyrke den egenskab, der gør det muligt at samle og rette indsatsen mod opfyldelsen af ​​målene.

En anden af ​​de uundværlige dyder at erobre glæde, siger Russell, er opsigelse. Måske ville det være mere præcist at tale om "accept". Livet udgør situationer, der er uundgåelige og umulige at løse. Vi kunne for eksempel give døden, den uhelbredelige sygdom eller det endelige tab.

Selv om vi ikke kan vende dem om, kan vi gøre vores evne til at acceptere dem. Spild ikke tid på at forsøge at løse dem eller lade dem tage freden ved at skrive dem i vores historie på en måde, der gør os godt.

Bertrand Russell var en af ​​de mest strålende mænd i sin tid. Hans tænkning er stadig i fuld kraft. Han holdt op med at være et forældreløst og trist barn, der følte sig fortabt i verden, for at blive en af ​​de vigtigste intellektuelle på planeten. Den bedste næring for hans ord var hans eget liv og sine egne præstationer.

Opdag hemmeligheden at være lykkeligere Vi ønsker alle at være lykkelige i vores liv, men nogle gange ser det ud til, at det er en kompliceret opgave. At være glad er ikke målet, det er rejsen. Læs mere "