Overfor en utroskab handle med ro

Vi har ofte hørt sætninger som "Min partner har aldrig været eller vil jeg være utro", "Der er kun utroskab, hvis forholdet er fuld af problemer" og andre lignende. Det kan vi dog ikke glemme utroskab er mere almindelig, end du tror. Derfor må vi være realistiske, når vi beskæftiger os med et sådant problem, så vores følelser og vores handlinger ikke provokerer adfærd, som vi senere fortryder.

Måske har vores partner været anderledes i forholdet i det seneste; aspekter som monotoni, utilfredshed eller simpel nysgerrighed og behovet for adrenalin motiverer til at starte et nyt forhold, uanset om dette er midlertidigt eller ej. Nogle gange opstår simpelthed utroskab, og den involverede person ved ikke, hvordan man skal forklare hvorfor. Under alle omstændigheder bør selvkontrollen og formålet med at være bedre være den prioritet, når man står overfor denne type situation.

Hvad skal man gøre i disse tilfælde?

Hovedsageligt bør vi ikke træffe beslutninger med et varmt hoved, det vil sige i en tilstand af agitation, da situationen kan forværre. Det er næsten indlysende, at vi har en masse forvirring i disse øjeblikke. Vi føler, at smerte og vrede invaderer os, og vi løber risikoen for at handle hurtigt. Det bedste er at slappe af og vente på tidevandet at komme ned.

Når vi er rolige, skal vi tage det næste skridt: lyt til den anden. Glem ikke at denne person i de fleste tilfælde vil lyve. Det vil sige, nægte alt, hvad der sketeo. Ofte, efter et stykke tid, og når du forstår dynamikken i situationen, skal du delvist fortælle hvad der virkelig skete.

En situation som utroskab gør os udsat for flere alternativer og har mulighed for at handle på forskellige måder. Det er vigtigt at huske at utroskab påvirker begge parrets medlemmer, og begge skal derfor søge effektive løsninger til at overvinde denne blindgyde.

De kan også komme til den konklusion, at det er bedst at afslutte dette forhold helt sikkert. Det er vigtigt, at det tager tid at reflektere og beslutte, på den mest fredelige måde, som er den sundeste vej for børnene.s.

Der er ingen magiske formler, der kan fortælle dig, hvad der er den bedste beslutning efter en utroskab. I nogle tilfælde er det værd at kæmpe for forholdet, kende sandheden om, hvad der skete og lede efter elementer, der overvinder vanskelighederne. I andre tilfælde kan såret være så stort, eller markere præcedenser så dybt, at det ikke er muligt at fortsætte.

Fortsæt eller færdig?

Hvis du endelig beslutter at fortsætte med din partner og overvinde denne krise, Det første er, at du ikke giver ind for fristelsen af ​​selvmedlidenhed og føler dig som offeret, fordi de er de to, der skal rette fejlen fra fortiden så forholdet virker igen. I så fald bør du hellere finde en måde at tilgive, hvor svært det kan være, da tilgivelse er det eneste, der giver dig mulighed for at overvinde utroskab..

De to skal analysere, hvis der var noget i forholdet, der ville føre til utroskab. Dette trin er et meget vigtigt fremskridt, hvis du har besluttet at fortsætte sammen. At lave et retrospektiv af oplevelsen og de fejl, der blev begået i fortiden, hjælper med at finde svar for at afgøre, hvorfor forholdet blev uhyggeligt i en utroskab. Det åbner også døren til forsoning og forståelse.

At tale oprigtigt og dele vores refleksioner med den anden skaber et passende miljø for at forbedre aspekter som tillid, forståelse, ømhed; med dette, hvis kærligheden er autentisk, vil den strømme igen som i begyndelsen.

Hvis du finder det svært at fortsætte med forholdet, men du ikke ønsker at afslutte det, er det bedst at søge professionel hjælp. Et par terapi indebærer, at en tredjepart, upartisk og specialiseret, vil komme til at vurdere situationen. Dens formål er at hjælpe de to overvinde dette dødfald på den bedste måde takket være deres erfaring og viden.

Hvis du vælger det alternativ, skal du ikke bruge situationen til at understrege den andres utroskab hele tiden. I stedet skal du gøre alt for at løse problemet og fortsætte.

Men hvis det i sidste ende er bedre for dig at forlade dette forhold i fortiden, vær ikke bange for at træffe beslutningen. Det er bedre, at du fortsætter dit liv alene, i stedet for at opholde sig for at leve en realitet, der kan blive et uendeligt helvede.

Billede med Marc Nadal