8 ting du skal stoppe med at føle sig godt tilpas

Vi deler ofte utallige løfter om at være bedre til at ændre vores livsstil og føler sig godt om os selv. Det er godt at have en disciplin, da udholdenhed giver os et vist velfærd og undgår stresset ved konstant forandring. Dette kan hjælpe dig med at være trofast, når det kommer til at få de ændringer eller mål, som jeg foreslår for dig at føle dig godt.

Det er rigtigt, at som vi er ufuldkomne mennesker, får det os til at føle og skabe mere effekt på vores person ved at lytte "Gør ikke dette". Når det kommer til at uddanne os selv, ser det ud til, at det socialt er mere effektivt at bruge negative former og dem, der pålægger visse myndigheder.

Således giver jeg en helt positiv tur til spørgsmålet om at opnå en bedre livskvalitet, jeg vil dele med dig8 ting, som vi alle må stoppe med at gøre, hvis vi vil være lykkelige. Ved at befri dig selv fra dem bliver det lettere at begynde at føle sig godt.

"Livet er kort, og vi bruger desværre meget tid på at tænke på, hvordan det kan nydes."

-Ben Johnson-

Stop med at bruge mere på materielle ting end på dine egne oplevelser

Det er altid godt et kompliment og føler, at vores miljø kommer den detaljer, vi tager vare på os selv. Et smigre i det perfekte øjeblik kan være en perfekt udløser til et positivt humør gennem hele vores rejse. Men det er rigtigt, at for at tage vare på os selv, behøver vi ikke nødvendigvis at spilder i form af materielle og økonomiske varer..

Nyd de øjeblikke du vil huske for resten af ​​dit liv, de følelser og følelser fulde af intensitet, der får dig til at nyde din eksistens, er hvad du virkelig skal investere for at føle dig godt. Både i tide, som er værd at guld og økonomiske ressourcer. Fordi derudover Hvis du virkelig ønsker at leve dem, finder du en måde at redde og prioritere dem på. 

Opfinde ikke historier om dit liv for at synes mere interessant

Det overfladiske folk er dem, der simpelthen koncentrerer sig om at give et materiale udseende og en mulig opfindsom facade undgå at udsætte sit sande selv. Lad os sige, at de koncentrerer sig om at sætte på en maske, der stammer fra en stor personlig usikkerhed og frygt for voldsom kritik. Der er ikke noget galt med at se simple og et ægte menneske, med sine klassiske mangler og dyder.

Koncentrere dig om at fortælle sandheden om dig selv og andre. Vær autentisk og undgå at forråde dig selv at føle dig godt. Ellers vil du ende med at miste følelsen af ​​hvad der er ægte og hvad der er omkring dig, der ikke er.

Vær ikke bange for at sige "ja" til flere ting

Det er rigtigt, at vi er komfortable og trygge hjemme. Men når vores rutine er baseret på at forblive statisk i vores fire vægge, mister vi altid en enorm ydre verden derude. Jeg kan virkelig gerne invitere mine kunder til at integrere ordet i deres liv "turde".

At udbrede vores sande potentiale opstår, når vi tør at forlade vores komfortzone, som de store lærerier. Vær ikke bange for at føle lidenskabelig, ophidset eller bare starte nye aktiviteter, møder eller besøg, der tror på mig, vil ændre dit liv meget positivt.

Brug ikke din tid i falske venskaber

Omgiver os med de mennesker, der gør livet umuligt for os, eller vi bemærker det "Noget er ikke rigtigt" det giver ikke mening Vi bruger tid, som vi ikke genopretter, og vigtigst af alt, den energi, vi har brug for at nyde og leve fuldt ud.  Lær at vælge de venskaber, der giver dig noget magisk.

Stop med at beklage, at du ikke har tid

Faktisk nyder vi alle sammen den samme materielle tid, hvis vi vil. Tross alt er døden, som de siger, noget, som vi ikke kan undslippe fra. Og huske det behøver ikke at involvere et traume eller lignende. simpelthen, livet består i at prioritere. Erhvervende vaner dækker os.

Men mange studier og personlige erfaringer viser, at når du har gjort det, du kun har foreslået en gang, har du 80% af vejen forbi ... Hvorfor ikke prøve det så at føle dig godt?

Stop med at være så kritisk

Basér ikke dine første indtryk på den fysiske tiltrækningskraft hos de mennesker, der omgiver dig eller lige har mødt. Du er enig med mig i, at folk er meget mere end blot et foto på Facebook. Husk det vores tanker og kritik udgør hvad vi er. Og jeg tvivler på, at du er en tom person, der kun fokuserer på hvad øjnene ser, men hjertet har endnu ikke været i stand til at røre ved.

Basér ikke alle dine handlinger på, hvad dit miljø tænker

Tør igen for at tage det første skridt uden at være vedvarende at tænke "hvem vil sige " eller hvis dine kære godkender eller ej, visse handlinger. Undgå at stille spørgsmålstegn ved din egen person og spørg dig selv spørgsmålet Hvorfor ikke? Hvad kan jeg tabe? 

Husk at respektere dine værdier og overbevisninger, selvom andre sætter dig i tvivl om det. Det ved du hvis du har evnen til at forestille dig, at alle dine mål og drømme skal opfylde, er fordi du har evnen til at gøre dem til virkelighed.

Vær ikke bange for at udføre din drøm, uanset hvor ekstraordinært det kan virke

Hvis du drømmer om at skrive en bog, handler i en film, skaber en multinationel eller blot går rundt om i verden Hvorfor være bange? Ligegyldigt hvor ekstraordinært det kan virke. Husk det forrige punkt.

Det er godt fra tid til anden at se på dine omgivelser og husk det meget hvad du er, er takket være modet af folk, der på det tidspunkt turde udføre deres drømme: præsidenter, forfattere, astronauter, forskere, kunstnere. Kort sagt, mennesker, der tror og troede på sig selv og turde tage det første skridt. 

"Han tilbragte kun ti minutter med sit livs kærlighed og tusindvis af timer tænker på ham."

-Paulo Coelho-

For at være glad må du lære at ignorere mange mennesker. Nogle gange er det ikke kun et spørgsmål om komfort, men også følelsesmæssig sundhed at komme væk fra personer, der er urolige. Lær at ignorere, hvad der ikke gør dig glad. Læs mere "