5 citater fra Abraham Maslow om menneskelige behov

Abraham Maslow var en amerikansk psykolog kendt som en af ​​grundlæggerne af humanistisk psykologi. Denne nuværende mener, at alle mennesker er gode af natur, og at de har brug for et vitalt projekt, der passer til hver enkeltes behov. Ordene fra Abraham Maslow er en trofast afspejling af det.

Maslow er også kendt for behovets pyramide. Det er en teori, der forklarer, hvad der driver menneskelig adfærd, for for denne forfatter er vores handlinger resultatet af den motivation, der fører os til at imødekomme vores behov.

I begyndelsen havde deres teorier ikke meget modtagelse, men lidt efter lidt trak de opmærksomhed fra deres psykologers opmærksomhed. Faktisk, i 1967 den American Humanist Association hedder han humanist på året. Hvem vidste ham, at han var en stor observatør, ud over en lidenskabelig forsker.

derefter, Vi har valgt nogle af Abraham Maslows bedste sætninger til at reflektere over og derudover inviterer os til at kende det mere indgående.

Betydningen af ​​at være i øjeblikket

"Evnen til at være i øjeblikket er en vigtig del af mental sundhed".

Denne første af sætningerne fra Abraham Maslow handler om forholdet mellem nutiden og mental sundhed, et af de begreber, der beskæftiger sig med humanistisk psykologi.

Ifølge undersøgelsen Begrebet mental sundhed i humanistisk-eksistentiel psykologi, mental sundhed betragtes som en nødvendighed. Derfor understreger Maslow dette koncept og relaterer det til evnen til at være til stede. Fordi først når vi er forbundet med her og nu, er vi fri for forventninger, bekymringer og skyld.

At være fleksibel er vigtigt at tilpasse

"Hvis dit eneste værktøj er en hammer, skal du behandle hvert problem som om det var et søm".

Andre behov, som Abraham Maslow talte om, er vigtigheden af ​​at vide, hvordan man kan tilpasse sig og være fleksibel. Mange mennesker mener, at det er de omstændigheder, der skal overholde dem, punktet er, at dette normalt ender i fiasko.

Det faktum, at nogle mennesker har større kapacitet til at løse problemer, der kan forårsage lidelse, sker netop fordi de ved, hvordan de kan tilpasse sig omstændighederne og være fleksible. Jeg mener, er i stand til at se ud og søge alternativer. Det vigtige er, at vi alle kan gøre det. Vores sind er fleksibel, medmindre vi klamrer os til troen eller tror, ​​at vi er besiddere af en absolut sandhed.

Optimisme skal være autentisk

"Falsk optimisme før eller senere betyder skuffelse, had og fortvivlelse".

I nogle år har bøger med positivistiske tiltag begyndt at spille en ledende rolle, der konstant inviterer os til at smile og være optimistiske. Men de fleste af dem fører os til at opleve en falsk optimisme, som før eller senere vil falde af sig selv for at give plads til fortvivlelse. 

Det er ikke altid muligt at være optimistisk, og i tilfælde af at kunne dyrke denne holdning, skal fundamentet være stærkt. Det er ikke værd at læse positive budskaber, hvis vi ikke integrerer dem, vi reflekterer og planter frøene af, hvad de transmitterer inde i os. Fordi som det siger denne tredje af sætninger af Abraham Maslow vi må dyrke en autentisk optimisme.

Nu godt, hvis vi ikke er optimistiske, kan vi arbejde på det, men lad os aldrig foregive. Dette vil kun provokere selvbedrag og når vi mindst forventer det, vil det forlade os ubeskyttet før virkelighed.

Frygt påvirker vores personlige udvikling

"Jeg har lært, at rookie ofte kan se ting, som eksperten ikke ser. Det nødvendige er ikke at være bange for at lave fejl eller at virke naiv ".

I vores samfund kan vi sige, uden frygt for at være forkert, den frygt dominerer. Frygten for hvad de vil sige, at tale offentligt eller for at gøre narre af sig selv, blandt andre. Frygter, der begrænser os og det, som Abraham Maslow med rette siger, påvirker vores personlige udvikling.

Derfor er vi aldrig bange for at stille spørgsmål, selvom vi synes, at de er absurde. Og hvis vi er lærere, forskere eller specialister i et emne, skal vi heller ikke forhindre os i at lære af dem, der stadig er på vej. fordi evnen til at sætte spørgsmålstegn ved os selv og nysgerrigheden om at lære mere vil hjælpe os med at fortsætte med at vokse.

Vi vil altid have mere

"Et behovs tilfredshed skaber en anden".

Utvivlsomt henviser denne sidste af sætningerne fra Abraham Maslow til hans pyramide af behovene og til processen for udvikling og udvikling af mennesket, siden Når vi har nået et niveau, søger vi normalt midlerne til at gå videre til det næste.

Af denne grund, folk Vi har altid brug for nye mål eller målsætninger, der gør det muligt for os at fortsætte med at forbedre. Men der er mennesker, der engang har dækket et behov, ikke se nærmere og afregne. Dette fører til stagnation, der forårsager frustration, til ubehaget ved ikke at vide, hvad man skal gøre for at løse det der sker og at være i en uudholdelig komfortzone..

Som vi ser, sætningerne fra Abraham Maslow inviterer os til at reflektere om forskellige aspekter, der har at gøre med vores behov, vores handlinger og i sidste ende med vores proces af selvrealisering.

Maslows teori om menneskelige behov Maslows teori om menneskelige behov argumenterer for, at når de mest basale menneskelige behov er opfyldt, udvikler vi højere ønsker. Læs mere "