Hvordan man laver en livsplan (i 6 trin)

En livsplan er, hvad der hjælper os med at skabe alle slags projekter, der understøtter vores personlige udvikling. Selv om der i vores liv er ting, som vi ikke kontrollerer, er det vigtigt at have en forestilling om kontinuitet for fuldt ud at opleve, hvad verden har i butikken for os.

I denne artikel vil vi se Flere tips om, hvordan man opretter en livsplan og på hvilken måde dette kan anvendes.

• Relateret artikel: "Personlig udvikling: 5 grunde til selvrefleksion"

Sådan opretter du en livsplan

Det kan være paradoksalt, men mange gange tror vi, vi har meget klare meninger om alle mulige problemer, men vi har ingen idé om, hvad vi vil gøre med vores egne liv.

Netop af denne grund er udvikling og anvendelse af en livsplan interessant: det giver os mulighed for Find et projekt, som vi næsten altid kan identificere selv om alt omkring os varierer med tiden.

Selvfølgelig opstår der undertiden krisetider, hvor en livsplan ikke længere giver mening. Men disse perioder med usikkerhed behøver ikke at ugyldiggøre ideen selv om at have mål og strategier til at nærme sig dem; det kræver blot, at vi opretter en ny livsplan. Heraf følger også at enhver tid er god at starte en af ​​dem, uanset hvor gammel du er.

Så lad os se, hvilke skridt der skal træffes for at skabe en livsplan, der er skræddersyet til vores mål.

1. Analyser dine livsforventninger

I det første skridt skal du stoppe og tænke på, hvad vi synes, det kan være en realistisk ændringsmargin om vores levevilkår. Hvis vi obsesserer med mål, som vi kun kan opnå ved at være milliardærer, vil det kun få os til at falde igen og igen i frustration, eller udsætte så meget forfølgelsen af ​​vores mål, at vi lidt efter lidt vil glemme livets plan.

• Måske er du interesseret: "Sådan kommer du ud af rutinen: 16 tips"

2. Bestem dine værdier

Ingen livsplan vil trives, hvis den går imod vores værdier. Derfor må vi være klare over, hvilke er de, som vi lægger større vægt på. Derfor er det bedst at lave en liste, hvor de vigtigste værdier, som du anser for relevante, er angivet, og derefter arrangere dem efter deres betydning. Hvis du har problemer med at tænke på flere, kan du finde eksempler i denne artikel: De 10 typer værdier: principper, der styrer vores liv

3. Bestem dine behov

Tænk på, hvad der mest udfylder dig, men ikke blot at vælge dine ønsker i øjeblikket, men de generelle mål, som du synes kan dække dine store livsprojekter. Gør det samme som i det foregående trin: Lav en liste over behov og bestil dem, så de prioriterer de mest relevante for dig. Bo med højst tre af dem, givet det Hvis du forsøger at stræbe efter flere, kan du muligvis ikke være involveret for meget i dem alle.

På den anden side mener du, at de bedste mål er dem, der involverer mange menneskers lykke, da deres mærke forbliver længere og mere stabilt end de tilfælde, hvor du er den eneste, der værdsætter det. Uanset dette er det helt gyldigt at lede et liv til et mål, der vil gøre den eneste person, der nyder frugten i mange års arbejde.

4. Omdanne dine behov og værdier til handlingskæder

Ud fra dine mål og værdier udvikler du en række kæder med handlinger, der tager dig fra den nuværende situation til dine mål. Jeg mener, gå fra abstrakt af dine mål og værdier til konkret, de strategier og metoder, der kan tage dig, hvor du vil være i flere år.

En god måde at gøre dette på er at gå gennem flere lag af abstraktion, generere generelle mål og derefter bygge delmål fra det. På den anden side forsøger du at fastsætte frister for at gøre dit engagement i livsplanens stigning.

5. Reflektere over den rolle, som andre mennesker i dit liv vil spille

Det ville være en fejl at lave en livsplan uden tage hensyn til resten af ​​de mennesker, der omgiver os, og som omgiver os i fremtiden. Ønsker du at komme væk fra visse negative påvirkninger? Vil du gerne bruge mere tid med dem, du elsker og værdsætter? Hvordan vil du kombinere det med dine mål?

6. Anvend din livsplan og overvåge det

Det er ikke nok at gennemføre de nødvendige tiltag for at udvikle livsplanen. Vi skal også kontrollere, at disse mål vi stræber efter at have mening for os. Den enkle passage af tid og vores egen proces af modning og læring gør disse behov ændret spontant, og derfor skal vi være opmærksomme på ikke at fortsætte blindt med disse planer.

Bibliografiske referencer:

• Lerner, R.M. (2002). Begreber og teorier om menneskelig udvikling. Mahwah, NJ: Erlbaum.
• Pink, D. H. (2010). Den overraskende sandhed om, hvad der motiverer os (1. udgave). Barcelona: Bøger Center.