Del:
I kærlighed eller psykologisk hektet?
¿I kærlighed eller psykologisk hektet? I begyndelsen af en historie er det meget svært at skelne, når en person er forelsket eller psykologisk hooked, hvis historien starter, går slet ikke godt. ¿Hvordan kan du skære den negative situation til tiden, hvis du indser, at du er psykologisk hooked?
Du kan også være interesseret i: Hvordan være venner med en person i kærlighed Indeks- Det første skridt: afstanden
- Kærlighed eller besættelse
- Gendan din indre balance
Det første skridt: afstanden
Først og fremmest, tag en lille afstand. Afbryd kontakten i et par dage med den pågældende person. Stop desperationen med at ringe eller sende en besked. Dit liv er ikke reduceret til at høre fra ham / hende. Det vil sige, dit velvære er i dig, i din indre ro, i evnen til at få en rolig og fuld historie. Du er psykologisk hooked, når du er i baggrunden, placerer du dig selv i forhold til denne historie som om der var noget på spil for at vinde eller tabe: dit eget mod, dit selvværd, din lykke.
Kærlighed eller besættelse
I virkeligheden er din lykke ikke i hænderne på noget eller nogen. Det er, hvis du kan være hos den person, du kan lide, fantastisk, dog, hvis det ikke kan være, livet fortsætter og det er bedre at se andre steder. Men alle, der på et eller andet tidspunkt har følt sig psykologisk hæmmet over for en person, ved, at humørsvingningerne er kontinuerlige hele dagen og er placeret mere i rollen som drama og tragedie. Den der er tilsluttet åbner døren til a giftigt forhold som ikke er sundt fra et følelsesmæssigt synspunkt. Det er ikke en kærlighed, men en besættelse: du tænker hele tiden på det samme emne, dit liv reduceres til dette område altid ...
Gendan din indre balance
Tag afstand og genopret din indre balance. At overvinde en besættelse er undertiden lige så vanskelig som en mangel på kærlighed. Du skal har tålmodighed og meget generøsitet til at leve nutiden.
Denne artikel er rent informativ, i Online Psychology har vi ikke fakultetet til at foretage en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din sag specielt.
Hvis du vil læse flere artikler svarende til I kærlighed eller psykologisk hooked?, Vi anbefaler dig at indtaste vores kategori af følelser.