Hvad er modafhængighed, og hvorfor påvirker det så mange mennesker?

Modafhængigheden er et nyt ord, der blev oprettet for at nævne et fænomen, der også er relativt nyt: tendensen til affektiv frigørelse på grund af frygt. Ikke mange årtier siden var det, der blev betragtet som "normalt", at styrke båndene med andre. Familiemæssige bånd blev beskyttet og dyrket såvel som bånd til samfundet.

På nuværende tidspunkt opretholdes denne nærhed stadig i små byer, men ikke så stærkt som før. Derimod synes der i byer, især større, at være en epidemi af modafhængighed. Mange mennesker ønsker ingen at blande sig i deres liv. De fleste forhold de betragtes som efemere eller omstændigheder. Enlig liv er privilegeret.

"Jeg er alene og der er ingen i spejlet".

-Jorge Luis Borges-

Alligevel er klagen mod ensomhed også hyppig. Mange vil gerne have ting, der er forskellige, men de er heller ikke villige til at ændre afgørende. Det er som om du ønsker at der var den anden, men uden de ulemper og modsætninger, som denne uendelighed belyser. Hverken ønsker at indrømme afhængighed eller ønsker at betale prisen for modberettiget afhængighed. Det er paradokset.

Karakteristik af modberettiget afhængighed

I modsætning til hvad du måske tror i første omgang, Folk, der har problemer med afhængighed, er ikke ensomme, de er heller ikke isolerede og de har heller ikke en lille kreds af venner. Tværtimod. Frygten for intimitet tager dem til den anden ekstremitet. De er dem, der går fra møde til møde, fra fest til fest. De er "i alt".

Den vigtigste karakteristika for modberettiget afhængighed er vanskeligheden at forbinde dybt med et andet menneske. Derudover er der også andre funktioner, der identificerer det:

• De etablerer forhold nemt, men så stopper de og går ikke fremad.
• De siger, at de føler sig "fanget", hvis nogen ønsker at blive intime med dem.
• De bevæger sig væk fra andre uden forudgående varsel.
• De føler sympati for mennesker, der mangler eller har brug for.
• De er næsten altid "optaget".
• De beder ikke om hjælp, selvom de har brug for det.

Kør væk før du lider

Logikken hos en person, der er berørt af modberettiget afhængighed, er baseret på ideen om, at man bør undgå at lide, for enhver pris og til enhver pris. Føle, at stramninger med nogen er et problem, der indebærer store risici. Hun frygter at føle sig sårbar og frygter at blive forladt. Derfor armer han sig selv med en skal, så han føler sig ikke og forlader, før de forlader ham.

Modparter er sjældent i konflikt med andre. Konflikt kræver en grad af intimitet og binding, hvilket er netop det, de undgår. For andre kan deres holdning være meget mærkelig og uforståelig. En dag forsvinder de uden at være ulejlige og uden at give nogen forklaring.

De er de slags mennesker, der fortæller dig, at de er mere fokuserede på succes eller på deres projekter end på at have et forhold. De betragter sidstnævnte noget ikke meget alvorligt eller af ringe værdi. De har også en luft af tilsyneladende overlegenhed. De føler, at de er for udviklede for andre at forstå, eller at andre vil udnytte deres mange dyder.

En indre verden invaderet af frygt

Bag de mennesker, der falder ind i modafhængigheden er der frygt med alle sine breve. Denne unddragelsesindstilling er sandsynligvis født af tidligere erfaringer, som ikke er blevet fuldstændigt overvundet. Især af ufærdige dueller eller traumatiske oplevelser i barndommen. Det er mennesker, der er blevet såret eller forladt, og som besluttede at holde op med at føle sig for ikke at gå igennem en sådan smerte igen.

Problemet er, at de ender med at tro på deres egen løgn. De synes ikke at have et problem, tværtimod: de tror, ​​de er bedre end andre. Det er en kompensationsmekanisme for at overvinde sin egen sårbarhed. De har tendens til at være ret hårde på sig selv og meget alvorlige, når de bedømmer deres egne fejl.

Modstandsberettigede bliver meget spændte i meget personlige eller intime situationer. Hvis de kommer til at føle, at de har brug for en anden, oplever de skam og beskylder sig selv. De er også meget mistroiske. Generelt tror de, at andre mennesker har skjult intentioner eller en skjult dagsorden.

I baggrunden, modberettigede lider meget. De føler tomhed og ensomhed, men som de er præget af forebyggelse, foretrækker de at opgive at være lykkeligere, selvom de har mulighed for at opbygge positive relationer med andre. Det er klart, at disse mennesker har brug for forståelse, hengivenhed og måske professionel hjælp til at bryde skallen, der fælder dem.

Frygten for kærlighed Sommetider kan vi føle frygt for kærlighed. Opdag, hvad er årsagerne til at forhindre dig i at tage det sidste skridt og glemme frygten. Læs mere "