Lad dig blive elsket, fordi god kærlighed ikke gør ondt

Lad dig blive elsket, fordi kærlighed, der er smuk og autentisk, ikke gør ondt eller forræder, han forstår heller ikke tårer. Den kærlighed, som er glæden værd, er den, der tilbydes med åbne øjne og et brændende hjerte, det er et modent og bevidst forhold, hvor tomme rum ikke er fyldte og egoistiske holdninger ikke lindres.

Hvis vi tænker på det et øjeblik, vil vi indse, hvor dybt forankret vores populære kultur er med den klassiske ide om "Hvem elsker dig godt vil få dig til at lide". Det er forkert.Smerter og kærlighed er to meget forskellige ting. fordi det oprigtige forhold baseret på gensidighed vil aldrig have et giftigt eller giftigt additiv i dets sammensætning.

Lad mig elske dig, lad mig elske dig som du fortjener, fordi min kærlighed ikke gør ondt, og kærlighed der er ægte er altid værd for glæden, aldrig smerten

John Gottman er en af ​​de førende specialister i relationer. I en af ​​hans bøger, "Hvordan laver parret sidste?" han forklarer det Hemmeligheden bag et varigt og godt forhold er at vide, hvordan man kan præsentere sig selv. Med dette udstråler professor emeritus af psykologi ved University of Washington, behovet for at møde hinanden, at vise oprigtig interesse for hinanden og frem for alt at skabe fælles betydninger og værdier.

Smerter har derfor ingen plads eller mening i disse forhold. Vi inviterer dig til at reflektere over det.

Manglen på kærlighed og dens aftryk i vores hjerne

Et af de mest bemærkelsesværdige kendetegn ved de mennesker, der formår at etablere et forhold baseret på respekt, glæde og vækst, er at de er i stand til at elske, som om de aldrig havde været ondt før, aldrig dump den mulige smerte i det nye par af tidligere forhold. Der er ingen mistillid eller udstråler bitterhed.

Nu finder vi i sin tur de andre profiler overbevist om, at kærlighed gør ondt, og det gør ondt, fordi deres tidligere erfaringer har bekræftet det. Vi taler selvfølgelig af manglen på kærlighed. Faktisk, ifølge en undersøgelse offentliggjort i bladet "Journal of Neurophysiology " i lyset af en følelsesmæssig sammenbrud eller skuffelse reagerer vores hjerne på samme måde som fysisk smerte. 

For at håndtere disse delikate situationer er der i øjeblikket en interessant tilgang baseret på relationel neurobiologi. Denne teori har som udgangspunkt ideen om at vores hjerne, takket være neuroplasticitet, er i stand til at helbrede "disse sår", disse imprints af smerte.

Hvis vi kunne rekonstruere nye væv og styrke endnu de neuronale led, der er ramt af smerte af følelsesmæssigt traume, ville vi uden tvivl opnå en sundere indre balance.

Teorien om "interpersonel neurobiologi" (IPNB) blev udviklet af psykiater Dan Siegel. Ifølge forfatteren, den bedste måde at helbrede de neurale kredsløb, der er ramt af hjælpeløshed eller fortvivlelse efter et sentimentalt svigt, er at øve meditation.

Det faktum at favorisere roen, hvor vi igen forbinder os selv igen, er en meget passende måde at finde det balancepunkt på, hvor vi kan forstå det det det gør ondt ikke kærlighed i sig selv, men snarere vores handlinger og reaktioner. Vores manglende evne til at vide, hvordan man "giver hinanden" som John Gottman fortæller os.

Kærlighed og køn sammen gør den anden stærkere. Kærlighed og køn sammen gør to mennesker føler sig dybere, og forbindelsen når niveauer, der ellers ikke kunne nå. Læs mere "

Den smukke kærlighed, den der ikke gør ondt eller ved tårer

Hvad gør ondt er manglen på kærlighed, aldrig kærlighed i store bogstaver. Hvad slukker og forstyrrer er den tabte kamp, ​​et ufuldt hjerte, et hul af håb. Der hvor du ikke længere stoler på "Jeg lover dig, jeg vil ændre" eller "Jeg er sikker på, at ting skal være anderledes nu".

Jeg vil gerne have en kærlighed som kompliceret udseende af fulde ord, ydmyget hjerte og delte stier

Vi må nægte at sælge os en kærlighed med smagen af ​​tårer. At være overbevist om, at autentisk læring af livet kommer med lidelse, og at vi alle på en eller anden måde må opleve det for at blive født igen, blive født virkelig.

Nu lærer også lykke meget. Fordi du er forelsket i store bogstaver, er der ingen hurtige accenter, heller ikke de små, der er fulde af egoer, frygt og mistillid. Den kærlighed, der er smuk, gør ikke ondt eller forsøger at gøre ondt og hvis et smil på et eller andet tidspunkt virker dæmpet og blikket sænker, vil den anden person se efter årsagen til den forbipasserende sky og det vil straks rydde det.

Som Erich Fromm mindede os om, er kærlighed frem for alt en trosakt. Vi kunne også se det som et spring i tomrummet, hvor selvom ingen forsikrer os om, at alt vil vise sig godt, vi tøver ikke med at tage risici for altid at tilbyde det bedste af os selv at give og blive givet. 

At give lykke, aldrig bitterhed.

Intet forbedrer folk så meget som kærlighed Det bedste du kan gøre for folk er at elske dem. Der er ingen bedre strategi til at helbrede og transformere end ubetinget kærlighed. Læs mere "