Acceptere andre som de er

Er du i stand til at respektere hver person som han er? Eller oplever du ofte vrede, vrede, jalousi og andre negative følelser overfor dem, der ikke opfører sig som du ville forvente?? Acceptere andre som de er, selvom det nogle gange koster os, er det en meget befriende oplevelse. Hvorfor? Gennem hele artiklen finder du ud af det.

"For at have indre fred skal du øve medfølelse og kærlighed, ud over at forstå og respektere alle former for liv".

-Dalai Lama-

Accept af forskelle er at acceptere andre som de er

Vi er alle virkelig unikke, både i vores måde at se livet og i vores holdninger, følelser og oplevelser. Der har aldrig været en nøjagtig kopi af os, og det vil heller ikke være der. Du er uoprettelig, der er ingen som dig i hele verden, er du opmærksom på det??

Det er netop de forskelle og personlige karakteristika, der gør livet interessant, en udfordring.Handlen med andre mennesker, der ser livet anderledes, er, hvad der gør relationer rigere. Det uheldige er, at disse forskelle ofte kan føre (hvis det ikke lykkes godt) til uløste konflikter, stress og skuffelser.

Det er grundlæggende at acceptere individernes unikke, men det er ikke så enkelt at sige det. I partnerforbindelser får vi for eksempel en ide om, hvordan vores "halv-orange" skal være, og hvordan han skal handle i overensstemmelse med vores standarder, og vi håber, at han vil gøre det. Dette vil naturligvis ikke ske, og problemerne opstår, så længe vi har stive forventninger.

Vi kan ikke bebrejde andre for ikke at være som vi gerne vil. Grunden til et forhold eller venskab er at have det sjovt sammen, opnå gensidig berigelse, ikke ændre nogen.

Ikke alt vil glæde os

Der er noget, som vi skal være klare: Er den anden adfærd, som vi ikke kan lide forkert, eller er det bare, at vi ville gøre tingene anderledes?? Ved ikke at etablere denne differentiering slutter vi med at se mange holdninger, som vi ikke kan lide om vores partner eller vores venner.

At ikke acceptere en persons adfærd betyder ikke, at det er en forkert opførsel. Vi har en tendens til at fortolke alt fra et egocentrisk synspunkt, og vi tror, ​​at vores virkelighed er korrekt. Det er vigtigt at vide, at vi alle er forskellige. 

At acceptere andre som de er, betyder ikke altid, at man er enig i deres måde at tænke på, men respekterer deres smag, præferencer og måder at se livet på..

Vi bør ikke kræve af andre, at de handler, tænker og arbejder ligesom os, fordi den holdning vil forårsage os problemer, ufuldstændigt. Når vi ser på, hvad andre gør, savner vi muligheden for at nyde nutiden med dem, uden at etablere parallelle vurderinger.

Hvad skal vi gøre, når vi mener, at en adfærd er uønsket?

I disse tilfælde, Det vigtige er at kommentere emnet og at tale med personen om deres holdning. Formularerne er vigtige, når man beder nogen om at ændre sig, fordi vi nogle gange kan smide alt og få det modsatte af det, vi ledte efter.

Det er grundlæggende at være selvsikker og empatisk. også, det er vigtigt ikke at forveksle en uønsket opførsel af nogen med personen selv. Vi kender mange mennesker, som vi kan beskrive som vidunderlige men (altid den ubehagelige men) har en anden adfærd lidt irriterende.

Ingen ændres uden mere, simpelthen fordi de gætter, hvad du vil have; det virker ikke sådan Og hvis du forventer at dette kan ske, er du nødt enfadándote hver dag, indtil at en dag "alle eksplodere." Vi kan ikke forvente at ændre andre mennesker, men vi kan tale om, hvad der generer os. og Med tiden kan vi forfine det, vi virkelig ser, der kan være ubehagelige for andre.

Det er meget mere produktivt og effektivt at diskutere med det andet, der generer dig, forklare, hvad der påvirker dig og hvordan det får dig til at føle. På denne måde føles den anden ikke fornærmet eller overfaldet og er dermed mere tilbøjelige til at ændre sin holdning. Det er også indlysende, at vi skal være åbne for andres kommentarer, når de foreslår, at vi ændrer noget for at finde en måde at leve bedre og mere tilpas.

Og hvis det ikke var de andre?

Hvem vil vi ændre? Hvis listen er for lang, er det måske på tide at reflektere over det. Hvis vi er overraskede over at ændre et meget højt antal mennesker, er det muligt, at "problemet" ligger hos os. Hvorfor forstyrrer alt os? Hvorfor ønsker vi at ændre andre så meget? Dette kunne udgøre et vigtigt vendepunkt i vores forhold til andre. Det betyder nok, at vi har meget arbejde at gøre på os selv, før vi finder sand lykke.

Hvis vi ikke er i stand til at acceptere andre som de er måske hvis vi tror, ​​at vi er meget knyttet til vores måde at se livet og huske på, at der er hundredvis af synspunkter om den virkelighed, der omgiver os.

Men hvis listen ikke er meget lang, og vi kun har visse misforståelser eller friktioner med få mennesker, er det bedst at tale. At låse os selv i vores synspunkt og fylde os selv med stolthed vil være det værste, vi kan gøre. Hvis vi virkelig bryr os om velfærd for et par, venskab eller familieforhold, skal vi nogle gange give lidt de to. "Jeg tilpasser dig lidt og dig lidt til mig", men uden at ændre den anden persons essens.

Vi må se, om den anden person virkelig beriger os, hvis det fylder os, hvis det supplerer os, hvis det får os til at føle sig godt, hvis vi kan lære. Hvis listen over gode kvaliteter er meget større end nogle dumme og lejlighedsvise berøringer, er det uden tvivl det bedste, vi kan gøre, at tale, fordi vi vil forlade meget mere forstærket, kende bedre den anden person og etablere en meget sundere og stærkere obligation.

Husk, at acceptere andre som de er altid ikke betyde enig med deres måde at tænke eller adfærd, men respektere deres måde at leve livet (mens ikke skade nogen eller sig selv), og ved, at vi også Vi har vores egen måde at fortolke alt på, hvad der sker med vores omgivelser.

De gode menneskers storhed er i dit hjerte Godt folk adskiller sig, fordi de sætter hjerte på alt, hvad de gør. De er arkitekter af kærlighed, medfølelse og venlighed mod andre. Læs mere "