7 træk, der giver dig mulighed for at opdage toksiske mennesker

Folk er sociale væsener af natur. Dette behov for udveksling står ikke kun som en vidunderlig kilde til velvære, men det vil også give værdifuld læring, som f.eks. Påvisning af giftige mennesker. Derfor er det vigtigt, at vi er meget opmærksomme på vores interaktioner. Ellers kan vi blive fanget i fælderne, som disse profiler uddyber gennem de mest sofistikerede strategier.

Vi kan også ikke lade være med et vigtigt aspekt. Disse typer af dynamikker slukker vores vitalitet, genererer stress og psykisk ubehag. Ingen er immune overfor deres adfærd. Derfor er det foruden at anerkende, når vi virkelig står overfor en profil af disse egenskaber, også nødvendigt at vide, hvordan man håndterer dem, hvordan man behandler dem. Lad os se flere data nedenfor.

"Mange gange tillader vi sladder, misundelige mennesker, autoritære mennesker, psykopater, de stolte, de middelmådige, kort sagt giftige mennesker, de forkerte mennesker, der løbende vurderer, hvad vi siger for at komme ind i vores inderste cirkel. og hvad vi gør, eller hvad vi ikke siger og ikke gør ".

-Bernardo Stamateas-

Giftige mennesker, mennesker med misbrug

Som de forklarer i en artikel udgivet i rummet Psykologi i dag, Den giftige adfærd strækker sig i næsten alle scenarier i vores samfund. Vi har indflydelse på udtrykket "giftig adfærd" af en grund, der skal klargøres i første omgang. Mennesket frembyder ikke nogen toksicitet. Denne betegnelse skal først og fremmest fokusere på den enkelte persons manifeste adfærd, de som på grund af deres negative virkning har direkte indflydelse på andre.

Denne type mennesker påvirker virksomhedernes klima og endda produktivitet. De skaber meget svækkende parforhold. De bygger forbindelser med deres miljø, hvor mange familier kan adskilles, hvor vennegrupper ender med at bryde deres bånd med det forstyrrende element, den giftige profil, der forgifter alt med deres adfærd.

7 karakteristika til påvisning af giftige mennesker

I betragtning af populariteten af ​​udtrykket "giftig person" kan vi sige, at vi undertiden gør et lille misbrug af det. Vi må være objektive og frem for alt, være opmærksomme på den effekt de har på os. Det er ikke nok, at denne arbejdskollega altid er i dårlig humør, det er ikke nok for nogen at give os et negativ på et givet tidspunkt eller at iværksætte en rettidig kritik.

Detektion af giftige mennesker kræver, at der tages hensyn til en række meget specifikke egenskaber der er stabile over tid, og derudover udføres med klar intentionality. Lad os se dem.

1. De er selvcentrerede

Det første af træk til at opdage toksiske mennesker er, at de snakker kontinuerligt og over sig selv. De er centrum for al opmærksomhed, de er det sorte hul, hvor alt er rettet, det epicenter, der insisterer på at blive fodret, plejet, taget i betragtning og endda æret.

2. De har et pessimistisk syn på ting

Den toksiske persons tale er bygget gennem klager, kritik og pessimisme. De er de typiske, der tager den mørke side til alt, hvad du foreslår eller fortæller dem gennem deres kritik og løbende klager. Derudover kan intet være så kompliceret som at nå et mål eller gøre nogen opgave med denne type profil.

De er eksperter i at finde problemer for enhver løsning. Ved hans side slukker motivationen og tøver ikke med at sætte en tur efter den anden for at lave en simpel bold, et bjerg af vanskeligheder.

3. De besætter ofrenes rolle

Hvis du har nogen i dit miljø, der altid antager offerets rolle at være centrum for opmærksomhed, der er mange muligheder for at have en giftig person før dig. Denne strategi gør det muligt for dem at blive valideret og afhænde alle vores ressourcer, af alle vores energier efter eget ønske.

4. Manglende empati

Vi sagde det i begyndelsen for at opdage toksiske personer kalibrere din følelsesmæssige tilstand. Hvis vi siger, at dette faktisk er mere end tydeligt: ​​Profilerne med sådan adfærd sabotage selvværd. De mangler det primordiale empati, som de skal være opmærksomme på, hvilken effekt deres dynamik har på andre.

Ikke alene er de ikke i stand til at sætte på andres sko, men har heller ikke til hensigt at gøre det. De er det unikke og absolutte referencegrundlag, hvor hele universet skal bane.

"I et giftigt forhold er der altid en konstant tone af kritik og spænding. Denne adfærd stammer fra familien: hvis en person er blevet uddannet af alt for kritiske forældre og har været vidne til denne holdning gentagne gange, er de vant til kritik. Desuden er disse mennesker udsat for at forårsage den samme type toksicitet i kommende generationer ".

-Bonnie Kennan-

5. De er misundelig

Hvis du vil opdage toksiske mennesker, tag dig af den følelse, at ødelægger og spiser dem indeni: misundelse. At ønske, hvad man ikke har og hader dem, der har det ønskede, er en kilde til lidelse og absolut umodenhed. Det er også motivator for mange aggressive adfærd. Foragtet og disse had vises, hvor den følelse er camoufleret, den af ​​misundelse, der fortærer det.

6. De er ulykkelige

Gør ikke fejl. Mennesker med giftige opførsel er ikke glade. Dem, der lever denne form for holdning og adfærd, forstår ikke følelsesmæssig intelligens. De er ikke ansvarlige for deres handlinger eller virkningerne af dem. De bliver frustreret let, de tager ikke af misundelse, de ved ikke, hvordan man kan kanalisere deres vrede, de forstår ikke deres tristhed ... De mangler den følelsesmæssige solvens med at investere i velvære og lykke.

7. De glæder sig ikke over andres resultater

Den person med giftige opførsel vil ikke dele dine glæder eller give dig opmuntring i komplicerede tider. Det vil være det udseende, der vil være ubehageligt med dine succeser, og det kommer hurtigt og hurtigt, når du ikke længere intensiverer såret. Således og nysgerrig som det måtte være, ser vi ikke altid denne type opførsel først. Nogle gange lader vi dem passere. Andre retfærdiggør endda dem: han har travlt, han har mange ting i hovedet og derfor har han ikke lykønsket mig eller ikke kommet for at give mig opmuntring og opmuntring ...

Gør ikke fejl. Hvor der er en profil af denne type, vokser ingenting. Hvor denne type trickery udøves, vil ingen føle sig glad, ingen vil føle sig godt eller nå noget mål. Omkostningerne ved denne type profil kan være enorme, hvis det er en nær slægtning eller vores partner. derfor lær at opdage toksiske mennesker, lad os trække vejret i balance og vide, hvem der skal forsvare sig selv og med hvem at etablere sunde afstande.

Holdningerne der forårsager ulykke og "dårligt liv" kan korrigeres, knuses og fortrydes. Du kan overvinde med viljestyrke og vigtigst af alt, ønsket om at være lykkelig og erobre din lykke og dele det med verden.

Sådan kommer du ud af buret bygget af en følelsesmæssig rovdyr En følelsesmæssig rovdyr bygger et følelsesmæssigt bur i forholdet til den anden person, forbruger det og fanger det og efterlader det næsten uden et smuthul. Læs mere "