20% af meget følsomme mennesker

Der er ca. 20% af de personer, der har en personlighed “meget følsomme”. Ledsaget af et følsomt og følsomt nervesystem er de ekstraordinært mere opmærksomme på de ændringer, der sker omkring dem og føler sig overvældet af et overskud af stimulering.

De behandler på en dyb og subtil måde alt, hvad der når deres sanser. Nogle gange, ikke bevidst, analyserer og reflekterer de stort set alt, hvad der sker i deres miljø, hvilket gør dem meget intuitive mennesker. Nogle gange foregner denne større dybde af forarbejdning dem at føle sig stresset, overvældet af så meget ekstern overstimulering.

De udvikler større empati og evne til at se behovene hos alle dem, der ikke kan kommunikere klart. Og de er specialister i at fange nuancer i adfærd, i ord, ikke-verbalt sprog mv..

En høj procentdel er indadvendt og genert. På grund af deres høje grad af følsomhed udvikler de en meget forsigtig karakter og træffer mange forholdsregler, inden de træffer en handling. De forbinder tæt med deres egen ubevidste og med andres. De definerer sig som åndelige og kreative mennesker. Kritikken modtager ændrer deres følelsesmæssige tilstand, såvel som deres skrøbelighed, som intensiveres kraftigt i lyset af negative eller positive begivenheder. De værdsætter med mere subtilitet nuancer af farver, dufte, teksturer osv..

Vi lever i et samfund, der belønner ekstroversion og ikke værdi sensibilitet i sin retfærdige foranstaltning. Meget følsomme mennesker kan undertiden føle sig isolerede og afbrudt fra den nuværende verden, nogle gange ude af stand til at finde et sted at passe. Virkeligheden er at have denne personlighed helt normal, bare forskellig fra de fleste mennesker. Den eneste løsning før det er at opbygge et liv i overensstemmelse med denne måde at føle og være uden at omringe dig selv med store stimulationer og kigge efter perioder med ensomhed at hvile på en regelmæssig måde vores sanser.

Hvis du identificerer med denne type personlighed, er det bedste, du kan gøre, at forsøge at lære mere om det og opbygge et liv i overensstemmelse med den måde at være på. Det vil sige at forsøge ikke at have et overdreven niveau af stimulering og lede efter perioder med ensomhed til hvile og tillade dig ikke at analysere alle de nuancer, som livet præsenterer dig dagligt på en så omhyggelig og udsøgt måde..