Vi har alle brug for kærlighed, vi skal være elskede

At give og modtage kærlighed er en udveksling, som vi er meget begavede til. Det er en nødvendighed for os. En eksistens uden kærlighed er et vakuum -at nogle beskylder mere end andre - i en vigtig del af vores psykologiske liv.

Gennem livet etablerer vi mange interpersonelle relationer. I dem er vi mere eller mindre påvirket af den affinitet, vi føler for disse mennesker. Det påvirker også intensiteten og frekvensen af ​​forholdet, såvel som den affektive gensidighed, som de giver os tilbage.

På en mere eller mindre ubevidst måde giver vi kærlighed og håber, at denne giver en vis effekt i den elskede person. Vi vil have denne person til at give os deres kærlighed tilbage, hvilket indebærer anerkendelse eller gensidighed og etablering af det følelsesmæssige band, som venskab.

En eksistens, der mangler kærlighed og kærlighed, forudsætter et tomrum i en vigtig del af vores psykiske liv. Hengivenhed er en nødvendighed for mennesket.

Hengivenhed er en følelse af ens egen, ikke unik, af mennesker. Det er et udtryk for intens kærlighed, der føles mod en anden person, dyr eller ting, som den behandles med omhu, delikatesse og omsorg. Tænk, at affektivitet er grundlæggende i udviklingen af ​​mennesker. Hvis et barn vokser op uden udtryk for kærlighed og kærlighed, vil han kunne beskylde ubalancer af hans personlighed i ungdomsårene og i voksenlivet.

Hvad afhænger det af, om vi føler eller er ligeglade med folkene omkring os??

Mange gange giver vi kærlighed uden at forvente noget til gengæld uden at vente på et svar. Således holder disse forhold næppe lang tid. Manglen på affektiv resonans betyder, at der ikke er nogen psykologisk stimulans til at styrke vores adfærd. Denne adfærd vil gradvist miste styrke, indtil den forsvinder fuldstændigt. så, vi vil ende med at slå på andre mennesker fra hvem vi får nogle følelsesmæssige kompensationer.

Det har også indflydelse på den frekvens, som vi relaterer til kære. Hvis vi afstander os fra dem, kan manglende behandling gradvist afkøle forholdet. Alligevel kan dette overleve lang tid i tilfælde, hvor det blev etableret solidt før, uden elementer der forringes. Derfor siger vi det vi har venner til livet, selv om vi ikke har talt med dem i lang tid.

Når vi fjerner os fra kære og mangler behandling, kan forholdet ende med at afkøle og bryde op. Men der er venner for evigt, selvom vi ikke talte til dem i lang tid.

Som med mange familiemedlemmer er der tidligere etableret et stærkt band. Takket være det er vi sikre på dens affektive respons kapacitet på ethvert tidspunkt i vores liv.

Faktumet om at elske andre, hvis de forhold, vi har etableret med dem, er sunde og oprigtige, får os til at føle os nyttige og nødvendige. Det gør os også tilfredse med os selv ved at udvikle en vigtig kapacitet af vores personlighed.

Hvilke effekter får vi, når vi føler kærlighed fra andre?

Kærlighed fylder vores liv med mening og bidrager til vores psykologiske balance. Følelse elsket af andre, især under barndommen, giver os tillid til os selv.

Vi også Det tjener til at styrke nogle aspekter af vores personlighed og indirekte øger selvværd. Det hjælper os også med at møde de vanskeligheder, der opstår i hele livet, i et klima af kommunikation og social tilpasning, der er afgørende for udviklingen af ​​personlighed.

Feeling elsket, især under barndommen, giver os en god dosis selvtillid.

Det berømte hormon oxytocin

Når vi krammer nogen til at vise vores kærlighed, lindrer vi stress, angst, sænker blodtrykket og forbedrer hukommelsen. På samme måde frigives et hormon og en neurotransmitter, oxytocin, i vores krop. Oxytocin er i sin rolle som neurotransmitter involveret i adfærd relateret til tillid, altruisme, generøsitet, binding, omsorgsfuld adfærd, empati eller medfølelse mv..

Men der er meget mere. Oxytocin spiller en nøglerolle i moder- og seksuel adfærd, samt aggression adfærd. Deres tilstedeværelse griber ind i reguleringen af ​​frygt og eliminerer lammelsesresponser.

Som vi ser, Kærligheden har en afgørende rolle i hver persons liv og i hverdagen. Men både det overdrevne behov for kærlighed og foragt for de følelser, som andre udtrykker, kan være årsag eller udtryk for en psykopatologisk lidelse.

Det overdrevne behov for at modtage kærlighed gør os ikke noget godt, tværtimod

Et overdrevet behov for kærlighed er det vigtigste symptom på nogle psykiske lidelser. Dette uforholdsmæssige behov for kærlighed er det afgørende træk ved hysteriske personligheder. Den person med en hysterisk personlighed bruger forførelse til at tjene sit behov for selvværd og afhængighed. Selvom det utilsigtet spiller en rolle kontinuerligt. "Act" for at få opmærksomhed og kærlighed. Reagerer overdrevet til kommentarer eller handlinger, der endog minimalt krænker "din karakter".

På den anden side, Psykopatiske personligheder karakteriseres ofte af en tilsidesættelse af sociale normer sammen med en ærlig uinteresse i andres følelser. Dette er demonstreret i en grusom kulde før de lidelser, der kan forårsage disse mennesker. Tænk, at psykopater undertiden reagerer med grusomhed til den affektive demonstration, som de er genstand for.

Psykopaterne de føler sig ikke skyldige i den lidelse og smerte de påfører andre, eller ved nogen af ​​dens handlinger generelt. Ubehag eller sorg er ikke i dit ordforråd.

Kærlighedens rolle i depression

Hvilken rolle spiller kærlighed i depression? Lad os se I depression er der normalt en affektiv forarmelse. Disse mennesker kan føle, nogle gange ude af stand til at elske de væsener, de altid havde ønsket. Hvad der er mest chokerende er, at de ikke finder årsager, der berettiger det. Dette gør dem lidet dybt.

Nogle mennesker med alvorlig depression kan miste evnen til at give og modtage kærlighed. Det er det, der kaldes "affektiv fattigdom".

Også folk med depression må måske ikke føle sig elskede af andre. De kan miste al evnen til at give og modtage kærlighed, men i de fleste tilfælde er det mere en subjektiv følelse end noget objektivt. Når deres pårørende bliver spurgt, svarer de normalt, at den pågældende person bliver kold, og deres følelser er "udfladte", det vil sige, de har svært ved at udtrykke dem.

Det er tydeligt, at den givende og modtagende kærlighed er mere gavnlig end skadelig, vi har ikke den mindste tvivl. Gennem hengivenhed forstærker vi vores personlighed, øger vores selvværd, medfølelse og tillid blandt andre fordele.

Og du har allerede mærket, hvor gavnligt det er at give og modtage kærlighed?

Et kram af ægte kærlighed er mere værd end nogen gave En kram af ægte kærlighed er mere værd end nogen gave, fordi det vil så dybt, at det vil være til stede hele livet og hjælpe med at møde modgangene. Læs mere "