Jeg er en af ​​de sjældne mennesker, der ikke ved, hvordan man skal overgive

Du kan også være: en af ​​de sjældne, storhovedede, gammeldags mennesker, der ikke ved, hvordan man skal overgive. fordi Selv om kroppen gør ondt og arene vejer, giver sindet aldrig noget for tabt ... Det tillader os ikke at opgive vores drømme, fordi selvom denne afkald blot er en teatralsk handling, vil det tage os væk fra dem.

Vi taler uden tvivl om udholdenhed, det modsatte af sjælens dovenskab. Det modsatte af den nederlag, der sommetider antyder vores eget samfund med sine vægge og pigtråd. Sören Kierkegaard for hans side gjorde det også meget klart for os i hans tekster: Når vores miljø plager os til fortvivlelse, er der kun en modgift, håb. Et håb takket være, at motoren af ​​udholdenhed kan fungere.

Jeg er den slags mennesker: dem, der ved, hvad de vil og ikke vil have i deres liv. Af dem der ikke ved, hvordan man overgiver dem, der forstår, at der ikke kommer noget fra himlen .... Og til tider, selvom vi alle har forladt, er der kun én mulighed: Fortsæt med at gå videre.

I øjeblikket og På grund af den komplekse økonomiske og sociale ramme, som vi lever i, er det almindeligt at lade os selv blive ledet af nedbrydning af nederlag. At miste et job, mangler i et projekt eller efterlader en forventningshorisont med en stabil partner og en livsplan, antager i mange tilfælde at opleve en total og absolut sammenbrud af vores fundament, og selv om vores identitet.

Det er forståeligt. Men som de siger, hvis fejlen fik os til at falde, må vi rejse op igen for vores drømme. Langt fra at give efter for fortvivlelse det er nødvendigt at påtage sig en proaktiv holdning som et skjold mod lidelse. 

Så tag en dyb indånding og bevæg dig. Fordi det er forbudt at overgive.

Ændre inertien og blive en "bevægelse"

Digtere, i deres ekstraordinære kunst for at forme følelser, De har defineret depression med termer som chokerende som "munden af ​​ulven", "bundløs pit", "hvalemage" eller "sjælens mørke nat"". Disse begreber refererer til en ide, som neurovidenskab selv har studeret i årevis: tidsfaktoren i den depressive hjerne.

Der er en afmatning. Det er som om livet, dets lyd og de egne sekunder af urene var stoppet. Hjernekemi tilføjer os til den tilstand af evig melankoli, hvor intet fremskridt. Vi kommenterer dette for en meget objektiv kendsgerning: Usikkerheden selv i fremtiden, når vi mister et job eller når vi slår et affektivt forhold, "hjørner vi" i disse følelsesmæssige hjørner, hvor vi er fanger og intet skrider frem.

Alt stopper, og det er når illusionen atrofierer og den uønskede gæst ser ud: depression. Hvis det er det, du føler i de samme øjeblikke, så husk noget: Overgivelse er en mulighed, men iværksætter en forpligtelse.

Dette er, hvad de forklarer for os i "Den lille bog med store beslutninger ". I denne interessante manual beskriver vi op til 50 modeller for beslutningstagning i disse komplekse personlige labyrinter.

Nøglen til de fleste af disse strategier er altid den samme. Du skal have vilje. Selvom ... hvordan man får det før så meget følelsesmæssig lidelse? Vi skal være klare over et aspekt lige nu: viljen er arbejdet, uddannet og styrket med opmærksomhed og indsats.

Modet til ikke at opgive må være en værdi. Som en søjle i vores sjæl. Som en rod, der nærer vores essenser.

Modstandsdygtighed, vær stærk trods storme Modstandskraft er en færdighed, vi alle kan lære at styrke. Find ud af, hvad der er karakteristika for modstandsdygtige mennesker og træne dem. Læs mere "

Nogle gange er overgivelse ved at vide, når det er nok

Vi har set så langt, at det er nødvendigt at tage skridt fremad for at kunne modstå modgang. Undgå stillheden og den hjerne bedøvet af manglen på illusioner, perspektiver og håb. Nu er der en anden detalje, der skal tages i betragtning.

Nogle gange er overgivelse nødvendig, især at antage, når en proces er nået. Når der ikke er andet valg end at forlade en del af vores liv, og igen, gå videre. Selv genstart med risiko for at miste det, vi ikke har sparet.

"Du forsøgte. Du mislykkedes Det er ligegyldigt: Prøv igen og svig BEST "

-Samuel Becket-

Her er vanskeligheden dobbelt og endnu mere delikat. Man kan kæmpe hver dag for at komme op i sit arbejde. At holde den person, han elsker ved sin side. Men hvis der ikke er kærlighed, er kampe ubrugelige. Hvis der ikke er nogen mulighed for professionel forbedring, er der ikke noget punkt i at fortsætte med at drømme om et umuligt. Forudsat det er også modig, overvinde det, af autentiske sejre.

Der er kampe, der simpelthen går tabt fra begyndelsen. At vide, hvordan man ser det eller har nået grænsen, hvor der ikke er mere end et skridt tilbage, gør os lige så værdige. Alle disse kampe giver os nogle undervisning, selv dem, hvor vi er langt fra det oprindelige mål.

Husk dog: overgivelse til en bestemt kendsgerning eller person taber ikke til livet. Fordi undertiden er et tab også erobringen af ​​os selv, og der er intet ædelere eller klogere.

Jeg vælger mine egne kampe At vælge ens egne kampe betyder at vide om det fortjener at møde en situation, der ikke er meget vigtig på grund af stolthed, ego eller vil have det rigtige. Nøglen er at tolerere den lave betydning og være assertiv med hvad der er. Læs mere "