Vi er for unge til at være så triste

Ændringen af ​​den økonomiske og sociale udvikling på en markant negativ måde påvirker en hel generation af unge, som er triste. Alle føler det og lever det på den måde, men det er svært at udtrykke det. Lige før situationen vil uundgåeligt forværre, håbede vi, at vores generation ikke skulle vente på omkring et årti for at normalisere situationen. Nu ser vi, at tallet er optimistisk i denne situation, men vi fortsætter med at gå.

Denne sætning denne titel artiklen gik viral i netværket, og det var en illustration af Sara Herranz. Forfatteren kom med ideen om denne illustration, mens han så filmen "Beginners" og inkluderede den i sin bog Alt jeg aldrig fortalte dig, jeg holder det her. 

Med denne illustration blev tusindvis af unge identificeret, som ikke har nogen sundhedsmæssige problemer eller grundlæggende mangler, men som har set deres fremtid, drejer sig om 180 grader hvad angår akademisk, arbejde og nul muligheder for uafhængighed af hjem for sine forældre.

Stadig er vi for unge til at være så triste. Men nogle gange udluftning og håndtering af et problem, der er blevet tabu, fordi mange mennesker bærer det med skam, er det første skridt i at vide, hvordan noget mærkeligt tager denne gang og opdager mulige tilfælde af depression eller angst .

Indflydelsen af ​​sorg på unge mennesker

Lykke og sorg er ikke noget helt eller ingenting, hver dag kan vi opleve forskellige følelser, og i løbet af en uge kan vi gå igennem meget triste øjeblikke og også øjeblikke af glæde. Men den fællesnævner for denne fælles generation er følgende: håbløshed med hensyn til fremtiden.

Vi skal være opmærksomme på, at fortvivlelse er en af ​​de vigtigste katalysatorer for en depressiv episode. I øjeblikket a stigning på ca. 15 til 20% flere tilfælde af depression diagnosticeret i den nuværende generation af unge i forhold til den foregående generation.

Mange af unge mennesker ser, at de efter alle deres studier har måttet lave job, der ikke er relateret til deres faglige domæne. Andre er nødt til at emigrere, og samtidig har de udført få kvalificerede job i et fremmed land. Ingen var forberedt på denne situation, så i meget kort tid måtte de starte personlige ressourcer i stresssituationer, der overskride dem dag ind og dag ud.

Det er derfor logisk at stoppe med at bebrejde os selv og antage det den mest dannede generation er ved at gøre karakteren, selv med et mod, der tyder på, at de blev lavet til ideen i årevis; da situationen i virkeligheden ændrede sig drastisk i meget kort tid.

Vi må lære af alt, hvad der sker med os

Det er ikke det samme, at denne dårlige økonomiske situation påvirker en person, der allerede havde en stabil position og en anerkendt bane, for at finde den rigtige situation, når du skulle gå ud i verden, og det eneste du har fundet er at smække.

Du har ikke vist noget, fordi de ikke har forladt dig, du har rodet med den nuværende mod og desorienteret. Men takket være hvad der sker, skal vi tegne lektioner, der er værd at to eller tre hele liv.

Det er derfor Når vi er triste, skal vi tænke over, hvad vi vinder og hvad vi taber. Først og fremmest må vi lære af alt, hvad der sker med os. Vi vil udvikle empati og en unik social samvittighed til at analysere verdens problemer ud fra mange perspektiver. Vores modstandsdygtighed har udviklet sig i breakneck-hastighed, vores følelsesmæssige intelligens har formået at få os ud af flere situationer end alt, hvad vi har lært i tidligere år.

Vi er mere åbne, mindre naive og også mere støttende. Vi værdsætter ærlighed, enkelhed og anstændighed som få tidligere generationer. Hykleri vi betragter vores fjende, såvel som forfængelighed og ekstravagance.

Vi er forberedt på forandringen, og vi vil gøre det bedre, vi vil efterlade en anden måde at gøre tingene til de næste generationer. Det kan være, at mange dage din psykologiske modstand er brudt, men du vil vågne op igen. Vi er for unge til at være så ked af det, så det er tid til at stå op og følge.

Vi er triste, men vi er ikke alene

Hvis nogen går alene i en depressiv eller håbløs situation, kan de leve med frygt og skam, men i virkeligheden, I denne situation støttes tristheden, hvis vi føler en del af et netværk af mennesker, der går igennem meget lignende situationer.

Vi slapper ikke af, fordi det er en kaotisk situation generelt, men der opstår et psykologisk fænomen: vores skyld bliver mere utholdelig, den spredes, da vi ikke tilskriver vores situation til interne, stabile og globale aspekter af vores person, hvis ikke vi indser, at det er et delt onde.

Facet med denne situation kan ikke isoleres, da det er at møde situationen på en passiv og katastrofal måde, hjælper ikke noget. Du skal klare dig selv, kjole og forlade selvom du ikke har lyst til det. Ønsket kommer senere. Og det er der derude mulighed for at genoptage vores liv. Som Jean Paul Sartre sagde:

"Spild ikke nogen af ​​vores tid. Måske var der bedre, men det er vores"

Den værste tristhed er den, der ikke har nogen vidner. Tristhed kan blive en rutinemæssig følelse. Vi kan blive komfortable i deres isolation, uden at tage risici og situationer, der generer os. Læs mere "