Uden dig eksisterer jeg ikke

Det er alt for dig, du opfatter ikke livet uden den person, med det du føler dig suppleret, men uden det er du intet ... eller i det mindste tror det ... Din konstante tanke er "Uden dig eksisterer jeg ikke". Måske har du følt det her engang, måske har du levet det eller lever det nu ...

Når alting din verden drejer sig om en person, du elsker, Hvis den person forlader dig, kollapser din verden. Pludselig begynder alting at være meningsløst. Du føler dig forladt, sårbar, bare ... Du ved ikke, hvad man skal gøre, eller hvordan man handler. Den person var alt og nu ... du har intet.

"At være afhængig af den person, der er elsket, er en måde at begrave sig i livet på, en handling af psykologisk selvmishandling, hvor selvkærlighed, selvrespekt og essensen af ​​sig selv bliver tilbudt og irrationelt givet"

-Walter Riso-

Det er normalt at føle sig sådan, fordi hvis du har delt tid med den person, kan du finde dig selv tom i et stykke tid. Men ... at dit liv og din eksistens afhænger af det? Hvad er det for "uden dig, eksisterer jeg ikke"? Her skal vi tænke på, om vi taler om følelsesmæssig afhængighed.

Min glæde var afhængig af dig

Det tomrum, vi talte om tidligere, kan ske, når en elsket dør. Det kan være en mor, en far, en bror eller vores partner, blandt andre. Det er noget, vi ikke kunne undgå. Af livets omstændigheder har dette taget livet af den person, der var alt for os. Det tager selvfølgelig et stykke tid at assimilere og acceptere tomheden, som vi nu føler.

Men hvad sker der, når en person forlader vores side? Hvad sker der, når vores forhold bryder sammen, for eksempel? I dette tilfælde, Hvis alt går i stykker, og vi ikke kan bevæge os fremad, kan vi have klæbet til den person mere, end vi skulle.

Vi kan ikke holde nogen ved vores side, ligesom vi ikke kan forvente, at hvert forhold går godt. Men det, vi ikke har råd til, er at holde op med at eksistere, tage sig af os selv, at tænke på os selv, når den person er gået. Du skal altid tænke på dig selv. Selv hvis du er med nogen, lad ikke dit liv, din lykke, dit velvære være helt afhængigt af den anden person.

Du er virkelig forkert, hvis du tror at dette er sand lykke. Du skal være fri, vær god med dig selv. Med dette, Du kan dele dit liv med en andens, men aldrig give ham magten til at afgøre det. Hvorfor giver jeg pludselig mit livs ror til den person, jeg elsker?

Måske lider du af lavt selvværd, måske giver du det hele ... Måske er du bange for overladelse, og du skal klamre så meget som du kan, på udkig efter den sikkerhed, du mangler.

Selv hvis du er væk, vil jeg ikke give op

For at frigøre dig fra denne afhængighed skal du tage højde for visse holdninger, som forhindrer dig i at bevæge dig frem og blokere dig, hvis du ikke har den person ved din side, som er centrum for din eksistens. For at starte, skal du passe på dit selvværd. Elsk dig selv og giv dig den værdi, du fortjener. Udsæt ikke dit liv i ens hænder, for kun du har magt til at bestemme dit kursus. Med dette, hvad skal jeg nok huske på?

• Lad ikke din lykke fokusere på kun en person.
• Udsæt ikke dine ønsker før din.
• Hvis du kun har det godt, når du føler dig villet, skift! Der er noget, der ikke virker som det skal.
• Accepter ikke at være hos nogen, selvom du lider.
• Lad ikke den person være centrum for dit liv.

Disse og mange andre omstændigheder er årsagen til, at vores lykke er afhængig af andre og ikke på os selv, som det burde være. Nogle gange forveksler vi kærlighed eller hengivenhed med behov. Dette bringer aldrig noget godt, og forholdet kan ikke være sundt. Du skal kunne være i fred med dig selv uden at skulle have brug for nogen. Lær at være alene, lær ikke at stole på nogen.

"Lær at elske uden at true din frihed"

Du kan være bange for at være alene, men hjælper det virkelig med at være med nogen af ​​frygt for at gå alene? Måske giver det dig tillid og sikkerhed, men de forhold, du vil opbygge, vil være ødelæggende ... og slet ikke sund ...

Giv dig ikke den luksus at være ulykkelig i dit liv, fordi i dine hænder er at være glad for dig selv. Fri dig selv fra nogen slips og modsvarer dit indre selv. Den, der aldrig vil forlade dig og hvem der altid vil være med dig. Uden dig ... kan jeg eksistere. Uden dig er jeg stadig mig.

25 sætninger til beskyttelse af vores følelsesmæssige uafhængighed Vi skal pålægge selvlskhed og knytte vores frygt og usikkerhed, og forhindre os i at blive slaver og vælger at være ejere af os selv. Her er 25 sætninger, der hjælper os med at beskytte vores følelsesmæssige uafhængighed ... Læs mere "

Billeder høflighed af Mikhail Khonch, Claudia Tremblay, Art Spheric