Ved du, hvad naiv optimisme er?

"Når en person virkelig ønsker noget, sammensætter hele universet sig, så han kan realisere sin drøm". Denne berømte sætning var Paulo Coelhos arbejde, og du kan finde den i hans berømte bog "El Alquimista". Tror du nu, det er en del af livets filosofi? Vi taler om, hvad der er blevet kaldt naiv optimisme.

Mange psykologer er imod disse typer af sætninger og anser dem for naive og endda katastrofale for vores psyke. De forsvarer at de er mere skadelige end gavnlige. Så vi vil forsøge at give en videnskabeligt baseret forklaring på faren - virkeligt eller ikke - der kan ledsage faktum at bære denne type sætninger som livets filosofi.

Naiv optimisme

Et stort antal tænkere mener, at universet ikke vil konspirere til din fordel, uanset hvor meget du vil have noget. Faktisk er det helt sandt. Der er ikke en enkelt videnskabelig og fysisk grund til at tro på denne kendsgerning. I det mindste er det ikke blevet fundet til denne dag.

Nu også Vi kan tro, at Coelho ikke betød, at hele universet skulle spille din rolle, fordi du vil have noget. Du kan altid fortolke, at i virkeligheden, hvilken sammensætning er omstændighederne, som er sat til din fordel, fordi du på grundlag af den motivation, de genererer, er i stand til at nå højere niveauer af det samme med en lavere følelse af udmattelse.

Brug af denne metafor, det er tydeligt, at universet ikke konspirerer. Det er så enkelt som at vide det Når du vil have noget med stor styrke og kamp for at nå det, vil du endelig finde dine mål. Er denne naive optimisme?

Emotionel intelligens ifølge Howard Gardner

Vi går ind på psykologiens område. I den forstand må vi først og fremmest sige det hvis du tror at noget kommer til at ske simpelthen fordi du vil have det med stor kraft, arbejder du selvfølgelig med naiv optimisme. Det normale er, at der ikke sker noget, og du ender med at blive frustreret.

Den store tænker Howard Gardner, i sin berømte teori om flere intelligenser, fortæller os allerede det livet er en kontinuerlig læring og følelsesmæssig intelligens er en proces, der kan trænes.

Hvad betyder dette? Den følelsesmæssige intelligens kan forbedres. Det vil sige, vi kan være mere optimistiske og fulde. Så ingen vil konspirere i vores favør, men det er i vores magt at vælge vejen for at imødegå fakta, situationer og alt der sker omkring os.

Seligmans positive psykologi

Vi vender nu fra Gardner til Seligman for at dykke ind i ordene med positiv psykologi. Den amerikanske læge og forfatter er kendt som far til denne tankegang og har udført adskillige eksperimenter på dette område.

Til Seligman, optimisme kan også læres, så det behøver ikke at være noget, der er født af den person af natur. Det er en proces, der er erhvervet over tid, forudsat at holdningen er passende og korrekt.

dog, Seligman taler om rent realistisk optimisme, fordi naivitet kan være katastrofalt. Denne psykolog fortaler ikke at investere i fantasier og slotte i luften. For ham er det vigtige at udvinde det gode fra verden omkring os og overveje forhindringer konstruktivt.

"Vores tro på, hvem vi er, og hvad vi kan bestemme præcist, hvad vi kan være"

-Anthony Robbins-

Hvordan man undgår naiv optimisme?

Vi kan etablere en række forskrifter, der kan hjælpe os med at undgå naiv optimisme, selvom det vigtigste er at forbedre vores følelsesmæssige intelligens og vores optimisme realistisk uden drømme eller umulige drømme:

• Det er positivt at nyde simple fornøjelser. Drøm ikke om at have millioner af euro eller en stor personlig succes, vi forventer allerede, at det ikke vil gøre dig glad. Nogle gange er en simpel chat med venner, en god film eller en sportslig tid meget mere produktiv.
• Nyd resultater og minimere fiasko er en anden stor teknik. Vi er heller ikke så gode, når vi lykkes eller så slemt, når noget ikke går godt. Du kan overvinde målene lidt efter lidt og står over for hver situation med følelsesmæssig intelligens og realistisk optimisme.

• Dedicating nogle tid til sig selv er et andet godt tegn på intelligens. Selv om vi er sociale dyr, og det er noget positivt, har du også brug for en afslappende tid, der lytter til musik, tager et bad eller simpelthen mediterer eller hviler.
• sidste, det er tilrådeligt at altid stå op. Manglende er iboende for mennesket. Den sande måling af hver person er opnået ved evnen til at komme sig fra fejl. Tag lidt tid på at tænke på, hvad der gik galt og komme tilbage med mere styrke og energi, hvis det er muligt.

"Selv den mørkeste nat vil ende, og solen vil stige op"

-Victor Hugo-

Selvfølgelig må du aldrig miste smilet. Naiv optimisme eksisterer kun, hvis du tror at alt kommer til dig, simpelthen fordi du vil have det med al din magt. Men den sande betydning og succes er i indsats, arbejde, entusiasme og god humor. Hvis du vil have noget, skal du gå efter det, men forvent ikke, at det bare kommer til at komme tættere på.

"En dårlig person bliver aldrig en god professionel" "En dårlig person bliver aldrig en god professionel," sagde faderen til flere intelligenser, Howard Gardner, i et interview. Læs mere "