Vær den bedste version af dig selv

Vi søger alle at bringe det bedste ud i os selv, men meget få lykkes..

Vi er den værste fjende når vi når succes, drømme og leve det liv, vi ønsker. Nogle mennesker selv vedtager selvdestruktiv adfærd som f.eks. Afhængighed.

Ligegyldigt hvor gammel du er, Det er altid svært at få den bedste udgave af os selv.

Der er dem, der er selvdestruktivt uden at indse det og andre, som kender det, men gør ikke noget for at ændre sig. Hvis du er klar og har besluttet at være den bedste version af dig selv, skal du følge disse trin:

Stop med at tale negativt

"Jeg er forelsket", "Jeg kan aldrig have den krop, jeg vil have" og "mit liv er modbydeligt" er kun tre af de sætninger, vi normalt siger konstant.

Når du har denne form for negativ samtale, overbeviser du dig selv, at visse irrationelle ideer er ægte og sande.

Dette er et reelt problem, fordi det får dig til at sabotere eller stoppe med at prøve ting. At lære at tavle negativ selvkritik er meget vigtig og du bør begynde at blive opmærksom på det.

Identificer de øjeblikke, hvor disse sætninger begynder at vises i dit sind.

Så snart du ser at du er begyndt at sabotere dig selv, skal du tænke på noget positivt og helt ændre denne adfærd. Med tiden bliver det lettere for dig.

Stop med at kritisere og dømme andre

Har du bemærket, hvor nemt det er at kritisere andre? Dette giver os en følelse af overlegenhed, selvom den ikke har grundlag.

For at være den bedste version af dig selv skal du eliminere al din negative energi

Det første skridt kan være at undgå at dømme andre. Når du bruger tidskritikere, beskadiger du denne person i deres selvværd og dig i dine interpersonelle relationer.

Tillad dig selv at møde dem omkring dig uden at skabe nogen form for forventning og uden at forvente at de skal være som du ønsker. Hver eneste af os er anderledes, og det er fint.

Alle lever som de ønsker, og du skal gøre det samme.

Stop med at frygte fiasko

En af de ting, der holder dig fra at være den bedste version af dig selv, er frygten for fiasko. Måske vil du have noget med alt dit ønske, men tør ikke kaste dig selv, fordi du er bange for at lave fejl. Så vælger du at undgå risiko og bruge tid på at føle, at der er noget i vejen med dit liv.

De mest autentiske mennesker er dem, der ved, hvad de vil og går efter det

Resten er tilfreds med at modtage, hvad livet giver ham. Vær ikke bange for at lave fejl, fejl er den bedste kilde til viden og vækst.

Gør hvad du vil

Dette har meget at gøre med fiasko. Hvis du bruger hele dit liv væk fra fiasko du vil sandsynligvis ende med at gøre ting, som du virkelig ikke vil have. Fra at studere noget, der ikke interesserer dig for at gifte sig med nogen, der ikke gør dig glad.

Den bedste version af dig selv vises, når du risikerer at finde dig selv. Drøm og gør dit bedste for at gøre disse drømme virkelige.

Lad ikke nogen fortælle dig at du ikke kan gøre det alene, fordi det ikke er normalt

Endelig glem det om at være den perfekte person til andre. Det eksisterer ikke, og søgningen vil gøre dig meget ulykkelig. Hvis du vil tilfredsstille nogen, lad det være kun for dig.

Omgiv dig med folk, der motiverer dig

En anden måde at være den bedste udgave af dig selv er at omslutte dig selv med folk der gør dig bedre. Når dine venner og familie snakker positivt med dig og motiverer dig til at nå dine mål, er stien lettere og mere givende.

Hvis dine venner og familie ikke er ligefrem et godt selskab, skal du kigge efter andre alternativer. Forlad ikke venner helt, men giv dig tilladelse til at møde nye mennesker, der genererer gode vibes.

Du kan også søge konsulenter, terapeuter eller trænere for at hjælpe dig med at finde den motivation, du har brug for.

Er du klar til at være dig selv?

Som du kan se, Vejen til at være dig selv vil ikke være den nemmeste i verden. Men hvad der vil gøre forskellen på at opnå succes eller ej, er din holdning.

Du vil vide, at du er klar til at mødes, når du er villig til at overvinde udfordringer uden påskud. Før det vil du uhæmmeligt svigte.