sammenbrud

sammenbrud / psykologi

Opbrydning af et par udgør normalt et kritisk øjeblik i livet for de mennesker, der danner det. På samme måde som der ikke er to identiske dråber vand, er der heller ikke to par, der når adskillelsesprocessen på samme måde eller transit gennem denne periode på samme måde.

"Vi er ofte forkert i kærlighed, ofte ondt, ofte ulykkelige, men det er jeg, der levede, og ikke et fiktivt væsen, skabt af min stolthed."

-George Sand-

Det er almindeligt, at der før dette øjeblik er tegn på, at noget i foreningen ikke virkede. En proces, hvor skader, der ikke repareres, er forbundet på den rigtige måde og det, hvor hver komponent af parret holder det i ekko af sin stilhed.

De er ar, der ridder illusionen og som demotiverer handlinger af gensidig pleje, der opdrager parrets forhold. Hvad skal jeg gøre for det, hvis han ikke bliver spændt? Det er det spørgsmål, der ofte opstår.

Selvom det normalt er en person, der slutter denne proces, er bevidstheden om, at denne forringelse forekommer i parrets forhold, sædvanligvis almindelig for amobosmedlemmer. og Det er netop denne gradvise bevidsthed, der nogle gange tjener som en pude til indvirkningen af ​​adskillelse.

Efter pause, hvad?

Det ser ud til, at den person, som normalt beslutter at tage dette skridt, også er den, som normalt genopretter stabiliteten før. I deres små adaptive følelser, hvis der er, overhovedet er følelsen af ​​fiasko, fordi den vestlige opfattelse af parret - mange andre - forstås som udviklingen af ​​et projekt, hvori det er skabt, og hvor der investeres.

Denne forestilling, i sin mest radikale del, ændrer sig siden mange gange personen ender med at lære af egen erfaring, at der pr. definition ikke er noget galt med forandringen og at hvad du har sat på forholdet, kan have været nok deroppe, og det behøver ikke at betyde at gå ud over.

"Det er nødvendigt at have elsket, så at miste kærlighed og derefter elske igen ".

-Vincent van Gogh-

Følelsen af, hvem der ikke vil have pause

Den person, der ikke beslutter at tage skridtet til at adskille, kan føje til denne følelse af fiasko, der er lige så negativ. Den første kan være manglen på kontrol, selvom den person opfattede, at han ikke var glad, må han ikke undlade at huske på, at det ikke var hun, der endelig har truffet beslutningen.

Mennesker har en selektiv opmærksomhed, og hvis vi skaber en tanke, er det meget nemt for os at finde argumenter i vores miljø, der understøtter det, og at vi kun ser disse.

Således er vi feeders af vores egne bekræftelser og hvis vi begynder at tænke på, at vi ikke kontrollerer hvad der ikke sker, finder vi fakta, der støtter dette Eller er det ikke sandt, at mange ting der sker for os, afhænger af held? Godt forestil dig bare at se disse og ikke de andre. Den næste ting kan være at komme i seng og lade det ske, skal ske, hvis det ikke kommer til at afhænge af mig ...

endelig, Tabet af selvværd er en anden følelse, der kan rede i den person, der ikke har besluttet adskillelsen. Fraser som "Jeg er ikke god nok til ham" eller "vil have noget bedre" producerer en bias af negativ selvopfattelse, der kan ende med at sprede sig til mange andre aspekter: Jeg er ikke smart nok, jeg er ikke sjov nok eller jeg har ikke en god krop.

Hvad er faser af sorg i brud på et par? Rejsen af ​​sorgens faser i sammenbruddet af et par kan være en kompliceret proces. Opdag hvordan du kan overvinde en pause og fortsætte med dit liv. Læs mere "