Hvorfor er der mennesker, vi mistillid uden at kende dem?

Nogle gange sker det, vi mistillid en person uden at vide det i dybden. Det er som en indre stemme, der hvisker til os "Komme væk", som en kold vind, der skubber os til at gå i den modsatte retning styret af, at instinkt som en biologisk forår sætter os i alarmberedskab.

Denne form for fornemmelser, der kærtegner sindets overflade, næsten som en iskendt finger, der klæder ryggen, har lidt overnaturlig. De er heller ikke en forkærlighed eller en "radar" af visdom, der er genetisk erhvervet af vores forfædre. faktisk, de er en simpel overlevelse mekanisme.

Fordrej alt og alle af frygt for at lave fejl igen forhindrer os i at leve fuldt ud.

Det er imidlertid klart, at undertiden denne indre stemme fejler, at det første indtryk ikke altid lykkes, og at der er nogen der synder overdreven ved at stole på deres "formodede" instinkt. Nu godt, hvis der er noget, som vores hjerne er forberedt på, er at forudse risici, og derfor for at undgå fysisk eller psykisk skade er dette subtile ekko forankret i vores underbevidsthed, der fortæller os noget så enkelt som: "Go".

Du minder mig om nogen, der gjorde mig ondt

Elena er 32 år gammel og går sammen med sin søn og hendes partner til høring af en børnekardiolog. Din lille er 5 år gammel og lider af en hjertesygdom, der kræver kvartalsvis medicinsk vejledning. Ved ankomsten til kontoret ryster en ny læge deres hænder og begynder snart at genkende barnet.

Elena føles snart en mærkelig fornemmelse, da hun nøje overholder lægen. Der er noget om ham, som han ikke kan lide. Det plager hende som hun smiler, som en grimas af sibyllinsk løgn. Han kan også ikke lide hvordan han vittigheder med sin søn, hvordan han bevæger sig, hvordan han trækker vejret og endnu mindre den måde han har på sit hår: slicked og tilbage.

I løbet af de 20 minutter af besøget Denne mor har næppe hørt hvad den professionelle har forklaret til dem: hun behøver ikke. Så meget ved at sige farvel og forlade høringen, fortælle du din partner, at de straks vil skifte læger. Det besøg vil blive gentaget, men med en anden person, med en anden kardiolog.

Når hendes partner spørger hende årsagen, svarer hun blot det "Inspirer ikke selvtillid". Han siger ikke noget andet, det synes godt at have en anden mening og er enig i at søge en anden professionel. Imidlertid holder Elena den egentlige grund til den mistillid. Denne kvinde gemmer et stykke af sit liv, som hun endnu ikke har vovet at afsløre...

Da han var 9, separerede Elens forældre sig, og hun blev ved med at bo hos sin mor og sin partner. To måneder efter sameksistens, den mand med et voks smilede og slickede håret begyndte at miste dem. Efter et år stoppede moren med at gå hjem, et mørkt og rivefyldt mareridt, som hun ikke vil huske, og det endte da hun fortalte sine lærere om alt, hvad hun gik igennem.

7 psykologiske nøgler til at leve uden frygt Vi viser en række psykologiske nøgler, der hjælper med at leve uden frygt og få et fyldigere, lykkeligere og mere behageligt liv, der forlader komfortzonen Læs mere "

Vi mistillid, fordi amygdala fortsætter med at regulere vores adfærd

Mest sandsynligt var den barnekardiolog, der deltog i Elena, en upåklagelig professionel og en enestående person. Men denne kvindes hjerne har identificeret ham på en fjendtlig måde på grund af en tidligere traumatisk oplevelse. Hvad vi afviser, alt, hvad vi undgår eller som generer os, taler meget om os selv: det definerer os.

Vores vitale rejse integrerer umideligt i det ubevidste og i de hjernestrukturer, der er forbundet med følelsesmæssig hukommelse, såsom hippocampus. dog, Mennesket har en cerebral region, der regulerer hver enkelt af vores hurtige domme: amygdalaen.

Alle de "viscerale" reaktioner, som vi oplever i vores liv, der gør os i stand til at udføre en flyvning eller unddragelsesadfærd, reguleres af denne kirtle, der ligger i dybden af ​​vores tidlige lobes.. Vi udfører handlinger baseret på dem er ikke rationel og kun reagerer på en ubarmhjertig og automatisk drivkraft: overlevelse instinkt.

Skal vi lytte til den indre stemme, der fortæller os "flygtes" eller "mistillid"?

Noget, som psykoterapeuter ved godt, er det personen ikke efterladt "kapre" af kraften i amygdala er nogen, der har udviklet en tilstrækkelig selvkontrol for at stoppe lever i frygt. Nu betyder det, at vi ikke bør lytte til den indre stemme, som lejlighedsvis anbefaler os at mistillid noget eller nogen?

"Det eneste der virkelig er værdifuldt er intuition"

-Albert Einstein-

Her giver vi dig nogle data til at reflektere over:

• Daniel Goleman forklarer os i "Hjernen og følelsesmæssig intelligens" at enhver naturlig reaktion, hvor vi oplever frygt eller rastløshed, vil blive reguleret af amygdalaen. At ignorere den følelse eller til stilhed er det ikke tilrådeligt, ligesom det ikke er tilrådeligt at lade os transporteres visceralt.

• Det rette er at lytte til denne stemme omhyggeligt. Alle undersøgelser relateret til den sjette sans fortæller os, at folk, der hører de hunches eller sensationer udsendt direkte fra det ubevidste eller fra strukturer som primitive som amygdala, giver normalt mere effektive svar.

• Dette gælder for en meget specifik grund: fordi "Lytning" betyder ikke at "adlyde" men snarere indlede en passende proces med analyse og refleksion.

Hvis nogen ikke kan lide os, skyldes det en række konkrete grunde, og disse grunde er relateret til os selv: måske fordi det minder om os, vi mødtes tidligere, og hvis adfærdsmønster gentages, måske fordi vi føler, at deres værdier ikke harmonerer med vores eller måske fordi vores erfaring har givet os mulighed for at vide, hvem der er pålidelig og hvem der ikke er

Vær det, som vi måtte gøre, lad os ikke blive overvældet af frygt og fortsat mistillid.. Hver intelligent reaktion har som sine vidunderlige komponenter intuition og refleksion.

Sætter vi dem i praksis?

Den sjette sans: Intuitionens stemme, der leder os i livet Den sjette sans er menneskets naturlige evne til at intuitere. Vi taler om den indre stemme, der kommer til os fra hunches lucidity. Læs mere "

Billeder høflighed af de Forsa Ken (Chaperon Rouge)