Læg ikke folk på ryggen, tag dem til hjertet

Hvis folk vejer dig, skal du begynde at lægge dem på dit hjerte og ikke på ryggen. Gør ikke dine problemer vægten af ​​dit liv og gør dem ikke til en rygsæk, som du skal transportere.

Folk er meget mere end det. Det vil sige, de er en del af dit liv, men de ophører ikke med at være hele jeres liv. Det er derfor, alle må bære deres egen vægt og ikke læn dig over andre.

Hvis vi gør dette, kan vi, hvis vi tager ansvar for vores egen eksistens, løse vores problemer, forstå vores følelser og klare vores konflikter uden at være afhængig af andre..

Emosionelle parasitter

Følelsesmæssige parasitter er de mennesker, der bor på bekostning af vores følelser, vores følelser og vores tanker. De er ikke nødvendigvis dårlige mennesker, men de er mennesker, der lever nedsænket i deres komplekser og ikke kan gøre noget af sig selv.

Så du kan sige, at der er to typer følelsesmæssige parasitter. Lad os se dem.

Afhængige parasitter

Nogle holder sig til en del af os og De bruger deres liv og stoler på os med deres tristhed og deres dårlige øjeblikke, så vi kan trøste dem. Disse mennesker har brug for at løse deres ubehag med verden, og sandsynligvis når det er okay, har vi ingen nyheder om deres eksistens.

Det er, når personen føler sig sløv, glemmer han, der giver ham mad. Men når han føler sig nødt til at validere sin stemning, vender de tilbage. Denne adfærd brænder os ikke kun og får os til at føle os brugt, men det inficerer os også om sin negative affektive tilstand og efterlader os "Lavet støv".

Hans klage, skuffelse og pessimisme er så almindelig at de stiller krav på en konstant måde, så de slippe af med deres drøvtyggelse. De linser, som de ser på livet, er så sorte, at de får os til at sætte spørgsmålstegn ved vores egen vision af verden.

Aggressive parasitter

For det andet er de følelsesmæssige parasitter det de opfører sig på en aggressiv måde udnytte deres attraktivitet, deres lederskab og deres evne til overtalelse fra uimodståelige løfter.

Det er disse mennesker, der bedrager os lidt efter lidt og invaderer vores liv. De kræver mere og mere en kærlighed til deres person uden at stoppe for at tænke over de følelsesmæssige konsekvenser, de vil have for deres offer.

I relationer vurderer de kun deres behov, og selvom de ikke gør det på en forudindtaget måde, Prøv altid at dække deres luner og interesser frem for alt. På samme måde slår de ned enhver anmodning, der kommer fra den person, de drager fordel af.

De spørger og beder om kærlighed og opmærksomhed, hvilket gør situationen mere og mere uholdbar. Der er således en følelse af ineffektivitet og lav værdi, der udvikler en usikkerhed og lavt selvværd i den anden.

Som forventet, Denne situation absorberer vores energier, slides ud og annullerer os. Så normalt, når vi indser, forsøger vi at tage lidt tid til "Afgifte", men når vi vender tilbage, er vores energier opbrugt igen.

Løs din ryg fra parasitterne, gå på dine egne stier

Hvis du føler, at du har folk læst på ryggen, Det rette er, at du analyserer og reflekterer over følelsesmæssige ubalancer der forårsager disse forhold.

Husk at den følelsesmæssige parasit sender og sender dig følelsesmæssige tilstande, så du kan føle dig træt og psykologisk udtømt.

Så det vigtige er det du genvinder alle dine egne behov der blev relegeret for at møde dine parasiters. Når du har dem, få dem til at sejre. At gøre dette betyder ikke, at du holder op med at elske den person, men du beskytter dig mod visse aspekter for at bevare din følelsesmæssige balance.

Du kan ikke føle sig ude af stand eller skyldig i ikke at kunne opfylde andres behov. Hver enkelt er ansvarlig for sit liv, og de andre er kun en del af det, men ikke hele sin helhed. Husk det om "Hver pind holder sit lys" og pålægger ikke frelserens eller frelserens rolle, vi er kun ansvarlige for vores lykke.

Jeg kan godt lide folk der accepterer andre som de er. Jeg kan godt lide folk, der accepterer andre som de er, som ikke foregriber eller kritiserer. Jeg kan godt lide dem, fordi de ved, at vi ikke er sorte og hvide ... Læs mere "

Illustrationer af Erback Studios, Nicoleta Ceccoli og Anita Mejia