Jeg lyver ikke, jeg bedrager mig selv

Fra skaberne af "mandag ja ja jeg starter kosten", "jeg kan drikke mere stille end jeg kontrollerer", "i år går jeg på gymnastiksalen" eller "vi går ud, men vi kommer snart tilbage i morgen formiddag", kommer definitionen af ordet selvbedrag.

fordi Selvbedrag er det, du virkelig tror, du er overbevist om, at du skal gøre, men i sidste ende ved du eller i det mindste mistanke om, at du ikke vil gøre det, selv om du plejer at være overbevist om, at denne gang vil det være anderledes, når du siger disse små løgne.

Selvbedrag, kort sagt, er et begreb, der plejer at være dem ligger, at mange gange fortæller vi uforvarende hinanden til os selv, og vi håber, at konsekvenserne eller det ubehag, som disse situationer producerer, vil være mindre..

Og ja, de er utilsigtede, fordi vi mange gange ikke er helt klar over, at det vi siger, vi ikke vil opfylde. Derfor er selvbedraget ikke løgner at bruge, fordi vi har en klar intention om at bedrage nogen for at få noget til gengæld.

Selvbedrag, derimod, er ofte en undskyldning, som vi bruger for at undgå at skade os selv. Derfor er det mere korrekt at sige: Jeg lyver ikke for mig selv, jeg er selvbedøvet siden for mange mennesker er selvbedrag en livsstil, som reducerer lidelsen af ​​den virkelighed, hvori de er nedsænket.

"Sandheden har en struktur af fiktion"

-Jaques Lacan-

Den cerebrale mekanisme af selvbedrag

Ifølge Robert Trives er selvbedrag en tilpasning, der er bestemt til at indarbejde vores løgne og gøre dem ubevidste eller lidt synlig for at synes at være pålidelig, fordi al bedrag er beregnet til selvfremme.

Desuden kognitivt og ifølge den undersøgelse, der udføres af Trives, liggende bevidst er iboende udmattende for hjernen fordi det skaber en modsigelse i det, hvilket kan reducere vores evne til at udføre kognitive opgaver.

Dette forklarer hvorfor vores præstation er værre efter at have løjet, selvom den kognitive opgave vi laver, ikke har noget at gøre med den løgn, vi har fortalt. Af den grund, hvis vi bruger selvbedrag, ved at bruge vores ubevidste til at afbøde modsætningen ved at reducere den kognitive belastning, er ydeevnen bedre, i det mindste på kort sigt.

For Trives betyder det det Selvbedrag er nyttig evolutionært og er blevet udviklet for at gøre bedragernes bedrag mere effektiv og det bliver billigere øjeblikkeligt kognitivt set.

Selvbedrag og afhængighed

Den vigtigste funktion af selvbedrag er at gøre os mere troværdige for andre, mere attraktivt, fordi hvis vi lyver mere effektivt gennem selvbedrag, vil vi lettere begrænse andre gennem deres brug.

Derfor betyder brug af selvbedrag ikke at have en psykisk sygdom. Desuden har alle læsere af denne artikel, ligesom forfatteren, luret os selv, og vi vil fortsætte med at gøre det. Hvis du ikke tror, ​​husk de sætninger, som vi startede med denne artikel for at forstå, at selvbedrag er den mest almindelige og naturlige.

"Den mest almindelige løgn er den, som en mand bedrager sig med. At bedrage andre er en forholdsvis forgæves fejl "

-Friedrich Nietzsche-

Men nogle gange, Den selvbedrag, der bruges som en deformation af virkeligheden på lang sigt, kan angive sande psykiske problemer. Problemer afspejles f.eks. I vanedannende adfærd, fordi løgn stopper forbi det bevidste filter, idet der tages hensyn til forbruget af ethvert stof som noget kontrollerbart for det pågældende emne, når det ikke længere er.

Det er, som Goebbels sagde "en løgn gentaget tusind gange bliver en sandhed". Dette i en misbruger afspejles i hans deformation af virkeligheden, både i tilbagefaldsprocesserne og i begrundelsen for fortsættelsen af ​​stoffets forbrug på trods af at de er skadelige, hvilket primært manifesterer sig i to argumenter forårsaget af selvbedrag:

• Fejl ved mit tilbagefald er dig: Jeg føler mig dårlig for at have argumenteret med dig, så du er ansvarlig og forbrug, hvad jeg har brug for for at støtte dig.
• Jeg har ikke noget problem med narkotika, fordi kontrollen tilhører mig: når jeg vil, jeg kan forlade dem, er jeg ikke en misbruger.

Dette gør det, der oprindeligt var en adaptiv mekanisme, bliver et skadeligt våben mod os selv. Derudover er det noget, som i forlængelse og takket være vores store kommunikative kraft også påvirker andre og den tillid, de stiller i os i fremtiden..

Derfor vurderer denne mekanisme og tager højde for det i alle terapeutiske processer, især de relaterede til vanedannende adfærd er yderst vigtig, når det kommer til at opnå en terapeutisk forandring. Især hvis vi ønsker denne forandring at være langvarig og ikke kun en midlertidig selvbedrag.

Ligger, hjælper det nogle gange? Liggende er moralsk forkastelig. Der er dog omstændigheder, hvor en løgn undgår konflikter eller større onde. Læs mere "