Du vil ikke glemme ham, men i mellemtiden kan du genopbygge dit liv

En af de tanker, der genererer mere ubehag hos mennesker, der udarbejder en brudsproces og efterlader et forhold, der har været giftigt, er frygten for ikke at glemme den person. Den frygt, der kommer fra at føle den person, er stadig til stede, selvom de ikke længere fysisk er i deres liv og det har at gøre med usikkerheden om ikke at vide, om det til enhver tid vil ændre sig og virkelig forsvinde helt.

I denne proces er der også vigtige følelsesmæssige konsekvenser, når alle de gode minder kommer pludselig. Følelser blandet med nostalgi og vrede for dem intermitterende blinker udsendes af denne kilde af konstant lidelse.

Logisk nok ender disse mennesker til at undre sig: Hvordan er minderne om nogen, som jeg har lidt så meget af, og fra hvem jeg er nødt til at komme væk, forblive så smuk og generere så meget ubehag? Kan det være, at dette er "personen", og jeg bør ikke slippe det ud på trods af al den skade, der har forårsaget mig??

Og det er, at han stadig elsker disse mennesker. Det er det, som de fleste får os til at lide, når vi fjerner os selv fra en person til vor egen gavn og for at beskytte vores selvkærlighed. Hvordan kan jeg elske nogen, der har lidt mig så meget? Det er det spørgsmål, vi spørger os selv igen og igen.

Du vil ikke glemme ham, og du vil fortsætte med at elske ham

Nå, det kan du. Du kan elske en person, der ikke har fortjent os. Du kan huske den person med den samme kærlighed og sødme, som dine minder har forladt os. De spørgsmål, der nogle gange er modtaget af nogle venner af "hvordan har du ikke hader med alt, hvad han har gjort for dig?" "Hvordan kan du med alt det, du har lidt, ikke se ham på nogen anden måde?" Og Disse spørgsmål, der er logiske for hovedet, er foruroligende for hjertet.

Selvfølgelig kan du fortsætte med at elske en person, der fik os til at lide. Det er hjertets logik. Lidenskaben og de hyggelige følelser, vi har boet, er der stadig og giver os gode minder. Minder om, at når vi ønsker at komme væk fra nogen, gør de os ondt og får os til at lide. Fordi vores hoved ikke kan forstå dette underlige paradoks.

Men dette paradoks eksisterer, og det er menneske. Det er ubrugeligt at frustrere os ved at forsøge at overbevise hjertet om ikke at føle, når det er deres formål. Hjertet vil føle sig ud over, hvad vores hoved begrænser det. Måske tror du, at der er hoveder, der begrænser hjertet, og for det har de bygget en styrke, som ved tykt og jern svækker hjerteslagene, indtil deres ekko bliver ubetydeligt. Men tror også, at alle fæstninger eller vægge er defensive og tager os væk fra det, vi virkelig føler.

Sanity kommer til at være vores allierede på denne måde

Acceptere denne realitet omkostninger, men frigør os fra at gøre en god mængde ubrugelig indsats. Nu godt, at hjertet "går gratis" betyder ikke, at vi ikke kan bruge vores hoved, da hygiejne er den der hjælper os at holde vores selvliv intakt. Ikke at glemme nogen, der har været vigtige i vores liv (uanset hvor meget skade de har gjort for os) betyder ikke, at den person er den der passer til os.

"Nægter at lide for kærlighed, find dit sted i ensomhed og lad ikke lysten til at elske være frem for alt"

-Walter Riso-

At huske er menneskeligt, og det er naturligt, ligesom det er at fortsætte med at opbygge vores liv. Derudover hjælper vi med at beskytte os selv ved at gøre det med denne nye læringserfaring. Gør alt hvad du vil, tilslut dig de aktiviteter, som du altid har ønsket at gøre, men du lader dig undslippe, male, danse, komponere sange, skrive, bygge, skabe, elske din egen ... Elsker dig.

Ansvar og selvværd

Elsk dig selv, pas på dig selv, forplig dig til din egen kærlighed. Gør det klart, hvad du har lært af dig i dette forhold. At beskylde den anden for den beskadigede skade er ikke til at hjælpe dig efter et stykke tid. men, vide, hvad du har været i stand til at tolerere "for kærlighed" eller for den lidenskab, som blinde du vil hjælpe dig med at tage den del af ansvar, du har i dette.

"En mand rejser verden og leder efter hvad han har brug for og vender hjem for at finde ham"

-George Moore-

Tænk over det ... vær ærlig over for dig selv. Spørg dig selv: "Hvilke grænser har jeg krydset i forholdet til mit selvværd?" Svar roligt og med tiden. "Hvilke grænser ved jeg allerede, at jeg ikke er villig til at overføre i ethvert forhold? " Konstruer dig selv med denne oplevelse, og skynd dig ikke, hvis du ikke kan glemme det. Tænk på, at du ikke kan glemme, hvem du elskede, men du kan bygge nye minder med nye oplevelser, der giver den kærlighed, du fortjener.

Jeg elskede dig, indtil min kærlighed sagde: "Det er ikke så slemt" Jeg elskede dig, indtil min kærlighed sagde "det er ikke så slemt". Jeg faldt øjnene på øjnene for at se, at du ikke er mit livs kærlighed eller et øjeblik. Læs mere "