Venner er en gave, vi laver til os selv

De siger, at en ven er et familiemedlem, som du selv vælger. Mens vores forældre, brødre og bedsteforældre vælges ved en tilfældighed eller skæbne. så, vennerne er de livspartnere, der uden at dele nogen grad af hengivenhed, accepterer os som vi er: De elsker os med vores dyder og trods vores mangler.

Mange gange glemmer vi den enorme betydning, som venskabet har. Vi er stædigt at finde det perfekte match, at få romantisk kærlighed, og vi er ikke klar over, at ordet kærlighed ikke altid ensbetydende med et romantisk par, men i venner kan vi også finde den kærlighed og det firma, vi længes efter.

En ven er en afspejling af dig, en del af din essens og giver dig mulighed for at få det bedste ud af dig selv at give til denne person, hvilket igen gør dig nogen lykkeligere.

Venner er gode skatte, de er gaver, som vi har lavet for os selv, så vores eksistens er mere behagelig, sjov eller givende. Af denne grund er det meget vigtigt at bevare, noget, der ikke nemt, når man tænker på, at nogle gange vil vi rive med af vores ego, så genererer misforståelser med dem eller vi ender med at flytte væk fra de krav, som omstændighederne eller for ren rutine.

Venner og lykke

Det er rigtigt, at der ikke er noget eksternt, der direkte gør os lykkeligere. Vi er trætte af at gentage, at hverken penge, berømmelse eller parret eller skønheden alene skaber den ønskede lykke. Men i tilfælde af venskab ændrer tingene lidt. Ifølge den seneste forskning er mennesker, der har mere ægte venskaber, meget gladere at gennemsnittet og også mere sundt på det fysiske og mentale niveau.

Mennesket er socialt, og derfor virker affektive bånd, kærlighed, deling med andre, at de er nært beslægtede med at være mere eller mindre glade.

Venner aktiverer os på alle niveauer, for når vi er triste, giver de os det lille skub for at komme ud af pothole og afbryde vores negative tanker. Til gengæld, de fungerer som kraftige forstærkere da vi med dem udfører de planer og aktiviteter, der interesserer os mest og gør os.

Venner genererer i os følelser af tilhørsforhold og ubetinget accept Det får os til at føle sig autentiske, uden defensive barrierer og i harmoni. De yder den nødvendige sociale støtte, så stresset i vores daglige liv er mindre, da venskab er en stærk buffer for vigtige negative oplevelser.

Sammen med vores venner bliver livet mere behageligt. Ægte venner, er glade for vores præstationer, lytter til os, forstår os og råder os med venlig hilsen, selvom vi nogle gange ikke kan lide, hvad vi vil høre fra dem.

Dyrk et sundt venskab

Til Carl Rogers, den velkendte humanistiske psykoterapeut, Sund venskab, sandheden, er baseret på kommunikation, forståelse, gensidig støtte og hengivenhed.

Ifølge denne forfatter, vennerne skal være autentiske indbyrdes, så i forholdet udtrykkes hinandenes følelser som de er, ærligt uden masker. Noget der går hånd i hånd med ægthed er et andet af karakteristikaene for godt venskab, som Rogers påpeger: ubetinget accept. Uden accept er der intet ægte venskab.

Vi har alle fejl og vores venner kommer ikke til at være mindre. Men "trods" og "takket være" disse fejl accepterer vi dem, og vi vil have det. En ægte ven kræver ikke noget fra en anden, fordi han ikke har til hensigt at ændre det, heller ikke at vende det til en anden person, at det ikke er, for som vi har kommenteret, har valget været dets eget.

En anden vigtig egenskab er empati: vi kan ikke dyrke et venskab, hvis vi ikke er i stand til at sætte os i vores venns sko, i at forstå deres følelser. Kun ved at øve empati kan vi give det bedste af os selv til vores ven, som igen vil blive returneret til os af ham..

Den sidste egenskab påpeget af Carl Rogers er dispositionen om åbenhed mod den anden, det vil sige af absolut overgivelse. Faktum med at dele med ham, at være ved hans side i gode tider og også i dårlige tider, og at gøre det samme eller bedre end vi gør med os selv.

Venskab helbreder sjælen hos dem, der er heldige nok til at opleve det. Du kan ikke kalde noget noget. Som vi har påpeget, Ægte venskab har en række egenskaber, der skal være til stede. Men det vigtigste - og sværeste - skridt er at bevare det venskab; Det kræver at bruge tid som et element-af en værdi, der skal være særlig omhyggelig: tilbringe tid med dine venner, alt hvad du kan, bekymre sig om dem og deres familie, være taknemmelige og frem for alt meget loyale.

Venner er dem. Venner er dem, hvor du genkender en del af dig og en anden mærkelig, som du beundrer. For dem der ikke bruger tid, medfølelse og charme. Læs mere "