Jeg vil have det nu!

Jeg vil have det nu! / psykologi

“Jeg kan ikke stå venter”, “men, ¿Hvorfor har du ikke ringet til mig før??”, “Jeg ser frem til dagen for udflugten” “Jeg vil gerne blive forfremmet på arbejde allerede”. Hvis du er en af ​​dem, der gentager nogle af disse sætninger gentagne gange, velkommen til den utålmodige klub. ¿Er det dårligt? Lad os sige det Det er en holdning, der skader følelsesmæssige sundhed, som er ubrugelig og fuldstændig ubrugelig.

Lad os reflektere lidt. Vi venter på et telefonopkald, der ikke ankommer. Vi ser på telefonen, et og tusind gange. Vi bliver nervøse, vi bliver vrede. Vi er utålmodige. men, ¿Gør denne holdning virkelig opkaldet før? Så meget som vi fortryder, tingene holder trit og vores klager er ikke nok til at ændre det tempo.Det eneste, vi har opnået, når vi tager vores utålmodighed til en tur ervække negative følelser, der skader vores følelsesmæssige tilstand.

I den forstand er det værd at spørge, ¿Hvorfor er vi utålmodige, når tingene ikke sker, hvordan og hvornår vi vil? den svar du skal kigge efter det inde i os selv. Eksperter peger på vores sind som den vigtigste ansvarlige. tilsyneladende, vores utålmodighed er aktiveret når vi ikke er gode med os selv og fortolker eksterne begivenheder baseret på en begrænsende tro: vores lykke er andetsteds og skæbne.

LIVE I HENHOLD

Eckhart Tolle beskriver det på denne måde “forårsager spænding at være her ønsker at være der, eller være i den nuværende ønsker at være i fremtiden”. Kort sagt glemmer vi “carpe diem” at flytte til andre steder, hvor vi tror, ​​vi bliver lykkeligere. At afskaffe denne vane er mulig. Du skal blot til formål at ændre holdninger og forsøge at være mere forståelse af de begivenheder, der sker i vores dagligdag.

Det er vigtigt at være opmærksom på, at alt, der omgiver os, har sin funktion og dets tid. Så meget som vi ønsker at blive superhelter, der kan accelerere tempoet i tingene og få hvad der sker, hvordan og når vi vil, vil vi ikke nå. En anden faktor, som vi er nødt til at stræbe efter, er at acceptere, at det bedste tidspunkt og sted at være glad er nu.

Foto courtesy of pinkypills