Løsningen af ​​vores problemer kan tage tid

Timerne går meget hurtigt, derfor ønsker vi ting lige nu på stedet. Vi ved ikke, hvordan vi skal vente. Det gør os meget nervøse, det understreger os. Vi er vant til at opfylde vores behov uden at tage vores tid. Men hvad sker der, når vi ikke kan kontrollere dette? Hvad sker der, når vores problemer sender os??

"Den tid det tager for et problem at forlade dit liv er det samme som den tid det tager dig at forstå og takke for, at det kun er kommet for at gøre dig til en bedre person"

-Luis Spinoza-

Vi har alle problemer. Nogle gange opstår de i vores forhold, andre med hensyn til vores arbejde og i mange tilfælde på grund af interne konflikter. Så snart et tilbageslag opstår, vil vi sætte en stopper for det. I denne iver har vores så skyndte handling på den mindst passende måde. Fordi det ikke handler om at løse problemet, handler det om at overvinde det.

Problemerne er ikke løst, de bliver overvundet

Når vi taler om at løse et problem, henviser vi til dens overvinde. Hvor mange gange har vi ignoreret vores problem! Og hvor mange andre har vi håbet på, at det i løbet af få dage er forsvundet. Et problem er en mulighed for at forbedre, at lære og at bryde ned den barriere, som vi har rejst, eller er steget, foran os.

Lad os tage et ret almindeligt eksempel. Når vi mister en elsket, går vi igennem en sorgsproces, hvor vi lærer at acceptere at den person aldrig vil være hos os længere. Dens varighed vil afhænge af vores måde at være på. Derfor kan vi aldrig bestemme den tid, det tager os at overvinde denne negative og triste oplevelse.

Som vi kan se i dette tilfælde handler det ikke om at løse, hvad der sker med os, men om at overvinde det. Det vil selvfølgelig ikke være dejligt. Du bliver trist, denne følelse kan endda stoppe dine knogler ... Men, Ønsker at alt dette er forbi, kan få dig til at "foregive" eller tro at alt er fint, når det ikke er tilfældet.

Det er lettere at tro på, at du allerede er god end at anerkende, at tristhed stadig nærmer dig. Men det løser ikke dine problemer

Ingen kan fortælle dig, hvor meget tid du har brug for. Måske er det et par uger, en måned eller endda et år. I den periode er det nødvendigt, at du lærer at acceptere, hvad der er sket, analysere dine følelser, ikke lyve for dig selv og gentage, at "alting er fint". Intet sker, fordi det er forkert, ikke alt, hvad der sker og påvirker os, vil være positivt. Derfor er det vigtigt, at vi lærer at give det det nødvendige rum, så vi kan helbredes, så problemer kan helbredes.

5 trin til at overvinde vanskelige situationer Livet er en blanding af toppe og dale, der skal overvindes. Vejen til at reagere på vanskelige situationer er, hvad der definerer den person, vi er. Læs mere "

Tiden er klog

Måske skynde sig at overvinde, før dine problemer kommer, fordi du har sammenlignet dig med andre mennesker. De til hvem det samme er sket og har taget mindre for at være godt. Men du er ikke de andre mennesker. Hver eneste af os er anderledes. Vores følsomhed er anderledes, såvel som alle de oplevelser, der har formet, hvad vi er i dag.

Glem ikke, at tiden er klog. Hvis du tager noget længere for at løse dette problem, er det måske fordi du ikke er forberedt. Måske skal du modne, og tiden vil tillade dig at gøre det. Måske er det vigtigt at du lærer ikke at falde ind i det samme eller simpelthen, du forsinker det besøg hos psykologen, som ville gøre dig så meget godt.

Har du været forkert i et år eller to? Føler du stadig ikke godt? Hvad venter du på, så skal du bede om hjælp. Når vores mave gør ondt, tøver vi ikke med at gå til lægehuset for at hjælpe os, fordi vi ikke er i stand til at stoppe med at føle smerte. men, Når problemet er i vores sind, gør vi indvendinger og "vi sætter op".

En psykolog er en professionel, der kan hjælpe dig og give dig de nøgler, du ikke vidste for at lære om, hvad der skete med dig og overvinde det. Det kan også hjælpe dig med at modne, for at se omstendigheden fra et andet perspektiv. Har du bemærket, at vi giver mere betydning for fysisk smerte end til vores følelsesmæssige smerte? Og interessant er det sidstnævnte, der giver os de fleste problemer ...

"Alt slutter godt for den, der ved, hvordan man venter"

-León Tólstoi-

Modsætninger vil ske, og vi behøver ikke at frygte den varighed, vi måtte have for at overvinde dem. Nogle gange er vi ikke forberedt, og undertiden er det faktum at tro at vi allerede har det godt, at hindringen ikke går ned. At ignorere problemet vil aldrig være løsningen. Måske forsinker vi tiden til at møde det, men det vil nok også blive større.

Husk de mange gange, vi har talt om fejl, og hvordan de tjener os til at lære, ikke at skamme os eller stoppe forfølgelsen af ​​det, vi ønsker. Det samme gælder for problemerne. De er ikke løst, de er overvundet, og takket være dette vil vi komme stærkere ud.

Tiden sletter ikke følelser, det hjælper med at lokalisere dem. Tiden løser ikke nogen konflikt, det sletter ikke følelser, det glemmer ikke begivenheder: det kan hjælpe, men hvis vi forlader alt arbejdet til det, vil det flygte. Læs mere "