Den største revolution i denne verden er at bevare glæde

Den største revolution i denne verden er at bevare glæde / psykologi

I en verden, der opfordrer dig til at hadere dig selv på de mest forskelligartede måder, er bevarelse af glæde og selvkærlighed den sande revolution. Det er den bedste måde at hæve vores livsstils flag, vores manglende overensstemmelse med uretfærdigheder uden at miste den rytme, som smiler, krammer og varm menneskelig opmærksomhed giver til alle, der har brug for det.

At stille spørgsmålstegn ved os er ikke at enslave os selv for at være bedre mennesker, det er at befri os selv for at kunne blive. Normalt sætter vi spørgsmålstegn ved os omvendt: Alt, hvad jeg er, bliver ikke godt nok i noget. Jeg er ikke op til, hvad de efterspørger.

Jeg er ikke attraktiv nok, jeg er ikke god nok mor, jeg vil aldrig få det, det er hvad de fortæller mig og hvad jeg tror. Rebelere før så meget ulempe og proklamerer din egen lykkes revolution. Smil, forvirre folk, der venter på dig, ledsaget af sorg.

Den glædesrevolution, som vi alle har

Med så mange modstridende budskaber og så meget usikkerhed er det endda normalt, at vi er fristet til at hader os selv. Hater vores eksistens, fordi det ser ud til, at vi ikke er fri til at udøve det frit. men jo mere du hader dig selv, desto større grund vil du give dem, der vil have dig til at gøre det. Det er på tide at sætte spørgsmålstegn ved alt, der har fået os til at komme til at hate og føle sig skyldig, det er på tide at stille spørgsmålstegn ved tristheden for at gøre glædenes revolution.

Følelse af smerte i livet er normalt. Forvandle vores liv til lidelse, ikke.

Gå ud af det selvpålagte fængsel af smerte og lidelse, hvor alle fortidens klager er bosat, de uopnåelige krav og den fordærvede og skadelige skyld. Under alle omstændigheder kan vi aldrig være perfekte, det er ikke det værste, der kan ske for os. Det værste er at miste glæde og selvkærlighed, fordi du tror du ikke er god nok, og at det gebyr, du skal betale for det, er at føle evigt i gæld og mislykket.

Den guddommelige belønnings falskhed

Nogle gange tror vi, at al vores lidelser vil blive belønnet, at nogle overnaturlige kræfter vil sætte alt på plads og belønne os med det vi fortjener.. Vi har lidt meget, vi har stadig en dårlig tid, og vi tror, ​​at universet har pligt til at reparere os. Det er den guddommelige belønnings falskhed.

"Hvis vi overdriver vores glæder, som vi gør med vores sorger, ville vores problemer miste betydning"

-Anatole France-

Din lykke i stedet vil ikke komme som en belønning for din lidelse, undertiden produkt af virkelige uretfærdigheder. I et sådant tilfælde kommer det fra din indsats for at komme ud af det. Fra evnen til at give hyggelige ord og en medskyldig smil til nogen, der går igennem en dårlig tid.

Glæde og positivitet er smitsom. Den evige martyrs holdning er ikke til gavn for dig eller nogen i dit miljø. Det er dit ansvar at komme ud af denne ubehagens dynamik. Bede om hjælp, udtrykke dig selv, kæmp for noget, du vil have, og prøv at ændre dine forhold.

Revolutionen for at forlade haden til side

Det er ikke iver og lyst at bære al skyld i samfundet, som du er, og som du er en del af, Det handler om at være opmærksom på den store mængde skadelige beskeder omkring os det fremkalder aggressivitet, egoisme, falsk moral og ukontrolleret forbrugerisme. Du er en aktiv del af din verden, og derfor skal du oprette grænser.

At leve med frihed indebærer at overtage rettigheder og pligter, men ikke uanvendelige krav, meget mindre, hvis de ikke har noget at bidrage med. Vælg alt, der får dig til at føle dig godt og gør ingen skade. Det er så simpelt, det er så effektivt.

En almindelig person kan generere en revolution uden at erklære det

Du kan udøve en lille revolution i verden.Du kan vise, at på trods af alle de dårlige ting, du har oplevet, insisterer du på at forbedre og eksportere et originalt produkt, der hverken købes eller sælges: ubetinget accept af dig selv, engagement i de ting, der virkelig betyder noget for dig og fraværet af internalisere stereotyper og stigmas, der ikke tilhører dig.

"Hvor god mand gør lyksalighed! Det lader til, at man gerne vil give sit hjerte, hans glæde. Og glæde er smitsom! "

-Fyodor Dostoevsky-

Lad andre forblive, dem, der patenterede dem. Du bestræber dig på at få et meget større firma: At elske dig og ikke lide mere end nødvendigt, fordi du ikke har lyst til det. Denne type individuelle omdrejninger er dem, der har den største indvirkning på de mennesker, vi finder.

Idealerne gjorde handlinger, folk mere bekymrede over sandt velvære end succes før andre. Det er revolutionen, der aldrig skaber mistillid, uanset hvor det går.

Jeg kan godt lide mennesker, der uden at spørge om tilladelse, rører ved min sjæl. Jeg kan lide mennesker, der uden at vide, hvordan de bliver vigtige: fordi de nærer min sjæl, lyser de mit hjerte og udvider mit sind. Læs mere "