Sindet er vores bedste allierede i vanskelige situationer

Sindet er vores bedste allierede i vanskelige situationer / psykologi

Det er det mest kraftfulde værktøj, vi har og ligger på vores skuldre, spredt i vores hjerne. Vi taler selvfølgelig af vores sind. Dens drift er så kraftfuld og samtidig så ejendommelig at er den vigtigste pen, som vi faktisk skriver vores skæbne.

For få år siden blev det berømt tanken om, at vi kun bruger 10% af dets potentiale. Så har vi set, at alt er mere komplekst end denne enkle overskrift, fordi vi selv har begrænsede processer, såsom evnen til at opretholde opmærksomhed eller hukommelse på kort sigt, har også andre processer, der tilsyneladende ikke kender grænser, som f.eks. evnen til at forestille sig eller lære.

Vores sind søger at spare ressourcer

Så det er vi klart hvad vi kan gøre med vores sind er asymptotisk uendelig. Men hvis vi observerer de fleste af vores adfærd, vil vi indse, at det, der er mest involveret i dem, er rutiner eller mental programmering. Rutiner, hvor der er en afbrydelse mellem handlingen og den bevidste del. Vi taler om hængende tøj, madlavning og kørsel på en velkendt vej. Handlingen er så velkendt, at vi frigør vores sind for at gå på arbejde med ideer, der er afbrudt fra den nuværende.

Derudover sker der noget andet, og det er vores sind det er normalt intelligent i sin selvregulering og som standard forsøger det at arbejde altid med at minimere energiforbruget. Tænk på vores forfædre og vanskeligheden ved at få adgang til visse typer vigtige næringsstoffer.

Du kan tænke det hvorfor i helvede havde de brug for en mental energiøkonomi, der var så selektiv til vores art, hvis de tilbragte dagen på jagt og løbe efter byttet. Det er godt bevist, at de bedste atleter i baggrunden har en fælles karakter, og det er, at deres cerebrale oxygenering under lang og intens indsats er større.

Når vi er klar over, at vores sind ikke kan lide spild af energi, fordi det frygter at være uden det, og at mange af de aktiviteter, vi gør i automatisk tilstand, forstår vi det måske bruger vi ikke 10% af vores kapacitet, men det er rigtigt, at der er en god del, som vi ikke bruger. Dimensionering af det som en procentdel er det mindst vigtige, hvad der virkelig er vigtigt er at vide, hvilke konsekvenser dette har.

Den del, som vi ikke bruger af vores sind - som regel er der altid undtagelser - skal gøres især med kreativitet og søgen efter nye løsninger. Meget af modstanden mod forandring har denne biologiske grund, og det er imod den økonomiserende tendens i hjernen. Måske er vores måde at gøre ting på, ikke det bedste, men at ændre den, som vi allerede har tilpasset af en ny til at tilpasse, ud over usikkerhed forudsætter en ekstra energiudgift ved begyndelsen af ​​forsikringen.

Hvorfor opfindsomhed er vigtig?

Lad os tage en tur til middelalderen og deltage i en sagsøgtes retssag. I dette forsøg ønskede dommeren at fordømme sagsøgte for enhver pris, men han ønskede heller ikke, at hans holdning var åbenbaret, så han foreslog den anklagede at kaste ham meget. Formentlig ville det introducere i en boks to på lige, man ville indeholde et papir med ordet "uskyldig" og en anden med den ene af "skyldige".

Selvfølgelig, dommeren skrev i de to skyldige. Selvfølgelig antog sagen det, da skænderierne med dommeren kom langt fra. Hvad mener du, at sagsøgte gjorde det?? Han kunne have fordømt det, men hvis det var bevist, at hans hypotese var usikker, ville han blive fordømt. På den anden side, hvis det var sandt, ville de sandsynligvis fjerne dommeren, men intet forsikrede ham om, at den næste ville være bedre.

derefter hvad han gjorde var at spise en af ​​de to stemmer. Så sagde han, at de kunne vide, hvilken han havde valgt, fordi det ville være det modsatte af, hvad der var tilbage i kassen. Selvfølgelig var den ene i boksen skyldig og blev løsladt for at vrede dommeren, som måtte sluge sit eget trick.

Tilbage til nutiden kan vi ikke glemme det Vi har alle et værktøj svarende til den tiltalte og vi kan bruge det til at redde eller forbedre vores liv: vi taler om vores sind. Det er rigtigt, at vi ikke kan styre alt, men det er også sandt, at denne kontrol ofte går ud over, hvad vi skønner. Således er i denne forskel mellem skøn og virkelighed, mellem opfindsomhed og gentagelse, hvor vores sande potentiale ligger.