Isens lov, en skjult form for psykologisk misbrug

Den berømte islov er en ressource, der i vid udstrækning anvendes af mennesker der tilsyneladende nyder stor selvkontrol og formoder at være rationel snarere end intuitiv. Samtidig svarer det ikke kun til et udtryk for passiv vold, men også til en mekanisme forklædt som psykologisk misbrug. Det betyder, at det er meget skadeligt for den person, som den anvender.

Det hedder islovgivning på det sæt af adfærd, der er tilsigtet at ignorere til den anden. Det forekommer i alle slags relationer: par, venner, forældre og børn, familie osv. Det indebærer eksistensen af ​​en tidligere konflikt. Imidlertid ignorerer ofre for denne type adfærd nogle gange denne konflikt, netop fordi den anden ikke har udtrykt det åbent.

"Den værste synd mod vores medmennesker er ikke at hader dem, men at behandle dem med ligegyldighed; dette er essensen af ​​menneskeheden".

-William Shakespeare-

Til isens lov svarer til handlinger som at stoppe med at tale med nogen, uden at tage hensyn til hvad den anden siger eller foregiver det er ikke hørt; tage afstand og undgå en persons person, som om han var smittet med noget; ignorere udtrykkelige anmodninger eller behov og udføre enhver adfærd, der har til formål at annullere eller gøre nogen usynlige.

Disse typer adfærd er ret skadelige. Ikke blot betegner de umodenhed, nærhed og mangel på følelsesmæssig intelligens, men de kan også forårsage alvorlige virkninger i den anden. De udgør et forsøg på at kontrollere og ydmyge andre og repræsenterer ikke noget positivt for et forhold.

Isens lov kan forårsage følelsesmæssig stress og traumer

Den person, som en anden islov gælder for, kan komme til at opleve følelser meget intenst negativ. Han mener at ignorere nogen, devaluerer ham eller endog ophæver ham. Derudover bliver det mere vanvittigt, når alt sker inden for rammerne af en hård og rå stilhed, at offeret ikke ved, hvordan man endelig skal fortolke.

Hvem er ignoreret, bliver efterhånden nedsænket i følelser af sorg, der undertiden bliver til depression. Han føler også vrede, frygt og skyld. At ignorere en person er en måde at pege på dem og beskylde dem, men implicit. Det er netop, hvad der gør denne mekanisme til en usund måde at håndtere en konflikt på.

Ofret for denne type adfærd er også ofte fyldt med angst. Han ved ikke, hvad han gør forkert, eller hvorfor præcis han behandles på denne måde. Oplev situationen som om du havde mistet kontrollen, og det giver en masse stress. Derfor betragtes det som en form for misbrug, hvor der ikke er skriger, ingen slag, men meget vold.

Isens lov genererer også fysiske effekter

Der er studier, der viser, at følelsen af ​​at blive udelukket eller ignoreret fører til nogle ændringer i hjernen. Der er et område kaldet "anterior cingulate cortex", hvis funktion er at opdage de forskellige niveauer af smerte i mennesket. Nå blev det fundet, at dette område er aktiveret, når en person anvender isloven.

Resultatet af dette er, at fysiske symptomer også begynder at dukke op. Det er normalt at have hovedpine og fordøjelsesproblemer. Det er også hyppigt forekomsten af ​​søvnløshed og træthed. Hvis situationen er meget alvorlig og kontinuerlig, opstår der mere alvorlige problemer, såsom forhøjet blodtryk, diabetes og endda sygdomme som kræft..

Det autoimmune system påvirkes også primært på grund af de høje doser af stress, der er forårsaget af denne situation. Konsekvenserne er mere alvorlige, når den person, der anvender isloven, er en magtfigur, det være sig en lærer, en far eller en direktør.

Lær at håndtere denne type situation

Sommetider anvendes isloven mellem to personer, der har en masse kærlighed, som medlemmer af et par, gode venner, brødre mv.. Nogle mener, at ved at indføre det regime vil den anden ændre en vis adfærd eller vil gøre den anden til, hvad de vil have ham til at gøre. De anser det for næsten et uddannelsesværktøj. Men de er meget forkerte. At ignorere den anden som en form for straf alene ødelægger relationer.

Ligesom mange taktikker, dybe defensive og frugter af usikkerhed, afslører dette mangelfuld forvaltning af kommunikation. Stilhed er sund, når der er meget ophøjelse, og det er nødvendigt at sætte pause, før det forværrer, hvad der sker. Men når det bruges som et middel til kontrol eller straf bliver misbrug.

Ingen bør passivt få lov til at blive ignoreret af en anden, i det mindste ikke uden en forklaring på deres adfærd. Og heller ikke nogen bør forsøge at løse en konflikt gennem isloven. Når der er et problem mellem to mennesker, er det kun sundt at finde vej til dialog for at finde løsninger. Stilheden og afstanden skaber kun mere tvetydigheder, og i sidste ende løser de ikke helt noget.

Konsekvenserne af ligegyldighed Når vi viser ligegyldighed, sender vi meddelelsen om, at "vi er ligeglade", "det findes ikke for os". Men eksisterer der fuldstændig ligegyldighed? Læs mere "