Autenticitet, spejlet, der ikke bedrager

Vi er vant til at bevæge os i en verden af ​​falske fremtoninger, af frustrerede forsøg på at være den, du ikke er, og af forfølgelser, næsten politiet, af et ideal, som ofte ikke svarer til os. Det er på dette tidspunkt, hvor vi bør overveje, hvad der er ægthed, ... eller i det mindste forsøge at vende søgen efter et uopnåeligt ideal for vores sande essens!

Som voksne spiller vi også ved at være hvem vi ikke er

Fra små læres vi at spille roller, som om det var en serie, der bringer familien sammen på en onsdag aften foran fjernsynet. Vi kan gå til en skole og observere det nemt. Som i holdesport - som f.eks. Volleyball eller basketballpositioner tildeles i barnets liv fra meget lidt, også.

María bliver klasselisten (hun kan ikke fejle!), Guillermo bliver den sjove fyr i klassen (hun kan ikke være trist nogen dag!) Og Elisa bliver "nørd " af klassen, der altid er alene (fordi hun vil være alene eller fordi hun uundgåeligt isolerer sig selv fra klassens "underlige")?.

På skolen - som i voksenlivet - spiller vi en række indførte roller, der er ubrydelige. Mange gange hjælper de os med at overleve i denne jungle, hvor vi bor. Men i mange andre, langt fra at hjælpe os med at overleve, skader de os, indtil vi er voksne, vi vil ikke kunne opfatte og identificere deres forfærdelige konsekvenser, da vi afstår fra vores ægthed.

At gå imod ægthed har en meget høj pris!

Prisen inkluderer:

• Har somatiske problemer.
• Har følelsen af ​​indre tomhed.
• Føler sig frustreret konstant, uanset hvad vi gør.
• Live fremmed til vores dybeste behov.

"Hvis du ikke er tilfreds med alt hvad du har, vil du ikke være tilfreds med alt du mangler"

-Erich Fromm-

Men ... at leve autentisk skal vi først være ærlige over for os selv og være i stand til at erkende, at vi bevæger os væk fra vores sande selv hver dag. Når vi er blevet opmærksomme på dette, kan vi begynde at sætte alle vores sanser til tjeneste for søgningen efter vores unikke og ultimative primære essens..

I det omfang vi er opmærksomme på mere væsentlige behov, kan vi tilfredsstille dem på en ærlig og sund måde. Hvis jeg ved, at jeg har brug for kærlighed, når jeg tager fejl, men jeg er "den sværeste" i familien og "jeg har ikke råd til det, fordi denne familie afhænger af mig og min styrke", må jeg måske begynde at tænke over, hvad jeg virkelig har brug for : Hvis du følger et skat mønster eller anerkender mine følelser og beder om hjælp.

For at være ærlig skal du være modig

"Han var klog nok til at kende sig selv, modig nok til at være sig selv og dum nok til at forandre sig og samtidig forblive autentisk"

-Patrick Rothfuss-

Lige efter lidt kan vi i disse mikrohandlinger af selvkærlighed og autentiske for os selv vende tilbage til os den kraft, der er så enorm, at vi taber, når vi forsøger at tilpasse desperat til de forme, som andre pålægger os. Tænk det Forfølgelse af et ideal eller et billede, der ikke er ens eget, er en øvelse så dyr som den er ubrugelig for vores lykke.

Det er som at forsøge at klatre op ad en stejl skråning. Benene vil lide, de skal genoprette hver så ofte. Den mentale træthed vil blive brutal. Og følelsen af ​​træthed og manglende mening vil være konstant. På den anden side er autentisering en lige eller vanskeligere måde, fordi det nogle gange ikke forråder du indebærer at gå imod, hvilken retning mod hvilket trykket omkring os skubber os.

Imidlertid vil belønningen under rejsen være autentisk, og motivationen behøver ikke at kæmpe med dissonansen mellem det, du føler og den skæbne du forestiller dig. Vi kan trække vejret frisk og ikke drukne med det. Vi er fri til at stoppe, fordi vi vil og ikke fordi vægten af ​​at forråde os tvinger os til at stoppe.

Af den grund, at være autentisk, endelig er en oprigtighed med sig selv. Det er en handling af mod. Det er den største handling af kærlighed og respekt for sig selv, som vi kan gøre. Vores sociale forhold vil blive bedre, da du ikke vil spille flere roller og stillinger, der ikke svarer til dig, men du vil begynde at respektere og respektere andres sande essens. Ville du turde rejse på ægthedsvejens vej? Du har intet at tabe!

Du kom til verden for at være dig, ikke blive distraheret. Oplev dig selv og gør det til andre: Du skal være dig med din skønhed og dine karakteristiske mangler, de vil takke dig, og du vil takke dem. Læs mere "